Miksi usein päänsärky - miten taistella?

Jos sinulla on usein päänsärky, tämä johtuu stressistä, kroonisesta väsymyksestä, traumaattisesta aivovauriosta, aineenvaihdunta- ja hormonihäiriöiden oireesta, virus- ja tartuntatauteista. Lääkkeet, joukko yksinkertaisia ​​harjoituksia, päivittäisen hoito-ohjelman noudattaminen auttavat selviytymään epämukavuudesta.

Usein päänsärky voi olla seurausta monista sairauksista.

Useiden päänsärkyjen syyt

Säännöllisiä päänsärkyä (kefalgiaa) esiintyy voimakkaan fyysisen rasituksen, stressin, sääolosuhteiden muutoksen jälkeen. Mutta jos epämukavuus huolehtii joka päivä - tämä voi osoittaa aivojen vakavien patologioiden, verisuonten, nenän nielun, myrkytyksen, infektiosairauksien aikana.

Päänsärky:

  1. Vaskulaarinen kefalgia - johon liittyy temppeleitä temppelissä, huimausta, vakavaa kipua kipua otsaan tai niskakyhmyyn, joskus visuaalisia toimintoja häiritään. Tämän taudin muodon vuoksi henkilön on vaikea makuulla makaamassa makuun, epämukavuutta pahentaa jokin liike. Syyt - kohdunkaulan selkärangan, ateroskleroosin, verihyytymien, turvotuksen, aivokasvaimen patologia.
  2. Liquorodynamic cephalgia - esiintyy, kun intrakraniaalisen paineen muutoksen indikaattorit lisääntyvät aivo-selkäydinnesteessä, aivojen puristuminen hematoomilla ja tuumori. Vakaviin ja usein esiintyviin päänsärkihyökkäyksiin liittyy huimausta, pahoinvointia ja voimakasta painetta etupäässä. Lisääntyvillä arvoilla epämukavuus on aaltoileva, samalla kun vähenee henkilö kokee heikkoutta, ja hänen on vaikea pysyä.
  3. Neuralginen kefalgia - hyökkäys tapahtuu äkillisesti, kipu on aina leikkaamassa, akuutti, usein kaulalle, leukalle, kulmakarvoille, kipulääkkeille ei ole apua, epämukavuutta jatkuvasti huolestuttaa, se voi kestää 4 tai enemmän viikkoa. Ongelmana on punoitus, yliherkkyys ja ihon turvotus. Syyt - hypotermia, liiallinen fyysinen rasitus, myrkytys, neuralgia, kaikki nämä tekijät johtavat mikrotiirien esiintymiseen, hermorakenteisiin tulehtuneina.
  4. Jännityksen kipu on seurausta pitkästä työstä tietokoneella, istumattoman elämäntavan, erittäin makean hajujen hengittämisestä, kovan raskaan musiikin kuuntelemisesta, pelosta, stressistä. Kefalgiaa seuraa särky, kipeä temppeleissä, pään takana, joskus se aiheuttaa vakavaa kutinaa.
  5. Cluster-päänsärky - esiintyy pääasiassa miehillä, paikallistuu silmän alueelle, jolle on ominaista erittäin voimakas, usein, mutta lyhyitä hyökkäyksiä muutaman päivän kuluttua. Syyt - kaulavaltimon laajentuminen, optisten hermojen ärsytys, testosteronitasojen muutokset.
  6. Psykogeeninen päänsärky - stressi, masennus, krooninen väsymys, Parkinsonin tauti.

Miksi päänsärky

Kefalosian pääasialliset syyt ovat altistuminen ulkoisille ärsyttäville aineille, epäterveellinen ruokavalio, lepotilan puute, istumaton elämäntapa, sisäelinten sairaudet.

Migreeni - voimakas epämukavuus, mutta vaikuttaa vain vasemmalle tai oikealle puolelle. Sairaus johtuu verisuonten laajenemisesta, johon liittyy pahoinvointi, oksentelu, epämukavuus voi kestää useita päiviä. Taudin kehittymisen täsmällisiä syitä ei ole täysin tutkittu, mutta stressiä, masennuksia, ylityötä, melua, lämpöä ja kroonista unihäiriötä voi herättää hyökkäys.

Kaikki stressi voi olla provenssi migreenin alkamiseen.

Mitkä sairaudet ovat usein päänsärky:

  1. Vaskulaariset sairaudet - voimakas kivun oireyhtymä kestää useita tunteja, se huolestuttaa aamulla tai yöllä, epämukavuus paikallistuu silmien alueelle. Hypertensiolla hänellä on päänsärky pään takana, usein nenästä virtaa verta.
  2. Kasvojen, trigeminaalisen hermoston hermosolu - kipu on yksipuolinen, antaa pään tulehtuneille alueille.
  3. Traumaattiset aivovammat, selkärangan vahinko - kipu johtuu verisuonten puristumisesta, hapen puutteesta, epämukavuudesta ilmenee jonkin aikaa tapahtuman jälkeen, kipulääkkeet eivät tuo helpotusta.
  4. Kohdunkaulan, rintakehän selkärangan sairaudet - johtuen alusten puristamisesta nikamien kautta, riittämättömät hapen ja ravintoaineiden määrät aivoihin, kipu kattaa pään selän ja temppeleiden alueella.
  5. Aivojen verisuonten patologiat - kefalgia osoittaa hypoksiaa, verisuoniskleroosia, tylsää kipua, peittää koko pään, siihen liittyy huimausta, raajojen kasvua tyhmää, valtimoiden parametreja kasvaa tai laskee, unia häiritsee, muisti heikkenee.
  6. Aivojen pahanlaatuiset ja hyvänlaatuiset kasvaimet - kasvain painaa aluksia, huolissaan jatkuvasta kipusta yhdessä pään osassa.
  7. Aivokalvontulehdus - voimakkaita ja pitkittyneitä epämiellyttäviä tunteita päähän esiintyy tulehduksen, vakavan myrkytyksen taustalla.
  8. Hemolyyttinen anemia on autoimmuunisairaus, jossa punaiset verisolut tuhoutuvat nopeasti, hypoksia kehittyy ja sydän toimii korotetussa tilassa. Oireet - väsymys, hengitysvaikeudet, päänsärky, raajat aina kylmät, ihon vaalea tai keltainen, sydämen vajaatoiminta.

Lapsi voi aiheuttaa päänsärky, flunssa, sinuiitin paheneminen, sinuiitti - tylsää luonnollista epämukavuutta esiintyy etuosassa, ajallisessa osassa, kattaa silmät ja nenän, ilmaisee myrkytyksen, mukana on korkea kuume, nivelet ja lihakset ja sairauden jälkeen. Epämukavuus pään taakse tai otsaan, repiminen, nuha, kutina - allergiaoireet.

Mitkä tekijät voivat aiheuttaa päänsärkyä

Kefalgia ei aina osoita vakavien sairauksien esiintymistä, hyökkäys kehittyy usein provosoivien tekijöiden vaikutuksesta.

Kahvin juominen voi aiheuttaa päänsärkyä.

Miksi päänsärky:

  1. Vahvan kahvin, teen, energian ja alkoholijuomien väärinkäyttö - näillä tuotteilla on stimuloiva vaikutus hermostoon, aiheuttaen verisuonten laajenemista, lisää painetta.
  2. Ilmakehän paineen, ilmastonmuutoksen, vuoristoon nousemisen muutokset - aluksilla ei ole aikaa sopeutua uusiin olosuhteisiin, on kouristus.
  3. Väärä ruumiinasento unen aikana - päänsärky aamulla huolissaan, jos henkilö nukkuu korkealla tyynyllä, verenkierto kaulan aluksissa on häiriintynyt.
  4. Epämiellyttävät päähineet - kefalgia kehittyy jatkuvan puristamisen vuoksi.
  5. Stressi, pää melkein aina sattuu, kun olet hermostunut - terävällä kouristuksella on tunne, että kallo kiristää vanne.
  6. Ylityö - kipu tylsää, peittää koko pään, siihen liittyy unihäiriöitä, suorituskyvyn heikkeneminen.
  7. Nukkua liian pitkään - veren glukoosipitoisuus laskee voimakkaasti, päänsärky huoli aamulla tai lepopäivän jälkeen.
  8. Runsas illallinen - yöllä keho on viettänyt kaikki voimansa ruoansulatukseen.

Mikä lääkäri ottaa yhteyttä?

Ensinnäkin sinun pitäisi kuulla yleislääkäriä, ja hän ohjaa sinut edelleen, jos se on tarpeen.

Kefalgian syiden, terapeutin, neuropatologin määrittäminen käsittelee taudin hoitoa. Lisäksi tarvitaan onkologi, kardiologi, kirurgi, ENT-potilas, silmälääkäri ja tartuntataudin asiantuntija.

diagnostiikka

Kefalosian syiden tunnistaminen alkaa tutkimuksesta ja historian ottamisesta, potilaalle on kerrottava yksityiskohtaisesti, missä, kuinka usein ja kuinka paljon päänsärky.

Tutkimusohjelma:

  • veren, virtsan kliininen analyysi;
  • biokemiallinen verikoe;
  • aivo-selkäydinnesteen puhkeaminen;
  • Pään ja selkärangan röntgen, MRI, CT;
  • alusten angiografia;
  • myography;
  • EKG, valtimoparametrien mittaus;
  • kallonsisäisen paineen mittaaminen;
  • Kaulavaltimoiden ultraääni.

Mitä tehdä, jos sinulla on usein päänsärky?

Kohdunkaulan voimistelu auttaa päänsärkyä

Kefalgiaa hoidettaessa käytetään erilaisia ​​lääkkeitä, hieronta ja voimistelu auttavat hyvin.

lääketiede

Cephalgia-hoidon tarkoituksena on poistaa epämiellyttäviä oireita, aiheuttaa kivun hyökkäystä ja vähentää komplikaatioiden riskiä.

Vaikea päänsärky - miten hoitaa:

  • kipulääkkeet - Milistan, Efferalgan;
  • anti-inflammatoriset lääkkeet - Nimid, Nimesulide;
  • rauhoittavat aineet - Novo-passit, peonin tinktura, valerian;
  • lääkkeet aivoverenkierron parantamiseksi - Vasobral;
  • verenpainelääkkeet - Enap;
  • migreenilääkkeet - Sumamigren;
  • huimausaineet - Vestibo, Betaserk;
  • antiemeetit - Domperidoni.

harjoitukset

Kaulahieronta auttaa selviytymään päänsärkystä, voimakkaasta jännityksestä, ammattilaisen pitäisi tehdä se. Yksinkertaiset harjoitukset auttavat eroon epämiellyttävistä tunteista, niitä on helppo suorittaa kotona.

Yksinkertaiset harjoitukset joka päivä päänsärkyyn:

  1. Istu suoraan, sulje silmäsi, kallista päätäsi hitaasti eteenpäin, taaksepäin, sivuttain. Tee 10 toistoa kummassakin suunnassa, toista 5–6 kertaa päivässä.
  2. Lepää, hitaasti, pyöreissä liikkeissä hieroa sormenpäillä kaikki pään osat. Mene etupäähän alueelta ja siirry sitten parietaaliseen ja ajalliseen vyöhykkeeseen. Istunnon kesto on 5 minuuttia, toistetaan kolme kertaa päivässä.
  3. Pysyvässä asennossa yhdistää käsivarret pään takana, nostaa kyynärpäät edessä, nojata hieman eteenpäin. Suorista hitaasti, levitä kyynärpäät, nosta leuka, toista 6-8 kertaa.
  4. Kädet lukittuvat pään takaosaan, taivuttavat hitaasti eteenpäin, älä taivuta polviasi.

Mahdolliset seuraukset ja ongelmat

Päänsärky esiintyy usein aivoverenkierron häiriöiden taustalla, ilman asianmukaista hoitoa, aivohalvausta ja halvaantumista.

Tyypillisten kefalgiahyökkäysten tärkeimmät seuraukset ovat kuulon heikkeneminen, visio, koordinaatio, muistin vajaatoiminta, vähentynyt pitoisuus, emotionaaliset poikkeamat ja masennustilat.

Ilman asianmukaista hoitoa päänsärkyä varten kuulon heikkeneminen voi kehittyä.

Päivittäisen hoito-ohjelman, täyden unen, raitista ilmaa, lämmin suihku, huonojen tapojen epääminen ja haitallinen ruoka - noudattaminen auttaa estämään kefalalgiaa. Jos hyvin usein päänsärky, rauhoittavat aineet, särkylääkkeet, lääkkeet verenkierron normalisoimiseksi, migreenin ilmenemismuotojen poistamiseksi, auttavat eroon epämiellyttävistä oireista.

Arvostele tämä artikkeli
(1 merkkiä, keskimäärin 5,00 viidestä)

4 päänsärkyä: milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Lääkärit sanovat - ei voi sietää päänsärkyä. Mutta kärsimyksen lievittämiseksi on syytä löytää syy

Tässä tapauksessa neurologit uskovat, että ongelman lähde on aivoissa, terapeutit - että se on aluksissa, ja psykoterapeutit syyttävät kaiken stressistä.

Ja jokainen näistä asiantuntijoista on itse. Päänsärkyjen lähteet ovat monia. Tämä voi olla unen puute, stressi, osteokondroosi, joidenkin hivenaineiden (kalium, kupari, magnesium tai fosfori) puute ja vakavat sairaudet, kuten aivokalvontulehdus ja jopa aivokasvain. Onneksi vain viisi 100: sta päänsärkyhyökkäyksestä on syy välittömään sairaalahoitoon. Muissa tapauksissa voit selviytyä omasta epämukavuudesta.

Tämä hattu ei ole edessä

Lääkärillä on sellainen asia - ”neurotic kypärä” tai “jännityspäänsärky”. Me puhumme epämiellyttävistä tunteista, jotka johtuvat lisääntyneestä kaulan ja päänahan lihasten sävystä pitkään. Tämän taudin syy on pääsääntöisesti fyysinen ylityö ja emotionaalinen ahdistus, joskus se johtuu liiallisesta tupakoinnista ja jopa leikkeistä tai korvakorusta, jotka painostavat tiettyjä korvan kohtia.

”Neurootin kypärä” on yleensä kaksipuolinen, jolle on tunnusomaista tylsä, yksitoikkoinen, hajanainen kipu, kallo puristetaan ikään kuin vanne. Se voi olla episodinen - alle 15 päivää kuukaudessa ja krooninen - yli 15 päivää kuukaudessa puoli vuotta. Asiantuntijat ovat huomanneet, että tätä "päähineitä" kuljettavat useammin potilaat, jotka ovat taipuvaisia ​​arvioimaan elämäntapahtumia, toisin sanoen juuttuneita pessimistejä. Tällöin kipu on ahdistuksen fyysinen ilmentyminen, kertyneiden kokemusten ja kompleksien ilmentymä. Tämä ongelma voidaan poistaa luonnollisilla rauhoittavilla aineilla (tee, jossa on kamomilla, pioni-tinktuura, passionflower) ja autogeeninen koulutus. Pään itsehieronta auttaa hyvin: se lievittää samaa lihasten jännitystä, joka aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita. Siellä on jopa tällainen tekniikka - päänsärky puuttuu hierontaharjalla. Samalla verenkierto kasvaa ja lihakset rentoutuvat. Normaali verenkierto palautuu.

Mitä tehdä: Hiero sormenpäillä kynän kärjellä. Etsi kaikkein kivulias kohta ja paina sitä (tämä on eräänlainen kodin refleksologia). No auttaa hengitysharjoituksia tai aromaterapiaa. Kokeile 5-10 minuutin kuumaa jalkaa tai käsihautetta. Vedenkäsittelyn sijasta voit laittaa kuuman pyyhkeen otsalle, hieroa kaulaa ja hartioita, juoda vihreää teetä (mutta ilman suklaata ja makeisia).

Tappavat alukset

Päänsärky voi olla alusten kouristus tai laajentuminen. Useimmiten tämä ongelma huolestuttaa niitä, jotka johtavat istumatonta, istumatonta elämäntapaa. Toinen tällaisesta päänsärkystä kärsivien onnettomien ryhmä on potilaat, joilla on verisuonten dystonia ja osteokondroosi. Tässä kunnossa koko pää katkaisee kerralla. Pulsistavan luonteen kipu, "koputtaminen temppeleihin", kasvot näyttävät paisuneena, yleinen kunto on rikki. Niille, jotka ovat alttiita tälle sairaudelle, epämukavuus lisääntyy muuttuvien sääolosuhteiden ja muutaman päivän ennen kuukautisia. Raskauden aikana päänsärkyjen esiintymistiheys pienenee tai ne lakkaavat kokonaan, mutta valitettavasti ne jatkuvat synnytyksen jälkeen heti, kun vauvan imetys päättyy. Tällöin kodin korjaustoimenpiteet eivät auta. Tarvitsemme lääkkeitä, jotka stabiloivat verisuonia ja lievittävät kouristuksia (Stugeron tai ei-kylpylä).

Mitä tehdä: märkäpuristimet voivat lievittää kipua hieman - kuumaa, jos kasvot muuttuvat vaalean hyökkäyksen aikana ja kylmä, jos se muuttuu punaiseksi. No auttaa pään ja kaulan hierontaa. Alusten aiheuttaman kivun ehkäisemiseksi asiantuntijat suosittelevat uintia. Perinteisten hoitomenetelmien fanit käyttävät orapihlaja, kuivattuja munia, sitruunamelmaa sisältäviä kasviperäisiä valmisteita. Mutta jos haluat osallistua kahviin ja kofeiinilääkkeisiin, tässä tapauksessa se ei ole sen arvoista.

Monster nimeltään "Migraine"

Sanan "migreeni" esitteli roomalainen lääkäri Galen. Tämä on monimutkainen sairaus, jonka tärkein oire on sietämättömän kivun hyökkäykset tiukasti pään puolella. Lääkärit yhdistävät tämän patologian metaboliittiseen serotoniiniin, joka on hermoimpulssien siirtoon liittyvä aine. Muuten, naiset kärsivät migreenistä useammin. Jos äitisi kärsi suurimmaksi osaksi elämästään sietämättömän päänsärkyn takia, todennäköisimmin sinulla on samanlainen kohtalo. Loppujen lopuksi migreeni on pääsääntöisesti peritty. Tilanne pahenee, jos johtat vääriin elämäntapoihin: tupakoit, juot alkoholia, liikut vähän ja harvoin ilmaan.

Ensimmäiset päänsärky voi esiintyä lapsuudessa. Ne ilmenevät täysin 25-40-vuotiaana. Hyökkäys voi kestää 4 tuntia 3 päivään, johon liittyy pahoinvointi, joskus oksentelu, lisääntynyt herkkyys valolle ja äänet. Sitä edeltää usein sellaiset erikoisvaikutukset kuin valon välkkyvät välähdykset, joita seuraa "hämärtyminen silmien edessä", näkökentän kaventaminen, jaettu kuva.

Mitä tehdä: migreenin ensimmäisessä vaiheessa käytetään vasodilataattoreita: Dibatsoli papaveriinilla, nikotiinihappo, trental, Stugerone. Toisessa - vasokonstriktorissa: huumeet syövät. Hyökkäyksen aikana sinun täytyy levätä pimennetyssä huoneessa sekä kevyessä hieronnassa tai lämpimässä kylvyssä kädetsi laventelin, sitruunan, piparminttujen ja majoraani-eteeristen öljyjen kanssa.

Väärä Makkaraa

Tutkijat ovat äskettäin huomanneet, että päänsärky voi olla tiettyjen elintarvikkeiden sietokyvyttömyys. Syy - aineisiin, jotka vaikuttavat aluksiin. Ensinnäkin se on tyramiini, joka löytyy suklaasta, pitkäkestoisesta juustosta, jogurtista, kermasta, suolatusta tai marinoidusta kalasta, mereneläviä (rapuja, katkarapuja), savustettua lihaa, makkaraa sekä kaikissa oluissa. Tämä aine on salakavalaista, koska sen määrä tuotteissa kasvaa pitkäaikaisen varastoinnin myötä.

Toinen kemiallinen elementti, joka aiheuttaa ns. Makkarapäänsärkyä, on natriumnitraatti. Natriumglutamaatti, joka löytyy monista kiinalaisen keittiön ruokalajeista ja kastikkeista, on epäluottamuslähde, jonka otsikko on "kiinalaisen ravintolan päänsärky". Jos et ole itämaisen keittiön fani, älä ryntää iloita. Tämä aine löytyy bouillon kuutioista, perunan ja maissin siruista, makuista valmistetuista kekseistä sekä joistakin kuivista keitoista.

Erityistä huomiota ansaitsee kofeiini. On utelias, että se aiheuttaa epämukavuutta eikä sen läsnäoloa, vaan sen puuttumisesta - tämä on ns. Tässä tapauksessa ihmiset kärsivät suosikkikahvin, kolan tai teen puutteesta. Näiden juomien jyrkkä hylkääminen liittyy ajallisilla alueilla esiintyvien päänsärkyjen, heikkouden, ärsytyksen, häiritsevyyden, ahdistuksen, pelon, unihäiriöiden ja pahoinvoinnin.

Mitä tehdä: elpymisen edellytys on ruokavalio. Siirry ruokavalioon, joka poistaa haitallisten tuotteiden käytön. Fytoterapialla, kehon puhdistusmenetelmillä ja kinesitabapialla (erityinen fysioterapian menetelmä) on hieno vaikutus.

Varoitus!

Älä lykkää lääkärin käyntiä, jos päänsärky kasvaa, pillerit eivät auta tai epämukavuus uusitaan jatkuvasti useita päiviä ja viikkoja. Jos tautiin liittyy näköhäiriöitä, huimausta, sinun tulee käydä asiantuntijalla mahdollisimman pian.

Vain viisi 100: sta päänsärkyinfektiosta aiheuttaa sairaalahoitoa.

  • Koko pää - kuume, kylmä, tartuntataudit
  • Otsa (silmien pistorasioiden molemmat puolet) - silmäsairaudet, väärät lasit
  • Viski molemmin puolin, pään takana on sykkivä verisuonipäänsärky (verenpainetauti).
  • Kypärä (kulkee otsa, temppelit, kaula) - päänsärky
  • Korvan takana (toisaalta) temppeli - hammasongelmat tai otiitti
  • Temppeli (toisaalta) - migreeni

Asiantuntijalausunto

Larisa Novikova, korkeimman luokan neuropatologi

Tietenkin, päänsärkyjen hoidossa, päivittäisen hoito-ohjeen normalisointi eli rationaalisen ravitsemuksen sääntöjen noudattaminen, pakollisen työn ja lepotilan vaihtaminen, emotionaalisen stressin rajoittaminen (ennen kaikkea negatiivinen), hyvä unta. Mutta valitettavasti nämä toimenpiteet eivät aina riitä. Ja ymmärtää päänsärkyjen todellinen syy voi olla vain asiantuntija. Jos ensiapun käyttö ei ole tehokasta, älä lykkää asiantuntijan vierailua. Loppujen lopuksi sairauden varhainen diagnoosi - avain onnistuneeseen hoitoon.

Päänsärky Tähdet

Tatyana Arno:

- Olen onnellinen henkilö - minulla ei ole koskaan koskaan päänsärkyä. Tämä hyökkäys tapahtui minulle vain kaksi tai kolme kertaa elämässäni. Samaan aikaan, elpyäkseen, minun ei tarvinnut levätä, juoda erityisiä teetä tai concoctionsia tai ottaa ihania kylpyjä. Kun näin tapahtui, tavallinen aspiriini-pilleri pelasti minut. Ilmeisesti tämä on vain oma kehoni ominaisuus, jota minä, nähdessäni, miten muut kärsivät, on hyvin onnellinen.

Yana Rudkovskaya:

- Lämmin, rentouttava kylpy auttaa minua helpottamaan päänsärkyä. Vedessä lisätään aina työkaluja, jotka lievittävät stressiä - suoloja, geelejä, ilmapalloja ja ruusun terälehtiä. Jos minulla ei ole aikaa vedenkäsittelyyn, hieron kasvoni jään kanssa, jossa laimennetaan kollageeni-elastiinin ampulli ennen pakastamista. Menettely tappaa kaksi lintua yhdellä kivellä: kipu katoaa ja samalla kasvojen ääriviivat kiristetään.

Alexander Malinin:

- Nähdään, elän sellaisessa rytmissä, että ei ole aikaa kiinnittää huomiota tällaisiin pikkuhiloihin kuin päänsärky. Poistan epämiellyttävät oireet juomalla tabletin dipyronea ja kääntämällä rauhallista, rauhoittavaa, parasta klassista musiikkia. Mutta jos ongelma ilmenee usein, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin ja etsittävä välitön syy siihen. Loppujen lopuksi päänsärky voi olla seurausta kylmyydestä, ylikuormituksesta, verisuonten ongelmista.

Aikakauslehden "AIF About Health" toimittama materiaali №12, 2008

Miksi päänsärky: syyt ja miten hoitaa kefalgiaa

Useimmat potilaat eivät ajattele, miksi päänsärky yrittää poistaa epämiellyttävää epämukavuutta tablettien avulla. Vaikeat migreenihyökkäykset, useimmiten oireita taudista, jonka syy on todettava jo ennen hoidon aloittamista. Kivun oireyhtymä voi olla ainoa merkki, jonka avulla voit diagnosoida useita vakavia sairauksia ajoissa.

Tyypilliset kefalgia

Päänsärkyä on erilaisia. Kefalosian tyypistä riippuen käytetään erityisiä diagnostisia menetelmiä ja hoito on määrätty.

Päänsärkyluokka:

  1. Ensisijainen - patologia sinänsä. Se voi olla: klusterin oireyhtymä, migreeni, HDN.
  2. Toissijainen kipu on merkki taudista. Mitkä tekijät voivat herättää hyökkäystä: kaulan ja pään vammoja, infektioita ja huumeita, huumausaineita ja "ilo" - cocktaileja, "harmaat aineet".

Hyvin usein neuralgiasta johtuva päänsärky, josta molemmat sukupuolet kärsivät. Kriisit voivat kestää 2-3 sekuntia 5-6 minuuttiin, toistuvat ja ominaista vaihtelevilla voimakkuustasoilla. Oireyhtymä johtuu jonkin hermopäätteen puristuksesta.

Käytännössä lääkärit käyttävät useimmiten kefalgiaa koskevaa patogeneettistä luokittelua, joka yhdistää päänsärkyjen tyypit patofysiologiseen kehitykseen. Tämän menetelmän mukaan erotetaan seuraavat oireyhtymät:

  • verisuonten kouristukset;
  • HDN ja nestemäiset kriisit;
  • sekoitetut ja neuraaliset kohtaukset;
  • psyykkiset kivut.

Usein päänsärky, syyn vakava kipu, jota ei voida todeta, vaatii kiireellistä puuttumista, jos se ei katoa 24 tunnin kuluessa, pahenee yskää, aivastelua, kuumetta, oksentelua ja heikkoutta.

Kefalgian oikea luokittelu on avain hoidon onnistumiseen. Hoidon tyyppi riippuu sykkivän päänsärkyn tyypistä. Vauvojen hyökkäykset edellyttävät kiireellistä kuulemista lääkärin kanssa.

Ensisijaisen päänsärkyn alkuperä

Migreeni on yleisin kefalgia. Migreeni-oireyhtymällä on tunnusomaisia ​​piirteitä, yksi kriisin kuvaus on joskus tarpeeksi taudin diagnosoimiseksi. Mutta tutkimuksen aikana on välttämätöntä sulkea pois "harmaat aineet" kasvaimet, jotka voivat johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.

Migreenipäänsärky voi aiheuttaa:

  1. Stressi, emotionaalinen stressi.
  2. Jotkut tuotteet: pähkinät, suklaa, kovat juustot, mausteiset ja savustetut tuotteet.
  3. "Pleasure" cocktaileja.
  4. Psyykkinen, fyysinen rasitus.
  5. Lepon puute tai päinvastoin pitkäaikaista unta.
  6. Tupakansavu
  7. Kova ilmastonmuutos.

Voit määrittää, miksi päänsärky, lääkäri voi vasta kattavan diagnoosin jälkeen, jonka tulokset osoitetaan asianmukaisella hoidolla. Jos orgaanisia muutoksia ei esiinny, potilaalle näytetään ottavan lääkettä päästä eroon kefalgiaoireista.

Seuraavat ominaisuudet tunnistavat tyypistä johtuvan migreenikipun, joka määrittää tarkan diagnoosin:

  • yksipuoliset sykkivät kouristukset;
  • voimakas kipu, johon liittyy oksentelua, huimausta;
  • kohonnut herkkyys koville äänille, valo;
  • Kriisi ilman hoitoa kestää 4 tuntia useisiin päiviin.

Joskus yksinkertainen hyökkäys voi aloittaa pitkittyneen pään ja muuttuu vaaralliseksi tilaksi ja vaatii kiireellistä ja oikeaa hoitoa. Riittävän hoidon puuttuessa on aivohalvauksen lisääntynyt riski.

Äären päänsärky - histamiini tai klusteri. Tämä on erittäin voimakas yksipuolinen oireyhtymä. Paikallistettu ajallisella alueella, kestää 2-3 sekuntia tai muutama minuutti, mutta peräkkäiset hyökkäykset.

Vakavien päänsärkyjen tunnusmerkit ovat silmän punoitus, lisääntynyt repiminen, nuha, nenän tukkoisuus, liiallinen hikoilu kasvoilla, oppilaan supistuminen. Klusterin oireyhtymä on joskus niin vakava, että joillakin potilailla on havaittu itsemurhayrityksiä.

Tyypillinen oire on myös se, että vain ”indometasiini” auttaa pääsemään eroon pään kipuista, kun taas kouristukset ovat yksinomaan yksipuolisia.

Toissijaisen oireyhtymän etiologia

Päänsärky on seurausta patologiasta, jota potilas usein tietää. Kefalgiaa voidaan edustaa toissijaisesti:

  1. Päänvamman tai kaulavamman aiheuttamat traumaattiset kriisit.
  2. Vaskulaaristen sairauksien aiheuttaman voimakkaan kivun päänsärky.
  3. Spasmit intrakraniaaliseen sairauteen, joka ei ole verisuonten luonteeltaan.
  4. Oireyhtymä, joka kehittyy tiettyjen lääkkeiden käytön tai niiden vetäytymisen seurauksena.
  5. Infektioiden aiheuttama kriisi.
  6. Sisäelinten sairauksien seurauksena kehittyvät kouristukset.

Päänsärkyjen oireita voi esiintyä aivojen, kohdunkaulan alueen, kuulo- ja näköelinten rakenteellisten häiriöiden, nenä- ja nielusuojien sairauksien, "harmaat aineet", hampaiden vaivoja.

Ylijännitesyndrooma: Syyt

HDN esiintyy useimmiten. Tällainen päänsärky voi tapahtua jokaisella henkilöllä, takavarikot esiintyvät säännöllisin väliajoin tai mennä kronikaan. Patologian jatkokehityksen estämiseksi on aloitettava hoito mahdollisimman pian.

Ylijännitteen päänsärkyjen syyt:

  • väsymys, kuten "häpeä" emotionaalinen tila osoittaa;
  • henkiset, psykologiset häiriöt: masennus, ahdistus;
  • lisääntynyt stressi, näkövamma;
  • taipumus pysyvään päänsärkyyn;
  • liiallinen henkinen, fyysinen aktiivisuus;
  • levottomuus, unettomuus.

Ylikuormituksen päänsärky ja sen oireet muodostuvat puristavista kouristuksista, yleensä tällaisessa oireyhtymässä on kipeä, vetävä ja vakio. HDN ei lisäänny liikkeessä, joka jakautuu tasaisesti koko pinnalle.

Jos oireyhtymä tuntuu itsestään kerran, potilaan on makaava, jotta se paranisi tai juo analgeettejä. Mutta jos pään kipu esiintyy jatkuvasti, tämä osoittaa, että heidän tottumuksiaan on tarkistettava, käänny lääkärin puoleen.

HDN: tä havaittiin matalien hiilihydraattipitoisuuksien aikana. Pysyvä kipu voi olla merkki aivojen aliravitsemuksesta. Vahvistettaessa oireyhtymää sinun täytyy välittömästi käydä terapeutissa.

Miesklusterin kriisit

Naiset kärsivät KGB: stä hyvin harvoin ja vasta leikkauksen jälkeen gynekologian alalla. Cluster-päänsärky aiheuttaa samoin kuin migreeniin liittyvät oireet ja oireet, joilla on eroja - sarja hyökkäyksiä vainoaa potilasta päivällä tai viikolla vain yöllä.

Kriisi kestää 30 sekuntia 2-3 minuuttiin, sitten krampit putoavat 5 minuutiksi tai tunniksi palataksesi uudelleen. Ja niin jopa 6 kertaa yöllä 3-4 päivän ajan.

Päänsärkyjen syyt tällaisissa tapauksissa eivät ole täysin vakiintuneita, samoin kuin oireyhtymän kehittymisen malli. Lääkäreiden mukaan klusterin kouristusten lähteet ovat seuraavat:

  1. Valtimon laajeneminen (kaulavaltimot).
  2. Pistokkeiden takana olevien hermopäätteiden ärsytys.
  3. Hormoniset häiriöt: testosteronin rakenteellinen tuhoaminen.

Miesten päänsärkyä seuraa vakavia kouristuksia, jotka saavuttavat hyvin "harmaat aineet". GKB: n merkit ovat melko ilmeisiä:

  • korvat, oppilaiden akuutti kaareva kipu liittyy siihen;
  • silmät muuttuvat punaisiksi, kun havaitaan repimistä;
  • nenä on;
  • henkilö alkaa hikoilla paljon.

Ensimmäisessä kriisissä kouristukset ovat yksipuolisia, toistuvat - epämukavuus leviää koko pään pinnalle. Pään klusterin kivut eivät tarkoita hoitoa kotona, perinteiset menetelmät eivät anna toivottua terapeuttista vaikutusta. Patologisten oireiden poistaminen edellyttää pätevän lääkärin apua.

Kefalgiaa raskauden aikana

Odottaessaan vauvaa, ennen havaitut patologiset oireet voivat pahentua. Mutta raskaana olevilla naisilla esiintyy usein päänsärkyä seuraavista syistä:

  1. Hormonaalinen epätasapaino: cephalgia syntyy jatkuvasti, mielialan muutokset, haluan nukkua.
  2. Alhainen paine: päänsärky, voimakkaat kivun ja hoidon syyt, jotka ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa useimmiten kaulassa ja joihin liittyy huimausta, väsymystä.
  3. Sleep-ongelmat, herätyksen ja lepotilan loukkaaminen.
  4. Ärsyttävät: kun naisella on päänsärky odottaessaan lasta, nainen muuttuu hyvin emotionaaliseksi, ulkoiset tekijät johtavat spasmien esiintymiseen.
  5. Muutokset valikossa: kun vaihdat keholle tuttuja elintarvikkeita, on migreenihyökkäyksiä.
  6. Ylitä, tunteita.

Miten päästä eroon päänsärkystä voi pyytää lääkäriä täydellisen tutkimuksen jälkeen. Mutta ensimmäinen asia on tarkkailla päivän oikeaa tilaa, suojata tarpeettomia kokemuksia.

Päänsärkyä käsittelevä huumeiden hoito edellyttää antispasmodics: "No-shpy", "Drotaverina". ”Parasetamoli” auttaa lievittämään kouristuksia, mutta sitä voidaan käyttää vain toisesta kolmanneksesta. On kiellettyä juoda voimakkaita lääkkeitä, jotka voivat nopeasti lievittää kipua, ne ovat vasta-aiheisia raskauden aikana.

Diagnoosi tekniikka kefalgiaa varten

Kun käydään lääkärin kanssa valituksia siitä, miten päänsärky lievitetään, henkilö käy läpi useita tutkintavaiheita. Tutkimusprosessissa lääkäri selvittää epämukavuuden keston ja luonteen, sen sijainnin, tunnistaa provosoivat ja niihin liittyvät ärsykkeet.

Ensimmäisen diagnoosin vuoksi riittää, että kuulla okulistia, hammaslääkäriä, otolaryngologia, neurologia. Mutta miten käsitellä päänsärkyä auttaa määrittämään useita tekniikoita:

  • EEG: n avulla voit tutkia "harmaan aineen" suorituskykyä yleisesti, havaita poikkeamat normistosta, verisuonten häiriöiden, hematoomien, kasvainten muodostamiseksi;
  • Röntgenkuvaus - voit määrittää sinuiitin, trauman, hydrokefaliinin läsnäolon;
  • MRI: tä käytetään havaitsemaan veren virtaushäiriöt "harmaassa aineessa", kasvaimissa, aivohalvauksen hyökkäyksen ja muiden patologioiden vaikutuksissa. Saatujen tulosten perusteella lääkäri pystyy määrittämään, miten päänsärky poistetaan;
  • CT-skannaus - paljastaa verenvuotoja, aivokudoksen rakenteen häiriöitä, valtimoita. Tietokonetomografia mahdollistaa kasvainten, aneurysmien, kystojen, ateroskleroosin, tromboosin läsnäolon;
  • sähköromografia - käytetään neuromuskulaarisen rakenteen patologioiden diagnosointiin, hermosäikeiden vaurioitumiseen ja auttaa myös määrittämään, miten käsitellä päänsärkyä;
  • Ultraääni - diagnosoi ateroskleroosin, erilaiset verisuonten patologiat, heikentynyt verenkierto, aneurysma.

Laboratorion tutkimusmenetelmiä käytetään tulehduksen, autoimmuunipatologioiden ja tartuntatautien havaitsemiseksi. Saatujen tulosten perusteella lääkäri pystyy myös selvittämään, miten päänsärky hoidetaan.

Cephalgia-hoito kotona

Erilaisia ​​päänsärkyä ja patologisen tilan syitä voidaan eliminoida lääkärin määräämien lääkkeiden avulla tutkimuksen jälkeen. Riippumattomia tapoja käsitellä oireyhtymää ja ehkäisyä ovat:

  1. Kevyitä harjoituksia niskan ja selän lihaksille, jotka rauhoittavat kireitä kudoksia.
  2. Taukoja työn aikana.
  3. Kofeiinin saannin vähentäminen.
  4. Päivän oikea tila, jossa kävelee raitista ilmaa ja lepoa.
  5. Nukkua 8 tuntia tuuletetussa huoneessa.
  6. Tasapainoinen ruokavalio, jonka avulla voit puhdistaa myrkkyjä.
  7. Poista päänsärky nopeasti lämpimään kylpyammeeseen lisäämällä lääkekasveja.
  8. Liikunta: uinti, rullaluistelu.
  9. "Ilo" - cocktaileja ja tupakkatuotteita koskeva kieltäytyminen.
  10. Lääkäri voi kertoa, kuinka nopeasti lievittää kipua osteokondroosissa, mutta erityinen ortopedinen patja ja tyyny auttavat vähentämään kaulan ja selän lihaksia.

Ennaltaehkäisevillä toimenpiteillä on myönteinen vaikutus aivojen verisuoniin, sisäelinten toimintaan kokonaisuutena. Mutta ennen kuin jatkat niiden toteuttamista, sinun täytyy selvittää, miksi päänsärky.

Spasmien ei-lääkehoito edellyttää hiljaisuutta, täydellistä lepoa pimeässä, ilmastoidussa huoneessa. Tinktuurien käyttö, yrttien keittäminen on sallittua vasta lääkärin kanssa.

Jos oireyhtymä ei mene pois ja muuttuu voimakkaammaksi, sinun ei pitäisi päättää omasta miten päästä nopeasti eroon päänsärkystä, vaan käänny terapeutin puoleen. Patologinen tila voi olla oire vaaralliselle taudille - aivojen pahanlaatuiselle kasvaimelle, aivohalvaukselle.

Kefalgiaa koskeva lääkehoito

Voimakkaita kouristuksia, riippumatta niiden syystä ja etiologiasta, voidaan kestää kiinteästi, ilman mitään toimenpiteitä, on tarpeen käyttää särkylääkkeitä, joilla on sietämätön oireyhtymä. Kefalosian tyypistä riippuen sen etiologia osoittaa seuraavat lääkkeet:

  1. "Parasetamoli". Lapsille hyväksytty säästävä kuumetta vähentävä, kipua lievittävä lääke, naiset "mielenkiintoisessa" asennossa. Se poistaa tarttuvien tai katarraalisten patologioiden, tulehduksen aiheuttamia lieviä kouristuksia.
  2. "Migrenol". Yhdistetty lääke, jossa vaikuttava aine - parasetamoli on täydennetty kofeiinilla. Lääkkeen annetaan käyttää hypotensiivistä poistamaan patologista oireyhtymää, jonka aiheuttavat muuttuvat sääolosuhteet, migreeni, IRR, alhainen verenpaine.
  3. "Solpadein". Parannuskeino kofeiinilla, kodeiini spasmeja vastaan. Miten päästä eroon tuskasta heidän apuaan, joka kuvataan yksityiskohtaisesti ohjeissa. Mutta lääkäri voi määrätä lääkkeensä hoito-ohjelman riippuen oireyhtymän kulusta, kroonisten patologioiden läsnäolosta. Lääkkeen on osoitettu saavan voimakkaita kramppeja.
  4. "Analgin". Tehokas kipulääke poistaa nopeasti tuskallisen epämukavuuden, mutta pitkäaikaisessa käytössä se vaikuttaa veriin, mikä estää valkoisten verisolujen lisääntymistä.
  5. Sedalgin Plus. Kipulääke, joka sisältää hyödyllistä ainetta B1, kofeiinia. Lääkeainetta lievittää nopeasti alhaisen verenpaineen, migreenin, emotionaalisen ylirasituksen, kroonisen väsymyksen ja katarra-tautien aiheuttamat kohtaukset.
  6. "Ibuprofeeni". Työkalu voi tehdä voimakasta kipua vähemmän selväksi. Sitä käytetään eri alkuperää olevien kefalgiaiden hoitoon.
  7. "Spazmalgon". Analgeettinen spastinen toiminta. Lääkettä suositellaan oireyhtymälle, joka kehittyy verisuonten kouristusten taustalla.
  8. "Brustan". Yhdistetty lääkitys, joka yhdistää kaksi komponenttia - ibuprofeenia ja parasetamolia. Levitä, jotta muut huumeet eivät ole tehokkaita.

Miten rauhoittaa päänsärkyä, koska ei ole suositeltavaa käyttää jatkuvasti huumeita ja yhdistää ne alkoholijuomiin. Lääkärin tulee määrätä tietty lääkitys ja sen annostus, riippuen oireyhtymän vakavuudesta, potilaan yksilöllisestä vasteesta.

Eteeriset öljyt kefalgiaa varten

Eetterin aromi tulisi olla miellyttävä potilaalle, sitten aromaattinen aine ei voi vain vähentää kouristusten voimakkuutta, vaan myös poistaa ne nopeasti.

Miten parantaa päänsärkyä eteerisillä öljyillä:

  • geranium ja ylang-ylang, 2 tippaa sekoitetaan, hierotaan ajalliseen alueeseen;
  • mäntyöljy - 3 tippaa, geraniumia - 2 tippaa, sitruunamehua - 2 tippaa. Sekoita hyvin, hiero viskiä;
  • rosmariini ja minttuöljy - muutama tippa, eukalyptus - 3 tippaa. Levitä temppeleille;
  • aromaattisessa lampussa lisätään sitruunaa, piparminttua, mäntyöljyä, 2 tippaa. Nauti ja nauti miellyttävästä tuoksusta;
  • jos kriisi on tapahtunut ylityön seurauksena, sinun pitäisi rentoutua kylpyhuoneessa: lisätä geraniumöljyä ja kantapäät - 4 k., oranssi 2 korkilla. Voit pudottaa 4 laventeliöljyä ja 2 - Ylang-ylangia.

Aromaattiset öljyt tulevat apuna kevyisiin migreenihyökkäyksiin. Jotta epämiellyttävä epämukavuus ei palaa, sinun tulee kuulla terapeutin kanssa, mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky. Tutkimuksen tulosten mukaan lääkäri voi määrätä toimivaltaisen hoidon.

Yksinkertaisen kivun syyt ovat monia. Kaikki patologiset tilat vaativat erilaisia ​​hoitotapoja ja diagnostisia menetelmiä, jotkut eivät aiheuta vakavaa uhkaa, toiset ovat vaarallisia ihmisten elämälle ja terveydelle.

Jos tuskalliset oireet palaavat jatkuvasti ja tulla julki, on kiireellistä ryhtyä toimiin. Ei ole suositeltavaa itsehoitoa tässä tilanteessa, se voi vain pahentaa patologian kulkua ja vaikeuttaa jatkokäsittelyä. Oireyhtymän torjumiseksi on välttämätöntä määrittää sen syyt, jotta ärsyttävät tekijät voidaan poistaa.

Yleisimmät kivun syyt pään

Päänsärky (kefalgia) on uuvuttava ehto, että jokainen tuntui ainakin kerran elämässään. Erityisesti se on ominaista megamiteettien asukkaille. Monet shrug pois sen ottamalla kipulääkettä, ajattelematta, miksi heillä on päänsärky.

Harjoittelevat lääkärit kutsuvat - jos päänsärky on useita kertoja kuukaudessa, on välttämätöntä suorittaa useita diagnostisia menettelyjä, jotta perimmäinen syy voidaan tunnistaa nopeasti.

Kipun kehittymisen mekanismi

Ihmisen aivot ovat monimutkainen, todella ainutlaatuinen äiti-luonto, joka pystyy hallitsemaan entistä monimutkaisempaa konetta - muun kehon. Kuten mikä tahansa tekniikka, ihmisen aivot tarvitsevat energiaa. On arvioitu, että neurosyytit absorboivat sen jopa 80% ulkopuolelta tulevasta kokonaismäärästä.

Ravintoaineet pääsevät aivorakenteisiin solunsisäisten alusten kautta, jotka suljetaan ainutlaatuisesti ympyrässä. Verenkiertohäiriöiden muodostumisen aikana ”päänohjauskeskuksen” toiminnassa on keskeytyksiä: verenpaineen parametrit häiriintyvät ja väsymys lisääntyy, eikä mielekkäästä syystä mieliala muuttuu ja muisti huononee merkittävästi. Mutta pääsignaali - harbinger, on pään kipu.

Miksi päänsärky

Tällä hetkellä asiantuntijat voivat antaa paljon eri syitä pään kipuun.

Merkittävimmät ovat:

  • Pysyminen kroonisen stressaavan tilanteen tilassa on erittäin tärkeää mega-paikkojen asukkaille.
  • Läsnäolo ateroskleroottisia talletuksia seiniin intrakraniaalisten alusten (ateroskleroosi), mikä estää verisuonten, jotka ovat merkittäviä aivojen, tuo ravitsemuksellisia komponentteja. Tämä aiheuttaa valituksia päänsärkyistä temppeleissä.
  • Krooninen myrkytys (esim. Tupakointi). Tätä taustaa vasten puretut alukset eivät myöskään pysty toimittamaan tarvittavaa ravintoainetta.
  • Traumatisoitumista. Asiantuntijat ottavat sen mukaan kymmenen tärkeimmän syyn, miksi henkilö on päänsärky. Tosiasia on, että vaikuttavat neurosyytit kuolevat muodostaen eräänlaisen arpeutumisen hermokudoksessa, joka myöhemmin ei enää pysty täysin suorittamaan toiminnallista tarkoitustaan.
  • Diabeteksen esiintyminen. Heikentyneen aineenvaihdunnan aiheuttamat negatiiviset prosessit johtavat verisuonten seinämän sakeutumiseen, sen herkkyyteen, mikä häiritsee paikallista verenkiertoa.
  • Toinen merkittävä taustalla oleva syy on epäilemättä pysyvä hypertensio. Intrakraniaaliset alukset muuttavat jatkuvasti halkaisijaansa, aivojen rakenteet eivät sopeudu hyvin tällaisiin negatiivisiin muutoksiin, ja tuloksena on pulssinen kipu.
  • Kohdunkaulan selkärangan tuhoavat olosuhteet. Ne muodostuvat useammin ihmisissä, joilla on istumaton työ, muistuttaen itseään pään kipuista.

oireiden

Aivojen alkuvaiheessa aivorakenteiden patologiset muutokset tuntuvat tuntemattomilta lisääntyneiltä väsymyksiltä, ​​usein huimaukselta ja häiriötekijöiltä ja unen epätasapainolta. Esimerkiksi päivällä henkilö on valmis nukkumaan, vaikka se seisoo, mutta yöllä hän kääntyy ja ei pysty nukkumaan.

Jos kaikki edellä mainitut oireet ovat tulleet henkilön jatkuviksi tovereiksi, hän on erittäin suositeltavaa vierailla neurologisessa asiantuntijassa.

Jos erikoissairaanhoitoa ei ole, oireet pahenevat:

  • Pään sattuu jatkuvasti, kipulääkkeet eivät tuo helpotusta
  • Muodostettiin henkilökohtaisia ​​muutoksia
  • Depressiivisten tilojen taipumus on yleistymässä ja pahentunut.
  • On olemassa täydellinen erittely
  • Pää on aina mukana vakavuudeltaan tai "vatnost": lla

Tämä prosessi on hyvin monimutkainen ja pitkä. Siksi on tarpeen käsitellä ihmisen aivoja huolellisesti, suorittaa säännöllisesti "ennaltaehkäisy" - saada hyvää levätä, ottaa vitamiineja ja neuroprotektorien kursseja.

Pään luun luonne

Henkilöllä on huono päänsärky useista syistä.

Asiantuntijat selittävät tällaisten ilmiöiden luonteen seuraavasti:

  • Kasvivaskulaariset patologiat henkilöillä, jotka ovat alttiita jatkuvalle stressille, hormonaaliset poikkeavuudet.
  • Jatkuva paineen nousu (valtimon verenpaine), joka johtaa päänsärky-alueen kipuongelmiin.
  • Migreeni - 20. vuosisadan ihmisten todellinen "vitsaus". Asiantuntijoiden mukaan jokainen viides maapallon asukas kärsii hyökkäyksistään.
  • Histamiinin päänsärky, jonka oire on kipu yhden silmän alueella, repiminen ja punoitus, posken turvotus ja nenän tukkoisuus Henkilöt, joilla on kielteisiä tapoja, kuten tupakointi tai alkoholin väärinkäyttö, ovat erityisen alttiita sille.
  • Occipitaalinen päänsärky - hypodynaaminen kumppani. Intrakraniaalisten alusten spasmi ja paikallinen iskemia johtuvat kohdunkaulan selkärangan patologioista tai ihmisen aivorungon kasvaimista.
  • Pään jälkeinen traumaattinen luonne voi häiritä henkilöä monta vuosikymmentä myöhemmin.
  • Verisuonien poikkeavuuksia, esimerkiksi aneurysmaa tai epämuodostumia. Valitettavasti tällöin kipu osoittaa laiminlyötyn tilan. Negatiivisten poikkeamien ensimmäiset vaiheet ovat oireettomia.
  • Lihaksen ylikuormitus henkilöillä, joiden työ liittyy pitkään istumaan istuma-asennossa, esimerkiksi toimistotyöntekijät

Muita syitä, miksi päänsärky on erittäin huono, ovat:

  • Kuumeiset valtiot
  • CNS
  • Korkea kallonsisäinen paine
  • Aivoverenvuoto
  • arteritis
  • Läsnäolo vilustuminen tai flunssa
  • Kasvojen hermoston neuriitti

Kukin edellä mainituista syistä edellyttää asiantuntijan pakollista kuulemista tarvittavilla diagnostisilla tutkimuksilla ja riittävällä lääketieteellisellä taktiikalla. Itsehoitoa ei suositella.

Pysykäämme yleisimmistä syistä, miksi päänsärky

Tension päänsärky

Yleisin syy, jolla päänsärky on jatkuvasti, on olkahihnan lihasryhmien ja kallon pintakudosten ylirasitus.

Henkilö aluksi kokee vain vähäistä epämukavuutta pään. Sitten oireet pahenevat, kipu on vyöruusuinen (kuten puristuskehä). Kipu on tylsää ja uuvuttavaa.

Tällaisten ilmiöiden syitä kutsutaan:

  • Krooniset stressaavat tilanteet, ahdistus ja masennus
  • Kaulan ja silmän lihasten kanta
  • Kipulääkkeiden, rauhoittavien aineiden väärinkäyttö
  • Kävely ja puoli yöksi
  • Työskentele tukkoisissa huoneissa

Päänsärky on tässä tapauksessa vain ihmiskehon suojaava reaktio sen suojaavien ominaisuuksien heikkenemiseen. Asiantuntijat suosittelevat kuntoilun aloittamista, joogatunteja sekä hierontaa.

migreeni

Useimmiten ihmiskunnan naispuolinen puolue on sen alainen, mutta joissakin tapauksissa miehet kärsivät myös pään oikealta tai vasemmalta puolelta.

Ennen migreenihyökkäyksen aloittamista henkilö kokee lähtöaineita:

  • Tarkennus on heikentynyt.
  • On siksakkeja tai salama vilkkuu silmäni edessä.
  • Haju-, maku- tai tuntoherkkyyksiä esiintyy.

Ihmiset ovat huolissaan:

  • Merkittävä ruokahaluttomuus
  • Kiire pahoinvointiin tai oksenteluun
  • Suurin herkkyys valolle ja melulle

Migreenihyökkäyksen yleisimmät syyt ovat:

  • Krooninen fyysinen tai psyko-emotionaalinen ylityö
  • Yöpymän puute
  • Kirkas valo
  • melu
  • Yksilöllinen yliherkkyys yksittäisille tuotteille
  • Alkoholi, tupakointi
  • kuukautiset

Asiantuntijan säännöllinen havainnointi, kielteisten tapojen hylkääminen sekä korkealaatuinen yö lepo ja asianmukaiset hoitokurssit auttavat henkilöä vähentämään merkittävästi migreenihyökkäysten määrää.

Histamiinin päänsärky

Hänelle on ominaista äkillinen alkamisaika ja kesto 20 minuutista kahteen tuntiin. Useimmissa tapauksissa tämä patologia vaikuttaa miehiin.

Tyypillisimpiä oireita ovat:

  • Kipu silmän alueella tai korvien yläpuolella.
  • Aikaisemmin epätavallinen repiminen, kasvokudosten turvotus, silmäluomien kohoaminen.
  • Veren kiire kasvoon

Tällaisten ilmiöiden taajuus vaihtelee: joka päivä ja kerran viikossa.

Occipital päänsärky

Tämä vaihtoehto aiheutuu kohdunkaulan läsnäolosta - selkärangan kohdunkaulan osien degeneratiivisista muutoksista.

Olkahihnan lihaskuidut on kiinnitetty aluksiin, jotka ruokkivat aivoja, ja henkilö tuntee, että hänellä on päänsärky pään takana. Tuskalliset ilmenemismuodot nousevat vähitellen kaulasta korviin ja sitten pään ja otsaan takaosaan. He kasvavat koko päivän. Pienin liike voi vain lisätä kivun oireita. Tällaisia ​​valtioita voidaan ehkäistä - suorittaa melko säännöllisesti neurologisen asiantuntijan ehdottamia harjoituksia.

verenpainetauti

Tämä on yksi yleisimmistä kivun syistä. Lääketieteelliset tilastot osoittavat, että pysyvää verenpaineesta kärsivien henkilöiden määrä kasvaa vuosittain.

Jos joka päivä päänsärky, on tarpeen ostaa laite paineen mittaamiseksi (tonometri) ja seurata mittaustuloksia. Niiden lisääntymisen myötä ota verenpainetta alentavia lääkkeitä, joita asiantuntija suosittelee.

Älä hylkää tällaista näennäisesti merkityksettömää oireita päänsärkynä. Se voi olla vain monien hirvittävien valtioiden ensimmäinen nieleminen. Vain perusteellinen tutkimus auttaa selvittämään syyn, ja asiantuntijan kuuleminen ja riittävä lääketieteellinen taktiikka auttavat pelastamaan ihmisen uuvuttavista päänsärkyistä.

Mitä juoda päänsärkyä varten? Usein päänsärky, mitä tehdä?

Päänsärky ja silmien rasitus. Päänsärky korjaustoimenpiteitä

”Pääni sattuu uudelleen. Paine on todennäköisesti muuttumassa”, sanomme tavalliseen tapaan, juo pilleri päänsärkyä varten ja jatka päivää kuten muutkin. Kuinka usein voit juoda päänsärkyä? Mitä korjaavia keinoja päänsärkyä varten lääkäri voi määrätä reseptilääkkeiden lisäksi? Mikä on jännityspäänsärky ja onko siitä mahdollista päästä eroon?

Päänsärky on maailman toiseksi yleisin sairaus, joka myrkyttää miljoonien ihmisten elämää. Synonyymi: cephalgia; "Päänsärky".

Pään kipu on hyvin, hyvin mielenkiintoinen asia - jopa se, että vaikka tunnemme kipua pään sisällä, itse asiassa siellä ei ole kipua, periaatteessa ei ole kipua reseptoreita aivoissa. Päänsärky on vain aivoja ympäröivien alusten, hermojen ja kalvojen kivun projektio.

Useimmissa tapauksissa päänsärky ei edellytä testejä lainkaan, mutta lääkäri tekee tämän päätöksen ottaen huomioon kaikki oireet, sillä tässä on SNOOP4-protokolla.

Ehkä nykyisin monipuolisin sairaus: GB voi olla pitkä, ajoittainen, tylsä, kipeä, sietämätön, yksi- ja kaksipuolinen, yhdistää, voi peittää koko pään tai olla vain etu-, ajallinen, niskakivi; virtaava, raskauttava, puristava, räjähtävä - miljoona sävyä.

Päänsärky on jo luokiteltu yli kahteen sata muotoon, joista ensimmäiset kolme muodostavat 95 prosenttia tapauksista.

Termi "primaarinen päänsärky" tarkoittaa, että aivoissa ei ole ilmeistä ongelmaa - päänsärky on tärkein oire. Kaikista päänsärkyistä 80% on jännityspäänsärkyä ja 15% migreeni, ja loput 5% ovat muita harvinaisia ​​asioita. Tämä ei tarkoita, että todennäköisyydellä 80 + 15% teet itse diagnoosin, eikä sinun tarvitse tutkia, tällaisia ​​päätöksiä voi tehdä vain toimivaltainen lääkäri.

Jännityksen päänsärky on toimistotyöntekijöiden koko elämän ja yleismaailmallisen yleismaailmallisen juonittelu, joka syntyy vain tunteiden jännityksen takia. Yleisin, vaarattomin, mutta myös melko epämiellyttävä.

Migreeni - itse asiassa erityinen vaskulaarisen kivun tapaus, joka perustuu koko sairauskompleksiin ja serotoniinin epätasapainoon pään päällä. Erityisin ja mielenkiintoisin - ja kaikkein häiritsevin elää normaalia elämää.

Toissijainen päänsärky ilmenee jonkin muun, eli jonkin taustalla olevan taudin taustaa vasten, oireena. Tällaiset päänsärky liittyy aivojen / alusten / pään patologiaan (usein orgaaniseen) erityisistä erityisistä asioista: epilepsia, enkefaliitti, myrkytys (myös vodka), aivotärähdys, syöpä, lämpöhalvaus tai ainakin flunssa.

Toissijainen päänsärky voi olla hengenvaarallinen niiden vakavien perusedellytysten vuoksi, toisin kuin ensisijaiset, jotka vain vähentävät elämänlaatua.

Tension päänsärky

Synonyymi: jännitystyyppinen päänsärky; "jännityksen päänsärky".

Tensional GB - se on monotonisen kivun hyökkäykset, jotka ovat rajoittavia, kaksipuolisia, levinneet koko pään päälle, mutta voivat olla enemmän yhdessä osassa: pään takana ja pään tai temppeleiden takana tai otsa- ja pistorasioissa. Tärkein ero muista tyypeistä on symmetria: pää sattuu kerralla, ei voida sanoa, että se on vahvempi oikealla tai vasemmalla. Kuten jos käytät tiukkaa kypärää.

Enintään 15 päivää kiusaa kuukaudessa (joka toinen päivä tai 3-4 kertaa viikossa) on episodinen päänsärky, ja yli 15 ja puolen vuoden ajan se on krooninen. HDN ei aiheuta vaaraa, joten ylimääräisiä tutkimuksia ei tarvita, mutta lääkäri tekee päätöksen

Kivun patogeneesi on tuntematon loppuun asti, mutta jälkimmäinen teoria viittaa siihen, miksi neuronien epänormaali herkkyys ja kipu yhdistyvät, lihasjännityksen hypoteesi hylätään. Aiemmin uskottiin, että jännitys johtuu istumisesta pitkässä naurettavassa (luonnollisesti tietokoneen takana), mikä johtaa selkärangan vääristymiseen ja selän, kaulan ja pään lihasten ylitykseen, mikä luonnollisesti alkaa vahingoittaa itseään ja yritykselle puristaa verisuonia ja hermoja.

Valitettavasti tämä kaulan ja pään lihasten supistuminen, jolla oli tapana yhdistää kivun kehittyminen, on uusien ideoiden mukaan vain toissijainen oire.

Päänsärky

Miten sitten ihmiset jännittyvät?

  • Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että päänsärkyjännityksellä tärkein yleinen tekijä kaikissa tällaista kipua sairastavissa potilailla on stressi.
  • Hyvä lisäys on unen nukkuminen.
  • Tämän lisäksi on epäterveellistä ruokavaliota ja ajoittaista paastoa (mikä tarkoittaa aterioiden ohitusta).
  • Ja kakun kirsikka muuttuu silmäkannaksi.

Mitä juoda päänsärkyä varten

Episodinen päänsärky (jopa 15 päivää kuukaudessa) riittää pysäyttämään kipulääkkeet (yksinkertaisin: Paracetamol ja Citramone; jätä Nise ja Ketanov muissa tapauksissa).

Jos olet liian laiska, ja pillerit auttavat sinua enemmän kuin 4 kertaa viikossa, niin pian saat selville, mitä yliannostus on kipulääkkeille, joten en suosittele kovasti syömään paljon huumeita ilman kuulemista.

Miten päästä eroon päänsärky

Oikeanlainen hoito kroonisen jännityksen tapauksessa on järkevä elämäntapa. Ihmiset, jotka kärsivät jatkuvasti kuvatuista päänsärkyistä, tarvitsevat hyvää toimintaa päivän aikana, oikean unen kuvioita, fyysistä rasitusta, asianmukaista ravitsemusta, sinun täytyy oppia rentoutumaan ja menemään lomalle ajoissa, viettämällä se aktiivisesti, ei telin edessä.

Kuten aina, tärkein hoito ei ole pillereitä, vaan sinä itse työskentelet tehokkaasti elämäntavalla:

  1. Normaali nukkuminen: yritä mennä nukkumaan ja nousta ylös samaan aikaan joka päivä, myös viikonloppuisin. On tärkeää saada tarpeeksi unta, mutta ei kaada: se on tapana "saada tarpeeksi unta" viikonloppuna, joka tekee maanantaista kovaa ja johtaa stressiin.
  2. On syytä viettää enemmän vapaa-aikaa ja harjoittaa voimakasta toimintaa. Yksinkertainen harjoitus joka aamu tai uima-allas pari kertaa viikossa tarjoaa tasaisen elinvoimaisuuden, mikä auttaa torjumaan stressiä.
  3. Et voi ohittaa aterioita, vaikka noudattaisitte kuviota. Sinun täytyy seurata kaloripitoisuutta, eikä vaivata kehoa nälkää, koska se johtaa voimakkaimpaan rasvan kertymiseen seuraavan aterian aikana.
  4. Stressi on pahempi ajatus kuin nälkään: energiaa ei hukata lainkaan, mutta uupunut keho tallentaa sen välittömästi. Sen sijaan, että "palkittaisit" itseäsi maukkaalla ruoalla ja alkoholilla illalla, työn jälkeen, kävele kävellen, uskokaa minua, riippumatta siitä, kuinka henkilö on uupunut, hänellä on aina hieman enemmän voimaa, jos ei lenkille, sitten kävellä.
  5. Kun työssäsi silmät ovat jatkuvasti jännittyneitä (pyörällä tai tietokoneella), anna 40 minuutin välein levätä. Erikoisharjoituksia ei tarvita, vain kääntää katseen esineisiin pois ja sulje.

Päänsärky korjaustoimenpiteitä

Lisäksi lääkäri voi käyttää:

  • Trisykliset masennuslääkkeet: amitriptyliini ja imipramiini;
  • SSRI-masennuslääkkeet - joilla on episodinen päänsärky, kroonisten sairauksien tapauksessa ne ovat tehottomia;
  • Mirtatsapiini ja Venlafaksiini toisessa rivissä;
  • Topiramaatti ja Valproaatit ovat myös tehokkaita, mutta lopulta.

Tutkimusten mukaan aiemmin aktiivisesti käytetyt beetasalpaajat ja lihasrelaksantit eivät ole osoittaneet tehokkuuttaan.

Pidät Epilepsia