Ystävät ja kollegat, jotka rikkovat kaikkia suunnitelmiamme, valittavat päänsärkyä, näyttävät meille tavallisilta simulaattoreilta. kunnes tunnemme itsellemme, mikä on migreenihyökkäys, migreeni on neurologinen sairaus, joka ilmenee voimakkaiden päänsärkyjen haavoissa. Migreenihyökkäykset voivat poistaa kokonaan kyvyn työskennellä. Vakava päänsärky kestää yleensä päivässä, vaikka joissakin tapauksissa se voi kestää jopa kolme päivää tai enemmän.
Migreeni oireet ovat akuutteja päänsärkyjä, joita fyysinen rasitus pahentaa.
Kipu on lokalisoitu yhteen pääosaan (yleensä oikea) ja sykkivä. Hyökkäyksestä hyökkäyspuolelle voi muuttua.
Päänsärkyyn liittyy hyökkäyksen tunnelma ja hyvinvointi. Näyttöön tulee ärsytystä, huimausta, heikkoutta ja pahoinvointia.
Muutama tunti ennen hyökkäystä, jotkut ihmiset kehittävät visuaalisia häiriöitä: valo vilkkuu silmien edessä, siksakit. Hyökkäyksen aikana valo ja äänet voivat olla sietämättömiä.
Mikä laukaisee kohtauksia?
Migreenin pääasiallinen syy on perinnöllinen taipumus. Hyökkäyksen alkamiseen vaikuttavat tekijät:
- stressi, hermostunut ja fyysinen rasitus
- tiettyjen elintarvikkeiden liiallinen käyttö - juusto, suklaa, pähkinät, kala, äyriäiset
- alkoholia
- hormonaaliset syyt (kuukautiskierto, ehkäisyn käyttö)
- nukkua (puute tai ylimäärä)
- meteorologiset tekijät (säämuutos, ilmastonmuutos)
- tuoksut
Jos sinulla on migreenihyökkäyksiä, sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:
Yritä välttää pitkää television katselemista ja pitkää tiedonsiirtoa tietokoneen kanssa. Voit olla televisioruudussa enintään 2 tuntia päivässä, tietokoneen näytössä - enintään 45 minuuttia.
Hävitä liian pitkät monologit puhelimeen.
Jopa stressaavissa tilanteissa älä unohda rauhallista, jopa hengittämistä lyhyellä hengittämällä ja pidempään.
On niin usein kuin mahdollista metsässä tai puistossa. Yritä löytää aikaa harjoitukseen. Fyysinen aktiivisuus lenkkeilyn, muotoilun tai aerobisen liikunnan muodossa auttaa vähentämään merkittävästi migreenihyökkäysten esiintymistiheyttä.
Yritä olla työtyössä. Yritä herätä ja nukahtaa samaan aikaan (optimaalinen yöunet ovat 6-10 tuntia).
Lopeta tupakointi - tämä vähentää hyökkäysten määrää. Juo vähemmän alkoholia.
Jos päänsärky toistuu säännöllisesti, sinun täytyy ensin käydä lääkärillä. Lisähoitoa suorittaa pääasiassa erikoislääkäri - neurologi. Migreenin hoidossa käytetään sekä perinteisiä lääketieteellisiä menetelmiä että homeopatiaa, akupunktiota (akupunktio) ja psykoterapiaa.
Suosittujen migreenin hoitomenetelmien joukossa ovat seuraavat.
# Kaada 1 rkl Hypericum-yrttiä 1 kupillinen kylmää vettä, kiehauta ja kypsennä 10 minuuttia. Sitten jätä 30 minuuttia ja kiristä. Juo 1/4 kupillista 3 kertaa päivässä.
# Kaada 1 rkl hienonnettua valerianjuurta ja 3 tl sitruunamelasia 1 kupillinen kiehuvaa vettä ja jätä 15 minuuttia. vesihauteessa. Rasitusta. Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä. Myös kuumia kylpyjä tällä liemellä ovat hyödyllisiä.
# Kaada 2 teelusikallista lovage-yrttiä tai 1 tl murskattua lovage-juuria, jossa on 1 kupillinen kiehuvaa vettä. Vaaditaan 7 tuntia. Ota kaksi päivää 3-4 kertaa päivässä.
# Kaada 2 tl ruohoa 1 kupin keitetyn veden avoimeen kammioon ja jätä päivä lämpimään paikkaan. Kantaa ja jäähdytä. Juo infuusio on välttämätöntä päivän aikana.
# Yksi suurista kansanhoitovälineistä, jotka auttavat lievittämään kipua migreenihyökkäyksen aikana, nukkuu tyynyllä, jossa on yrttejä. Voit tehdä tämän valmistelemalla kuivaa seosta, jossa on yhtäläisiä osia laakerin, eukalyptuksen, laurel-camfarnin lehdistä. Sekoita kaikki perusteellisesti. Kaada seos valmistettuun tyynyliinaan. Hyökkäysten aikana makaamaan tässä padissa 2-3 tuntia.
# Kaada 1 tl tilliä siemeniä puutarhassa, jossa on 1 kuppi kiehuvaa vettä. Vaaditaan 2 tuntia. Juo infuusio koko päivän sedimentillä.
Useat yksinkertaiset fyysiset harjoitukset auttavat selviytymään migreenihyökkäyksestä.
1. Tämä harjoitus voidaan tehdä molempien silmien ollessa auki ja kiinni. Nosta kulmakarvat vuorotellen - ensin vasemmalle ja sitten oikealle. 5 kertaa. Voit auttaa itseäsi kädessäsi.
2. Sulje silmäsi. Hengitä ja laske silmäsi. Kun hengität ulos, rentoudu.
3. Siirrä kulmakarvat, kiinnitä 1-2 sekuntia, rentoudu. Toista harjoitus 5 kertaa.
4. Yawn hyvin, suu auki. Siirrä leuka oikealle ja vasemmalle kuin jos olisit pureskella jotain. 5 kertaa yhteen suuntaan, 5 kertaa toisessa. Rentoudu ja toista uudelleen.
5. Laske leuka rinnassa, käännä sitten kaulaa eteenpäin, oikealle ja vasemmalle, kuin venyttää sitä.
6. Hiero pään, yläkaulan, pureskelu- ja ajallisten lihasten ja hartioiden taakse.
Miten käsitellä migreeniä: taudin pääasialliset syyt ja tyypit aikuisilla
Migreeni on vaarallinen neurologinen sairaus, jonka pääasiallinen oire on voimakkaan päänsärky. Tämä tauti voi riistää unen, aiheuttaa hermostuneisuutta ja häiritä työtä. Tämä tekee potilaista yhä enemmän ajatuksia siitä, miten migreenit käsitellään oikein kotona.
syistä
Itse asiassa jopa lääkärit itse eivät tiedä migreenin kehittymisen tarkkaa syytä.
Useiden tutkimusten jälkeen tunnistettiin seuraavat tekijät, jotka voisivat aiheuttaa tällaisen taudin:
- Elintarvikkeiden laukaisijat. Ne voivat olla alkoholia, kahvia, energiajuomia, ruokaa keinotekoisilla lisäaineilla, suklaata, sitrushedelmiä.
- Lisääntynyt liikunta.
- Unen puute
- Ihmisen perinnöllinen taipumus. Hyvin usein läheiset verisukulaiset voivat sairastua tähän sairauteen.
- Aikaisemmin kärsinyt päävammoja.
- Äärimmäinen stressi, masennus ja stressi.
- Hormonaaliset häiriöt, joita voi esiintyä raskauden aikana.
- Altistuminen kirkkaalle valolle, kovalle äänelle tai epämiellyttävälle haulle.
- Passiivinen tupakointi.
- Hoito joidenkin lääkkeiden kanssa.
Tyypin mukaan
Jotta voisimme ymmärtää paremmin migreenin hoitoa, on tärkeää ymmärtää, millaista tautia ihmisillä havaitaan. Lääkärit erottavat yhteensä 6 sellaista tilaa, jotka estävät henkilön elämisen.
Taudin vatsan muotoa havaitaan usein nuorilla. Tätä tilannetta leimaa nilkan kipu, johon voi liittyä ripulia, oksentelua ja pahuutta.
Alustava näkymä alkaa alustavasta aurasta. Sen mukana tulee usein huimaus, tinnitus. Tämä on klassinen sairauden muoto, joka vaatii lääkehoitoa.
Hemipleginen muoto johtaa raajojen tahattomaan liikkeeseen. Tässä tilassa sinun tulee ottaa yhteyttä neurologiin.
Silmäkuva ilmaistaan voimakkaana silmien kipuna ja valo vilkkuu. On syytä hoitaa tautia neurologin ja silmälääkärin kanssa.
Verkkokalvonäkymä johtaa kivuliaan paroxysmal vilkkuu silmissä, näön menetys. Hoidon tulee olla kattava.
Myös erottuvat migreenin tila. Tämä on taudin komplikaatio, jossa henkilön kipua voidaan havaita jatkuvasti 4 tuntia. Tällaisen tilan hoitaminen on välttämätöntä vain sairaalassa.
Ennen kuin hoidat migreenihyökkäystä, on tärkeää tunnistaa taudin perussyy. Vasta sitten tulisi aloittaa hoito.
Miten selviytyä migreenistä: taudin hoitomenetelmät ja säännöt sen kehityksen estämiseksi
Kuhunkin hyökkäykseen voi liittyä erilaisia oireita ja merkkejä. Monin tavoin tämä määräytyy taudin syy ja tekijä, joka aiheutti seuraavan hyökkäyksen.
On tärkeää huomata, että potilaat, jotka ovat havainneet kohtauksia jo vuosia, tietävät, miten selviytyä migreenistä. Toisin kuin ne, "aloittelijoille" on paljon vaikeampaa voittaa kipua, koska ensimmäisen hyökkäyksen aikana he paniikkia eivätkä tiedä mitä tehdä. Tämä on suuri virhe, koska paniikki lisää epämukavuutta.
Kun sinusta tuntuu, että hyökkäys on tulossa
Lähestyvän hyökkäyksen merkkejä ovat letargia ja ruoansulatushäiriöt. Tällaisessa tilassa on tärkeää, että henkilö rentoutuu ja ottaa asemansa.
Voit myös laittaa kompressin päänne päälle, ja poista itsesi ajattelemasta kipua kuuntelemalla rauhallista musiikkia.
Kun kipu on jo esiintynyt
Miten tarttua migreeniin hyökkäyksen kehittämisessä määräytyy taudin lähteen mukaan. Siten, jos osteokondroosi on kivun syy, on suositeltavaa, että henkilöllä on hyvä kaulahieronta. Se lievittää kouristusta ja parantaa myös verenkiertoa.
Korkean kallonsisäisen paineen ansiosta voit tehdä kuumaa jalka-ammeja.
Jos takavarikointi tapahtui voimakkaan hermorasituksen seurauksena, lämmin kylpy, johon on lisätty eteerisiä öljyjä, auttaa. Laventeli tai minttuöljy sopii tähän.
Kehittyneissä tapauksissa, kun nämä toimet eivät auta, selviytyminen migreenihyökkäyksestä on mahdollista huumeiden käytön avulla. Esimerkiksi ei-steroidisia kipulääkkeitä käytetään heikon hyökkäyksen (Ibuproen) kontrolloimiseksi.
Pitkittyneen kivun poistamiseksi esitetään triptaanit (Eletriptan). Ne rajoittavat verisuonia ja alentavat herkkyyttä. Voit ottaa ne vain lääkärin suostumuksella.
Selviytymään migreenihyökkäyksestä, johon liittyy spasmi, voi olla antispasmodics (Spazmolgon).
Jos sinulla on pahoinvointi, sinun on otettava huumeita Mocilium Zerukal, Metatsin.
Neurologisen häiriön tapauksessa Persen, Valerian tai Tenoten on nimitetty rauhoittamaan henkilöä.
Vakavammissa tapauksissa käytetään rauhoittavia aineita (Tranquilan).
Vähentää painetta, joka on osoitettu adrenergisille estäjille.
ennaltaehkäisy
Jos henkilöllä ei ole geneettistä kipua kipuun päähän, hän voi ehkä estää tällaisen sairauden kehittymisen. Tätä varten hänen on aina noudatettava seuraavia lääkärin suosituksia:
- Vältä voimakkaita hermoja, väsymystä, ahdistusta ja stressiä. On myös tärkeää välttää epätoivoa kaikin mahdollisin tavoin, mikä voi johtaa masennukseen. Jos henkilö ei pysty selviytymään hermostuneesta jännityksestä, hänen olisi ehdottomasti otettava yhteyttä psykoterapeuttiin.
- Syö oikein. Ruokavaliossa ei pitäisi olla alkoholia, rasvaa ja savustettua. Valikon perustana tulisi olla terveellinen ruoka (vihannekset ja hedelmät, liha, kala, vihreät, kuivatut hedelmät).
- Harjoittele karkaisua ja vitamiineja.
- Aikaa hoitaa sairauksia, jotka voivat vähentää immuniteettia tai aiheuttaa hormonaalista vajaatoimintaa. Erityisen tarkkaavainen terveydelle tulee hoitaa raskauden aikana.
- Vältä fyysistä ylijännitettä. Samaan aikaan, usein kuntoilu ja lenkkeily aamulla ovat hyödyllisiä vain henkilölle.
- Onko sinulla täysi uni. Runko on riittävän 8 tuntia lepoa.
- Älä kuluta kahvia ja suuria määriä, sillä se lisää päänsärky- riskiä. Sama koskee vahvaa teetä ja energiajuomia.
- Vältä kirkkaita keinoja ja kovia ääniä.
- Toista rauhallinen rentouttava musiikki.
Migreenin ensimmäisissä ilmenemismuodoissa henkilön on otettava yhteys lääkäriin mahdollisimman pian ja tutkittava. Varhainen hoito auttaa estämään pitkien hyökkäysten esiintymistä.
Lääketieteellisen käytännön mukaan on paljon helpompaa ehkäistä migreeniä kuin käsitellä sitä myöhemmin. Tämä krooninen sairaus voi merkittävästi heikentää potilaan elämänlaatua, joten älä aliarvioi sen kehityksen tärkeyttä.
Miten käsitellä migreeniä
Sääolosuhteet eivät aina kykene hemmottelemaan ihmisiä lämpimästi, eivätkä harvoin esitä kovin epämiellyttäviä yllätyksiä.
Ei ole yllättävää, että tällaisten tapahtumien taustalla päänsärky alkaa särkyä, ja kysymys siitä, miten migreenit käsitellään, alkaa sattua.
Ei aina pillereitä auttaa ratkaisemaan tilannetta sekä hyvää lepoa. Pää rikkoo kipua, kun sinun täytyy suorittaa useita tehtäviä työhön eikä edes viivyttää niiden suorittamista.
Migreeni - tämä on todella hyvin salakavalaista tautia, jolla on paroksysmaalinen luonne ja joka voi ilmetä voimakkaasti yllättäen henkilön.
Taudin diagnosointi
Tänään saatavilla olevien tilastotietojen mukaan voidaan väittää, että puolet maapallon ihmisistä tietää ensikäden, mitä päänsärky on.
Tämä on syy siihen, että ihmiset menettävät koulutuksen ja työn. Joka päivä se kerää noin 1 000 000 ihmistä eri puolilta maailmaa.
Nykyään on olemassa satoja tällaisen patologian tyyppejä. Mutta heidän joukossaan erityinen paikka on migreenin käytössä. Tämä tauti vie seitsemännen sijan syistä, miksi henkilö tulee vammaiseksi. Yli 14 prosenttia maailman ihmisistä kärsii migreenistä.
Anna monille tietää tästä sairaudesta, on yhä ihmisiä, jotka kärsivät edelleen hyökkäyksistään.
Tämä ilmiö johtuu siitä, että tauti on edelleen yksi vaikeimmista diagnosoida. Nykyään sairaaloissa on alueita terapeutteja. Ja koska asiantuntijat eivät aina ymmärrä todellisia syitä, miksi henkilöllä on kipua pään.
Syy patologian diagnoosin monimutkaisuuteen liittyy myös siihen, että kaikki eivät voi asiantuntevasti kertoa tunteistaan ja oireistaan, joihin liittyy sairaus.
Tämä väite koskee erityisesti miehiä. Tämän seurauksena neurologin toimistoon lähetetään henkilö, jolla on päänsärkyä koskevia valituksia.
Asiantuntijat tekevät usein diagnooseja, kuten vegetatiivista dystoniaa tai osteokondroosia, kun itse asiassa migreeni aiheuttaa vakavia kivunvaurioita.
Lisäksi monet ihmiset pitävät päänsärkyä ”pikkuhiljaa” ajatellen, että tämä oire on täysin helppo parantaa kotona.
Tällaiset tutkijat alkavat juoda kourallista pillereitä, mukaan lukien kipulääkkeet ja ei-steroidiset, tulehduskipulääkkeet.
Joidenkin tietojen mukaan noin ¼ potilaista mieluummin liioittelee lääkkeiden annoksia, joita lääkärit ovat määränneet heille.
Tällaisen kehityksen taustalla migreeni ei ole jotain, joka ei läpäise, mutta jota täydentää myös useita epämiellyttäviä oireita.
Tämä on abuzusnaya-kipua, jota aiheuttaa kipulääkkeiden liiallinen käyttö. Ainoastaan migreeni tulisi hoitaa, näihin tarkoituksiin on olemassa useita maailman tutkijoiden kehittämiä työkaluja. Tietenkin migreenin torjunta on mahdotonta, jos lääkäri ei tee tarkkaa diagnoosia.
Patologian diagnoosia voi vakavasti vaikeuttaa se, että jotkut ihmiset uskovat, että vain yksi osa päätä sattuu migreenin aikana. Itse asiassa kipu voi sijaita yhdessä paikassa, ja on todennäköistä, että oireyhtymä leviää koko alueella.
Migreeni ei ole verisuonten kouristus, kuten monet ihmiset uskovat. Tämä on vain hyökkäyksen ensimmäinen vaihe, jota seuraa seuraava liiallinen laajentuminen. Se voi myös aiheuttaa kipua.
Huomattakoon, että on syytä huomata, että vain ammattilainen voi diagnosoida tarkasti patologian.
Potilaan on oltava rehellinen lääkäri. Patologia voidaan tunnistaa sellaisilla erottuvilla piirteillä:
- kohtaukset vaihtelevat 4 tunnin ja 72 tunnin välillä;
- hyökkäysten taajuus vaihtelee 1-2 kertaa 30 päivässä;
- kipu, johon liittyy oksentelua tai pahoinvointia;
- voimakkaat äänet ja jopa kirkas valo voivat aiheuttaa migreenien ärsytystä.
Mikä on migreenin syy?
Riippumatta siitä, kuinka kovat tutkijat yrittävät selvittää, mikä liittyy migreeniin, tähän kysymykseen ei ole vielä tarkkaa vastausta.
Äskettäin on tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että patologiset hyökkäykset liittyvät trigeminaalisten hermojen muutoksiin.
eli ne, jotka ovat vastuussa kivun impulsseista. Myös kemikaalien epätasapaino on edistänyt erityisesti serotoniinia, joka kykenee säätämään kipua.
Tutkijat ovat todenneet, että migreenin syyt ja hoito ovat yksilöllisiä jokaiselle taudin uhreille.
Tästä syystä lääkäri asettaa vastaanoton yhteydessä tehtävän selvittää potilaalta mahdollisimman paljon, miten hänen sairautensa etenee.
Tärkeimmät tekijät, joita pidetään:
- perintötekijöitä;
- laukaista tapahtumia.
Migreenilääkärit pitävät perhettä. Jos klannassa oli ihmisiä, jotka kärsivät tästä patologiasta, on todennäköistä, että sinulla on myös mahdollisuus päästä tähän luetteloon. Mahdollisuudet, että sairaus siirtyy vanhemmille, vaihtelevat 50–75 prosentin välillä.
Mitä tulee laukaisutekijöihin, tutkijat ovat havainneet, että migreenistä kärsivät ihmiset ovat yliherkkiä useille laukaisijoille. Esimerkiksi se voi olla stressi, ruoka, ympäristöolosuhteet ja jopa hormonit.
Migreeniresistenssi
Riippumatta siitä, kuinka surullinen se on voinut kuulostaa, mutta nykyään lääkäreiden on edelleen omistettava migreeni useille patologioille, joita ei voida hoitaa.
Tänään ei ole sellaisia keinoja, jotka parantaisivat tautia ikuisesti. Mutta ei niin paha. On olemassa tapoja käsitellä migreeniä, tylsistämällä taudin ilmenemistä.
On käynyt ilmi, että taudilla on mahdollisuus hallita. Jopa ne henkilöt, jotka kohtaavat tämän diagnoosin vahvistuksen, voivat johtaa täydelliseen elämään.
Näihin tarkoituksiin kannattaa seurata useita vinkkejä, jotka koskevat elämäsi stressaavien tilanteiden poistamista, unen riittämistä, ulkoilmaan pääsyä pitkällä aikavälillä ja terveellisen ruokavalion ylläpitämistä.
On olemassa useita tekniikoita, jotka auttavat ihmisiä hyökkäysten torjunnassa. Perinteinen lääketiede tarjoaa myös tapoja käsitellä migreenejä, kipu ei tule kovemmaksi. Monet sanovat, että jos asetat sitruunan kuoren päähän, oire vähenee.
On myös toinen neuvonta, joka liittyy hapankaalien asettamiseen temppeleihin, pyyhkeellä pään päälle.
Näiden menetelmien tehokkuutta ei arvioida virallisen lääketieteen edustajat, mutta populaarisen akupunktion hyödyllisyys migreenille on testattu toistuvasti tutkimuksessa ja osoittautunut hyväksi.
Münchenin lääkärit suorittivat 66 tutkimusta. Niihin osallistui 6537 migreeniä sairastavaa potilasta. Tutkimuksen mukaan kävi selväksi, että tämä menettely auttoi lievittämään kroonista kipua.
Ja kaikkein hämmästyttävin asia on se, että sillä ei ole väliä mitä neuloja ja mihin kiinni. Potilaiden edullinen vaikutus saavutettiin itsehypnoosilla.
Mutta sinun ei pidä unohtaa, että kun migreenihyökkäys alkaa, ei ole aikaa laittaa kaali- tai akupunktiota henkilöön. Tällöin on suositeltavaa käyttää lääkettä, joka auttaa hallitsemaan hyökkäystä.
Monet lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että se auttaa migreeniä Bonifen. Se koostuu natrium-naprokseenista. Jo 15 minuuttia hyväksymisen jälkeen alkaa toimia.
Hyökkäyksen ensimmäisissä oireissa kannattaa juoda huumeita. Tässä tapauksessa henkilö pelastaa itsensä kivuliasta tilasta.
Bonifenin vaikutus kehoon kestää 8 - 12 tuntia. On käynyt ilmi, että kun aamulla on tehty korjauskeinoa, päivän aikana ei voi huolehtia siitä, että migreeni löytyy parhaimmasta hetkestä.
Myös lääkärit määrittävät migreenin estäjät, injektiot, masennuslääkkeet. Jokainen valmiste valitaan potilaalle yksilöllisesti ottaen huomioon taudin aiheuttanut syy.
Miten pehmentää hyökkäystä?
Jos henkilö tietää, miten migreeni alkaa kehittyä, hyökkäys voidaan lieventää. Näihin tarkoituksiin kannattaa toimia kuten seuraavassa toimenpiteiden algoritmissa on esitetty:
- ota miellyttävä sijainti ja rentoudu mahdollisimman paljon. Voit käyttää meditaatiomenetelmää;
- juo kuppi kahvia tai voimakasta teetä. Tämä menetelmä mahdollistaa alusten palata alkuperäiseen tilaansa;
- pahoinvoinnin puuttuessa on suositeltavaa syödä vihannesten salaattia vihreillä;
- On tärkeää tarkistaa huone, voit mennä ulkona saada raitista ilmaa;
- verhot täytyy sulkea huoneessa ja sammuttaa valo;
- Voit tehdä pään hieronnan. Jos kotona on muita ihmisiä, sinun pitäisi pyytää heitä tekemään niin;
- Kaada kuumaa vettä lämmityslevyyn ja levitä jalkoihin. Hiero jalkasi;
- jääkuutioiden tulisi olla viileä otsa ja kaula, ja sitten levittää piparminttuöljyä, voit ostaa sen apteekissa;
- kylmä pakkaa auttaa. Ne rentouttavat hermostoa ja poistavat stressiä. Päänsärky tulee paljon heikommaksi;
- Voit juoda oreganoon perustuvaa keittämistä. Ota se 3 kertaa päivässä 0,5 rkl.
- Migreeni voidaan poistaa ottamalla PP-vitamiinia. Nikotiinihappo, joka auttaa aluksia laajentumaan;
- kärsivät migreeni voidaan lievittää juomalla tinktuura tehty paju ja vadelma. Mutta sen valmistamiseksi kannattaa käyttää vain lehtiä, mutta ei hedelmiä.
Jos sinulla on vakava migreenikipu, voit juoda anestesia-ainetta, esimerkiksi Ibuprofeenia. On suositeltavaa yrittää nukahtaa.
Jos altis on voimakas epämukavuus, sinun pitäisi juoda keittäminen, joka perustuu inkivääriin. Se auttaa myös asettamaan pienen inkiväärijuuren kielen alle ja liuottamaan sen. Jos seuraavaa hedelmää ei ole, voit ottaa antiemeettisen.
Muista, että on välttämätöntä torjua migreeniä. Tärkein asia on - terveellisen elämäntavan periaatteiden noudattaminen sekä edellä mainitut artikkelin vinkit.
Opi selviytymään migreenistä! Tehokkaita tapoja käsitellä päänsärkyä
Perinteiselle migreenille (latinaksi ”hemikrania”, kirjaimellisesti ”puoli-kallo”) on tunnusomaista impulsiivisen kivun impulssit pään puolella. Se voi kuitenkin vahingoittaa kahta reunaa tai vain otsaa, temppeleitä, silmiä.
Elektrodiagnostisen tärkein merkki - kipu häviää ja sitten räjähtää uudelleen. Edellä mainittujen oireiden vuoksi on tarpeen ryhtyä toimenpiteisiin tämän ärsyttävän ja epämiellyttävän kivun parantamiseksi.
Mikä se on?
Migreeni on yksi yleisimmistä ensisijaisen päänsärkyjen muodoista. Migreenin oireet ovat tuttuja lähes kaikille ihmisille. He tuntevat jopa 17% pojista ja noin 30% tytöistä.
Migreeni voi olla perinnöllinen. Yleensä se tapahtuu yleensä murrosiässä ja päättyy 45-vuotiaana.
Sana "migreeni" tarkoittaa paitsi vakavaa päänsärkyä, mutta erityistä diagnoosia, joka tarkoittaa kipua, joka alkaa yleensä pään toisella puolella, mutta hyökkäyksestä hyökkäykseen, kivuliaita tunteita voi siirtyä toiseen.
Usein kipua seuraa pahoinvointi sekä valon ja äänen herkkyyden paheneminen.
Miten ehkäistä?
Paras keino käyttää toistuvia tai vakavia migreenejä on heidän varoitus. Taudin ehkäisemiseksi on olemassa erilaisia menetelmiä, varsinkin jos olet onnistunut tunnistamaan sen aiheuttavat tekijät. Muutos elämäntapaan auttoi epäilemättä monta ihmistä vähentämään kohtauksia ja vähentämään niiden esiintymistiheyttä. Noudata yksinkertaisia vinkkejä, jotta voit selvittää, mikä aiheuttaa migreenin ja yritä välttää sitä. Vinkkejä sairauden ehkäisyyn:
- Jos mahdollista, vähennä kovien äänien vaikutusta.
- Mahdollisten syiden hallinta.
- Vältä elintarvikkeita, jotka sisältävät tyramiinia ja nitriittiä.
- Harkitse ruoka-aineallergioita.
- Elämäntapojen muutos.
- Säilytä normaali vesitaso kehossa.
- Rajoita voimakkaiden ärsykkeiden vaikutusta.
- Vältä tietyntyyppisiä peittoja.
Miten käyttäytyä migreenissä?
Sairaus ei ole vaarallista elämälle, epäilemättä epämiellyttävä. Mitä voidaan tehdä, jotta migreenihyytymät olisivat mahdollisimman harvinaisia? Tästä on useita perusoppaita:
- Hanki tarpeeksi unta. Unen ja väsymyksen puute eivät ole harvinaisia migreenin syitä. Tee sääntö mennä nukkumaan viimeistään 23 tuntia.
- Lopeta tupakointi. Nikotiini aiheuttaa aivojen verisuonten vähenemisen ja edistää siten migreenikohtausten kehittymistä.
- Katso ruokavaliota. Hyökkäykset voivat aiheuttaa monia elintarvikeryhmiä.
- Väkevät alkoholijuomat, erityisesti olut, punaviini ja samppanja;
- Ruoka, joka sisältää tyramiinia, on juustoja, kananmaksaa, papuja, savustettua lihaa, kotitekoista hiivakastiketta, soijakastiketta, teetä ja kahvia.
- Elintarvikkeet, mukaan lukien makeutusaine aspartaami;
- Tuotteet, jotka sisältävät ravintolisää E250, natriumnitriitti, antavat vaaleanpunaisen värin lihavalmisteille;
- Suklaa ja Coca-Cola.
- Kieltäydy ottamasta suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita. Heikomman sukupuolen edustajat 70% tilanteista, kuukautiskierron hormonaalisiin muutoksiin liittyvä kipu. Tästä syystä suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet stimuloivat usein migreenihyökkäysten lisääntymistä.
- Kehitä psykologista tasapainoa. Tiettyjen tietojen mukaan migreenistä kärsivät ihmiset yhdistyvät kunnianhimoisuuteen ja tukahdutettuihin negatiivisiin tunteisiin. Hyödyntämällä psykologin tai psykoterapeutin apua ratkaista henkilökohtaisia vaikeuksia, voit harhauttaa migreenin.
- Muista katsoa lääkäriä. Enintään 50% potilaista ei mene lääkärin puoleen. Nämä ihmiset mieluummin itse paikallistavat päänsärkyä satunnaisesti hankittujen kipulääkkeiden avulla. Tämän hoidon tuloksena voi olla migreenin muuttuminen pysyväksi päivittäiseksi johtavaksi kipuksi, joka johtuu särkylääkkeiden hallitsemattomasta saannista.
Miten selviytyä tuskasta?
Fysioterapeutit ehdottavat omia tapojaan poistaa migreenikipu. Ne ovat usein sitä mieltä, että tabletteja voidaan käyttää, jos kaikki perusmenetelmät eivät voi auttaa. Miten sitten helpottaa kipua? Kipujen välttämiseksi kokeile suihkua.
50% tilanteesta tämä menetelmä toimii hyvin. Suihkun jälkeen tulos on kiinnitettävä ja makaamaan viileässä huoneessa 30 minuuttia.
Tässä tapauksessa on suositeltavaa himmentää valoa ja poistaa kovia ääniä. On suositeltavaa, että ajalliset alueet hankautetaan mentolin öljyllä tai pehmeä pyyhe päähän ja huivi tiukasti päähän.
Homeopatiaa ei koskaan jätetä syrjään, jos on tarpeen poistaa migreenin kipu. Homeopaatteilla on täydellinen joukko työkaluja ja lääkkeitä hoitoon. Useimmat virallisen lääketieteen lääkärit löytävät vastustajansa charlataaneja.
Koska monet tämän suuntauksen kannattajat pyrkivät parantamaan tartuntatauteja, mukaan lukien syöpä. Virallinen lääketiede on epäilevä tällaisista päätöksistä. Homeopaattiset menetelmät voivat kuitenkin olla erittäin tehokkaita migreenin torjunnassa.
Miten voittaa?
Migreenihoito voi olla huume ja ei-huume. Sekä ensimmäisen että toisen menetelmän yhdistelmä katsotaan tehokkaammaksi.
huumeita
Joten, miten selviytyä migreenistä lääkityksellä? Huumeiden vaikutukset migreeniin suoritetaan kahdessa suunnassa: päänsärkyjen estämiseksi hyökkäysten aikana ja niiden esiintymisen estämiseksi.
Kaikki potilaat tarvitsevat lääkkeitä kivun poistamiseksi hyökkäyksen aikana. Mutta huumeiden ennaltaehkäisevä anto on tarkoitettu vain sille väestön osalle, jossa takavarikot toistuvat yli 2-3 kertaa kuukaudessa ja ovat erittäin vaikeita. Toisin sanoen tällaista hoitoa tarvitaan, jos tauti muuttuu "komentajaksi" potilaan elämässä.
Päänsärkyn poistamiseksi käytetään seuraavia lääkeaineiden luokkia:
- kipulääkkeet ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet;
- lääkkeet, jotka sisältävät ergot alkaloideja;
- triptaanit (serotoniiniagonistit).
Ei-huumeiden menetelmät
Muita kuin huumeiden menetelmiä ovat:
- elämäntapasi tarkistaminen;
- psykoterapiamenetelmät;
- Biofeedback;
- fysioterapian vaikutukset;
- akupunktio;
- Hieronta ja itsehieronta (jälkimmäinen voi auttaa aloitushyökkäyksessä).
Tietysti huomattavaa osaa tällaisista menetelmistä käytetään interkotaalisessa jaksossa kohtausten esiintymistiheyden vähentämiseksi.
Kivun vähentämiseksi on välttämätöntä suorittaa taudin ennaltaehkäisy ja välttää suuria psykologisia kuormituksia. Kuinka pysäyttää kärsimyksesi, kerro asiantuntijalle, jolle on parempi mennä määrittelemään riittävä hoito.
Miten nopeasti päästä eroon migreenistä
Migreenilla, joka ajaa noin kymmenesosan maailman väestöstä, on todistettu perinnöllinen luonne. Siksi, jos hän on jo osoittanut itsensä, unohtaminen hänestä ikuisesti ei toimi hoidosta huolimatta. Mutta voit vähentää hyökkäysten todennäköisyyttä ja niiden esiintymistiheyttä.
Miten päästä eroon migreenistä ainakin jonkin aikaa, jokainen, joka sattui kokea uuvuttavaa päänsärkyä ja jolla on tyypillinen yksipuolinen lokalisointi, on haaveillut.
Migreenivalvontastrategia
Torjua migreeniä oli tehokas, sinun pitäisi noudattaa tiettyä strategiaa ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet.
- Poistaa tai vähentää provosoivien tekijöiden vaikutusta.
- Estä hyökkäyksen kehittyminen ryhtymällä toimenpiteisiin kipuaikojen alussa tai esiasteiden tai auran ulkonäön vaiheessa.
- Varmista, että potilas eristetään tuskallisista olosuhteista.
- Anestesoi ja eliminoi niihin liittyvät oireet.
Hyökkäystä herättävien tekijöiden tunnistaminen ja poistaminen
Tätä varten lääkärit suosittelevat potilaita tekemään päiväkirjan taudista ja tallentamaan hyökkäyksen jälkeen huolellisesti kaikki edeltävät olosuhteet. Kirjaimellisesti kaikki yksityiskohdat ovat tärkeitä - säästä epämiellyttävään keskusteluun pomon tai suklaapatukan kanssa.
On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat laukaista migreenin:
- Food. Kuuluisia "provokereita" - tuotteita, jotka sisältävät tyramiinia ja tryptofaania - pähkinöitä, suklaata, juustoa, punaviiniä, savustettua ja suolattua kalaa. Makeutusaineet, aromiaineet, säilöntäaineet. Kahvi, tee, äyriäiset, sitrushedelmät, palkokasvit ja rasvaiset elintarvikkeet.
- Äärimmäiset muutokset ympäristössä ja ympäristössä. Vahvat tuoksut, erittäin kirkas valaistus, kuvan välkkyminen, vilkkuva valo. Äkillinen säämuutos.
- Jokapäiväisen elämän olosuhteet: häiriintynyt uni, stressi tai stressin jälkeinen jännitys, epäterveellinen ruokavalio, ruokavalio, vuorokauden muutos ja toiminnan rytmi, fyysisen rasituksen voimakkuus.
- Päävammat
- Tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö - on parempi, että sairas migreeni unohtaa heidät ikuisesti.
- Hormonaaliset muutokset kehossa - vaihdevuodet, raskaus, ehkäisymenetelmät.
- Useiden lääkkeiden käyttö.
- Vaihda työelämää tai päinvastoin. Päänsärky alkaa alkuaikoina lomasta tai töihin.
Kun kiinnitetään huomiota näihin tekijöihin ja mahdollisuuksien mukaan poistamalla ne, jotka aiheuttavat migreeniä tietyssä potilaassa, suurin osa kivunvaurioista voidaan välttää.
Kuitenkin jopa poistamalla kaikki mahdolliset takavarikoiden syyt, ei ole mitään takeita siitä, että päästäisiin eroon niistä ikuisesti.
Migreenihyökkäys on selvästi sidottu "tuttuihin" provosoiviin tekijöihin, mutta toisinaan niitä voidaan muuttaa yhdessä potilaassa.
Hyökkäyksen kehittymisen estäminen
Ne, jotka kärsivät migreenistä ensimmäistä kertaa, tuntevat usein lähestymistavansa etukäteen. Esiasteiden jaksolle on ominaista
- Mielialahäiriöt, ärtyneisyys, aggressiivisuus.
- Unihäiriöt - unettomuus tai unettomuus ympäri vuorokauden.
- Maun muutos, herkkyys melulle, valolle ja hajuille.
Jos tänä aikana
- juoda migreenin pillereitä,
- kasviperäisten keittäminen
- ottaa suihkun, suihkun,
- tee hieronta
voit pysäyttää migreenihyökkäyksen tai tehdä siitä vähemmän voimakasta.
Sama koskee aura-aikaa, kun potilas alkaa tuntea ympäristöä eri tavalla - näkyvä kuva on vääristynyt, äänet vaimenevat.
Tuskallinen hyökkäys voi kuitenkin ohittaa ilman varoitusta tai samanaikaisesti auran kanssa.
Mitä tehdä, kun kipu on jo alkanut
Migreenin kipua leimaa lisääntyminen. Jos katsomme, että 80% migreenistä kärsivistä ei tunne auroja ja esiasteita, otetun lääkkeen tehokkuus riippuu suoraan siitä, kuinka nopeasti potilas on kiinnittänyt huomiota kipuun.
Toinen tärkeä edellytys on varmistaa potilaan eristäminen häiritsevästä melusta ja valosta. On parempi sijoittaa se pimeään viileään huoneeseen, jossa he eivät kävele tai puhu, ei ole vahvoja hajuja. Pinta-asento on optimaalinen, koska mikä tahansa pään kääntö aiheuttaa liikkeen heikkenemistä - kipu kasvaa, pahoinvointi.
Esiasteiden, aurojen ja kivun ensimmäisten minuuttien aikana valoanesteetit voivat auttaa -
- Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet - Ibuprofeeni, Parasetamoli, Aspiriini;
- yhdistettynä kofeiiniin - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
- antiemetiikka - Domperidonin käyttö tässä vaiheessa voi keskeyttää hyökkäyksen vähenemisen.
Kehittyneessä vaiheessa kipu on poistettava vahvempien tablettien avulla. Jos kyseessä on pahoinvointi ja oksentelu, on suositeltavaa pistää huumeita. Lääkärin tulee määrätä ne potilaan perusteellisen kyselyn ja tutkimuksen jälkeen. Ovat tehokkaita
- Triptaanit - ryhmä lääkkeitä, jotka säätelevät veren serotoniinin määrää. Sumatriptaania käytetään - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, zolmitriptan - Zolmig, naratriptan - Naramig.
- Dihydroergotamiinivalmisteet. Käytetään nenäsumutteena kouristusten helpottamiseksi. Onko vasokonstriktorivaikutus. Kofeiinin lisääminen tehostaa tätä toimintaa.
Triptaaneja ja dihydroergotamiinia ei pitäisi käyttää samanaikaisesti. Ne ovat vasta-aiheisia raskauden ja imetyksen aikana (triptaanien ottamisen jälkeen vauva voidaan ruokkia vain päivän kuluttua). Arteriaalinen verenpaine, angina pectoris, ateroskleroosi, vakava munuaisten ja maksan vajaatoiminta, ikä 15-16-vuotiaana ovat myös vasta-aiheita.
Refleksologian menetelmät, kivun lievittäminen.
- Pään ja kaulan hieronta.
- Käsien, kasvojen ja korvien aktiivisten pisteiden hieronta.
- Akupunktio.
- Häiritsevät toimenpiteet - kontrastisuihku, suihku, kompressoi pään ja kaulan päälle, temppeleiden voitelu, otsa, kaulan takaosa ärsyttävien koodikoostumusten, kaulan tai vasikan lihasten pysähtyneiden sinappilastojen avulla.
Samanaikainen migreeni pahoinvointi ja oksentelu heikentävät potilasta ja edellyttävät asianmukaisia toimenpiteitä:
- metoklopramidin, proklorperatsiinin, suonensisäinen tai lihaksensisäinen anto;
- domperidonin yhdistelmän ja tulehduskipulääkkeiden käyttö.
Migreeni raskauden aikana
"Mielenkiintoisessa asemassa" olevan naisen on kuultava lääkäriä, jos kyseessä on tyypillinen sykkivä päänsärky. Vain asiantuntija voi kertoa, miten päästä eroon migreenistä raskaana olevilla naisilla vahingoittamatta heitä.
Tänä aikana useimmat lääkkeet ovat vasta-aiheisia, ja yrttejä tulee käyttää varoen. Siksi on suositeltavaa, että raskaana olevat naiset välttävät mahdollisimman paljon hyökkäyksiä aiheuttavia tekijöitä, käyttävät refleksoterapian menetelmiä, hierovat ja johtavat terveelliseen elämäntapaan, useammin kävellen.
Jos lääkäri tekee voimakasta kipua, lääkäri voi sallia
- paracetamolin vähimmäisannokset,
- parasetamoli,
- magnesiumvalmisteet.
On myös hyviä uutisia migreeneistä raskaana olevilla naisilla: hormonaaliset muutokset elimistössä tänä aikana ovat todennäköisempiä hidastamaan migreenihyökkäyksiä kuin provosoimaan niitä, joten ne eivät synny ollenkaan tai ärsyttää odottavaa äitiä ensimmäisen kolmanneksen aikana.
Hyökkäysten estäminen
Jos potilas ei häiritse kouristuksia pitkään aikaan, tämä ei tarkoita, että tauti olisi mennyt ikuisesti. Hiljaiset jaksot - aika vahvistaa hermo- ja verisuonijärjestelmää, tekee niistä resistenttejä ulkoisille haittavaikutuksille. Migreenin ehkäisytoimenpiteet:
- Farmakologisten lääkkeiden ottaminen.
- Säännöllinen hieronta - rentouttava ja lääketieteellinen, erityisesti pään ja kaulan.
- Vyöhyketerapia - akupunktio ja akupainanta, su-joki, muut tekniikat.
- Vesimenettelyt - balneoterapia, uinti, vedenalainen hieronta.
- Psykoterapeuttinen toiminta, jooga.
Lääkkeitä määrätään potilaille, jotka kärsivät kohtauksista vähintään kaksi kertaa kuukaudessa. suositella
- beetasalpaajat (propranololi),
- masennuslääkkeet (Velafax, Duloxetine), t
- antikonvulsantti (topiramaatti).
johtopäätös
Migreenihoito on vaikea tehtävä, on tärkeää valita kaikki taistelun komponentit kivuttomaksi ajaksi. Suorita sitten suunniteltu suunnitelma huolellisesti sen tehokkuuden mukaisesti. Lääkärin ja potilaan on oltava toisiaan vakuuttavia tämän ongelman ratkaisemiseksi. Ja sitten tauti taantuu.
Miten käsitellä migreeniä
Migreenin syyt ja oireet
Migreenin pääasiallinen oire on päänsärky. Hyökkäykset ovat pääsääntöisesti paikallisia yhden pään alueella ja voivat kestää melko pitkään. Verisuonten määräaikainen supistuminen ja laajentuminen johtaa turvotuksen muodostumiseen ja erilaisiin muutoksiin aivoissa.
Taudin ulkonäköön vaikuttavat negatiiviset tekijät ovat:
- stressaavat tilanteet;
- ottaa tiettyjä lääkkeitä;
- reaktio elintarvikkeisiin ja muihin.
Migreeni voidaan tunnistaa paroksismaalisen kivun avulla, joka lisääntyy fyysisen rasituksen, kääntymisen ja pään kääntämisen myötä, joskus pahoinvointia ja oksentelua. Kovet äänet, valon kirkkaat valot, voimakkaat hajut jne. Vaikuttavat myös kivun voimakkuuteen.
Migreenihoito
Päänsärkyhyökkäysten säännöllinen alkaminen on syytä viitata neurologiin, joka suorittaa tutkimuksen, tutkii testit ja tekee tarkan diagnoosin. Kompleksiksi nimitetään aivojen silmälääkäri, otolaryngologi, magneettiresonanssi ja tietokonetomografia, elektroenkefalografia.
Migreenihyökkäyksen poistamiseksi käytetään:
- ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (Solpadein, Pentalgin, Ibuprofen, Sedalgin);
- selektiiviset serotoniinin agonistit (Zolmigren, Antimigren, Almotriptan);
- dihydroergotamiinivalmisteet nenäsumutteiden muodossa.
Päänsärkyjen tehokkaaseen hoitoon on tarpeen antaa potilaalle lepo pimeässä huoneessa, mikä takaa raitista ilmaa. On suositeltavaa pitää kevyt hieronta pään, kaulan ja kauluksen alueella, korvat. Hyökkäysten helpottamiseksi on suositeltavaa laittaa otsaan kylmä kompressori, joka edistää alusten kapenevuutta.
Voit käyttää perinteisen lääketieteen keinoja. Esimerkiksi hengitä yli ammoniakin ja kamferialkoholin seoksen suhteessa 1: 1, levitä kompressiot sipulilla otsa-alueelle tai aseta sipulimehua kastettuun puuvillapyyhkeeseen.
Sisällä on suositeltavaa juoda tuoretta puristettua mehua porkkanaa, pinaattia, kurkkua, kahdesti päivässä 5–15 tippaa puhdistettua tärpättiä, ja henkinen väsymys syödä suolalihaa.
Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä migreenin kehittymiselle on suositeltavaa johtaa aktiivista elämäntapaa, välttää stressaavia tilanteita, jolloin emotionaalinen stressi vie yrtteihin ja luonnollisiin ainesosiin perustuvia rauhoittavia aineita.
Migreeni-oireet ja hoito: miten selviytyä hyökkäyksestä
Artikkelista opit, mitä oireita erottaa päänsärky migreenihyökkäyksestä. Migreenikehityksen vaiheet, mahdolliset patologiaan liittyvät komplikaatiot. Migreenin ilmentyminen lapsilla ja nuorilla. Diagnostiikkatoimien kompleksi, jonka lääkäri on määrännyt epäiltyyn migreeniin.
Mikä on migreeni
Migreeni - neurologinen häiriö, joka ilmenee äkillisesti tai määräajoin esiintyvien päänsärkyjen hyökkäyksinä. Sairauksien kansainvälisen luokituksen mukaan patologia kantaa koodin G 43.0:
- kehittyneissä, vaikeissa tilanteissa migreenihyökkäykset kirjataan joka viikko
- useimmat potilaat kohtaavat heidät kerran kuukaudessa tai useita kertoja koko vuoden
Monet ihmiset sekoittavat migreeniä päänsärkyyn. Tämä on kuitenkin väärinkäsitys. Niiden välillä on seuraavat erot. Migreenikipu:
- eivät ole pysyviä, vaan sykkiviä, määräajoin
- kipu vaikuttaa vain yhteen päähän
- pahoinvointiin ja oksentamiseen liittyvä kipu
- on voimakas herkkyys valolle, äänelle ja muille ulkoisille tekijöille, jotka lisäävät kipua
Vakiintuneen luokituksen mukaan taudin muodot erotetaan aurasta ja ilman sitä.
Aura on neurologisen luonteen rikkominen, joka esiintyy ennen tuskallisen hyökkäyksen alkamista ja täydentää sitä. Auran alla viitataan potilaan tilan muutoksiin:
- puhefunktion rikkomusten muodossa
- motorisen koordinaation häiriöt
- tunnottomuus ja pistely käsissä, jaloissa
Kivun hyökkäys kehittyy tunnin kuluttua aura-ilmiöstä, jolla on taipumus lisääntyä liikunnan, kävelyn, henkisen stressin aikana. Mukana kirkkaan valon pelko, kovat äänet.
Yleisin sairauden muoto katsotaan ilman auraa. Se vaikuttaa noin 80 prosenttiin potilaista, joilla on diagnosoitu migreeni.
Naiset ovat herkimpiä neurologisille sairauksille (miehillä migreeni diagnosoidaan 2 kertaa harvemmin kuin naisilla).
Useimmiten migreeni esiintyy yli 30–35-vuotiaiden ikäryhmässä, mutta patologinen prosessi alkaa kehittyä nuorilla (15–16-vuotiailla).
Migreenin oireet ja hoito riippuvat neurologisen sairauden muodosta ja tyypistä. Siksi on tärkeää tehdä kattava selvitys ja tunnistaa mahdolliset syyt.
Tyypit migreeni
Migreenin jännitys. Se esiintyy sekä kroonisessa että episodisessa muodossa:
- tauti ilmenee nuorena (20–25 vuotta)
- potilaat valittavat kroonisista päänsärkyistä
- taudin mukana ovat häiriöt ruoansulatuskanavan toiminnassa, pahoinvointi, oksentelu, masennustila
- hyökkäyksen riskit kasvavat kofeiinin, kipulääkkeiden, kipulääkkeiden käytön myötä
Oftalmiset. Silmän migreeniin liittyy kipua, joka on paikallistettu yhden silmän ympärille:
- oireita ovat silmien lihasryhmien väliaikainen halvaantuminen, oksentelu, heikentynyt visuaalinen toiminta
- hyökkäyksillä on erilainen kesto - 2 tuntia useisiin kuukausiin
Vestibulaarinen migreeni. Episodiset hyökkäykset, joihin liittyy huimausta, liikkeiden heikentynyttä koordinointia.
Basilaarinen migreeni. Tyypillinen murrosikäisille nuorille tytöille, johtuen aivorungon verenkiertohäiriöistä. Hyökkäykseen liittyy tietoisuuden häiriö, pyörtyminen, huimaus, kielen herkkyyden heikkeneminen, huulet.
Kohdunkaulan migreeni. Toimenpiteet johtuvat verenkierron prosessien hajoamisesta nikaman valtimossa:
- ilmenee selkärangan valtimoiden oireyhtymän taustalla
- mukana kipu, paikannettu niskakyhmyalueella, nielemisvaikeudet ja visuaalinen toiminta, kohina ja korvien soiminen, kutinaa, lämpöä, polttamista, joka ilmenee, kun yrität kääntää päätäsi
Vatsan. Se on ominaista pienille potilaille, syntyy perinnöllisen taipumuksen taustalla. Hyökkäyksiin liittyy teräviä kipuja vatsaonteloon, pahoinvointia, oksenteluita, ruoansulatuskanavan toiminnan häiriöitä.
Kuukautiskierron. Sitä esiintyy naisilla esihoidon aikana ja kriittisten päivien alussa. Tärkein provosoiva tekijä on sukupuolihormonien tason vaihtelu naisten elimistössä (ei ole auraa).
Mestattiin. Tämäntyyppiselle migreenille on tunnusomaista aura ilman kipua.
Vatsan. Mukana on kivulias tunne, joka kattaa vatsan, vatsalihasten kouristavan oireyhtymän. Hyökkäysten keskimääräinen kesto - puoli tuntia 3 päivään.
Paniikkia. Se kehittyy ahdistuksen, turhautumisen, hermoston toimintahäiriön taustalla. Sille on ominaista erityiset kliiniset oireet - astma, takykardia, sydämen rytmihäiriöt, raajojen turvotus ja kasvot.
Mikä on paniikkikohtaus ja miten se selviää - lue täältä.
Mikä on migreenin vaara
Pätevän ja oikea-aikaisen hoidon puuttuessa seuraavien migreeni-komplikaatioiden todennäköisyys on suuri:
- puhehäiriöt
- pyörtyminen
- kouristava oireyhtymä
- sepelvaltimotauti, edelleen provosoimalla aivohalvaus
Vaarallisimpia ja vakavimpia seurauksia ovat seuraavat.
Migreenin tila. Taudin krooninen muoto, johon liittyy usein voimakkaita päänsärkyjä. Ehto liittyy voimakkaaseen oksentamiseen, joka johtaa dehydraatioon.
Migreenin aivohalvaus. Se kehittyy valtimoverisuonten pitkittyneen spasmin taustalla.
Potilaan aivoissa esiintyy peruuttamattomia neurologisen luonteen muutoksia, jotka aiheuttavat heikentynyttä visuaalista, puhe- ja moottoritoimintaa, aiheuttavat muistiin, keskittymiseen ja henkisiin kykyihin liittyviä ongelmia.
Tauti on hoidettava migreeninä:
- vähentää elämänlaatua
- rikkoo biorytmejä
- aiheuttaa unettomuutta
- vähentää suorituskykyä ja toimintaa
Nuorilla potilailla migreeni voi johtaa:
- henkisen ja fyysisen kehityksen viivästyminen
- neurologiset ja jopa mielenterveyden häiriöt
Suorita kokeilu - kuuntele videota (aina kuulokkeilla) päänsärkyä varten. Jaa tulokset artikkelin kommenteissa.
Migreenin syyt aikuisilla ja lapsilla
Migreeni aiheuttaa paitsi kiusallista kipua ja heikentää henkilön elämänlaatua, kykyä työskennellä, mutta myös aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jotka uhkaavat vammaisuutta ja jopa kuolemaa. Harkitse migreenin alkuperää koskevaa perustekniikkaa:
Vascular. Yleisin on migreenin kehittymisen mekanismin verisuonten teoria (alukset kapenevat, aiheuttavat iskemiaa, jonka jälkeen niiden laajentuminen tapahtuu).
Neurovaskulaarisiin. Hyökkäys alkaa trigeminaalisen hermon aktivoinnista tiettyjen tekijöiden vaikutuksesta, mikä johtaa verisuonten sävyjen vähenemiseen, seinien läpäisevyyden lisääntymiseen. Aivoalusten ympärillä olevien kudosten turvotusta tulee.
Depressive. Hermoston toiminnan indikaattorit vähenevät masennustilan taustalla. Vähentyneen hermoston aktiivisuuden pulssiprosessissa tietyt patologiset muutokset kehittyvät aivojen alueen läpi, mikä johtaa auran muodostumiseen ja sen jälkeiseen kipu-iskuun.
Serotoniini. Serotoniinipitoisuuksien lisääntyminen johtaa verisuonten spasmiin tietyllä alueella, jossa tuskan oireyhtymä sijaitsee myöhemmin. Hyökkäys tapahtuu serotoniinin indeksejä normalisoimalla.
Migreeni ilmenee akuuttien tuskallisten laiminlyöntien hyökkäyksinä, jotka vaikuttavat yhteen pään osaan. Taudin tarkka syy on epäselvä. Mahdollisia provosoivia tekijöitä ovat seuraavat:
- stressaavat tilanteet ja psyko-emotionaaliset iskut
- ylityö (henkinen rasitus, yksitoikkoinen työ)
- biorytmien, unen ja herätyksen rikkominen
- tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö
- kontrolloimattomat hormonaaliset lääkkeet, ehkäisyä
- geneettinen taipumus
- hormonaaliset häiriöt
Jopa harmittomat syyt aiheuttavat migreenihyökkäystä:
- kirkas valo
- ankaraa hajua
- säämuutos
- unen puute
- epäsäännölliset ateriat (ohita yksi aterioista)
- pysyä korkealla
- matkustaminen, ilmastonmuutos
Taudin syy voi olla hormonaalinen, esimerkiksi vaihdevuosien alkaessa, vaihdevuosien aikana, odottaen vauvaa, kuukautiskierron alussa.
Toinen provosoiva tekijä on keskushermoston toiminnan häiriö. Tarkat syyt auttavat perustamaan vain lääkärin alustavan kattavan diagnoosin jälkeen.
Migreeni lapsilla ja nuorilla
Migreeni lapsilla on melko harvinainen ilmiö. Sairaus johtuu perinnöllisistä tekijöistä, geneettisestä taipumuksesta.
Migreeni migreeni kehittyy aivojen alusten virheellisen toiminnan vuoksi.
Kun näin tapahtuu, adrenaliini vapautuu, mikä aiheuttaa verisuonten aukkojen muodostumista, mikä johtaa verenkiertoa koskevien prosessien häiriöihin ja ravinteiden saantiin, aivojen hapen nälkään.
Lasten vatsan migreeni johtuu seuraavista syistä:
- näköelinten jännitys (pitkäaikainen istuminen television, tietokoneen, tabletin edessä)
- haitallinen ympäristötekijä
- psyykkinen stressi, stressi (asuinpaikan, opiskelun, ristiriidat vanhempien tai ikäryhmien kanssa)
Nuorilla sairaus johtuu hormonaalisen taustan muutoksista, jotka pahentavat tapahtumien psykologinen käsitys.
Epätavallinen rakkaus, liiallinen kiihkeys koulussa, tiukka aikataulu, väärä päiväohjelma ja ymmärryksen puute vanhempien ja ystävien kanssa voivat johtaa teini-ikäiseen migreeniin.
Migreeni-oireet ja hoito
Oireet ja migreenin hoito riippuvat toisistaan, koska tämän patologian hoito on oireenmukaista, ja sen ensisijaisena tavoitteena on tilan lievittäminen. Migreenin kliiniset ilmenemismuodot johtuvat muodosta, tyypistä ja myös kehitysvaiheesta.
Ensimmäiset merkit, jotka viittaavat hyökkäyksen alkamiseen:
- apatia, uneliaisuus ja väsymys
- liiallinen herkkyys äänelle, auringonvalolle ja keinovalolle
- psyko-emotionaalinen epävakaus
- jatkuva jano
- ahdistuneisuus, ärtyneisyys
- muutos syömiskäyttäytymisessä (ruokahaluttomuus tai jatkuva nälkä)
Aura-oireet ilmenevät kaukana kaikista potilaista. Aura-faasin ominaispiirteet ovat seuraavat:
- värjäytyminen silmien edessä
- todellisuuden käsityksen häiriö
- heikentynyt herkkyys, raajojen tunnottomuus
Hyökkäyksen oireet ovat suurimmat. Migreenin pääasiallisia kliinisiä oireita ovat:
- voimakas kivun oireyhtymä (kipu on sykkivä, yksipuolinen)
- vilunväristykset
- ihon valkaisu
- näköhäiriöt, mahdolliset hallusinaatiot
- suvaitsemattomuus melulle, kevyt, kova ääni
- silmäluomien turvotus
- nenän hengitysvaikeuksia
- silmän proteiinin punoitus
Migreenien jälkeiset oireet ilmentävät heikkoutta, vakavaa väsymystä, asteniaa, näön hämärtymistä.
Hoitoa määrää lääkäri, riippuen tietyn migreenin muodosta ja tyypistä tyypillisistä kliinisistä oireista.
Migreenin kehityksen mekanismi
Päänsärky hyökkäys potilailla, jotka kärsivät migreenistä, kehittyy peräkkäin asteittain. Migreenin kehittymismekanismi sisältää seuraavat vaiheet:
Ensimmäinen vaihe. Sille on ominaista aivoverisuonten kouristus ja väliaikainen hypoksia, syljen hapen nälkä. Migreeni-aura kehittyy.
Toinen vaihe Näyttää aivoverisuonien, valtimoiden, kapillaarien, verisuonten jyrkän laajentumisen. Samalla potilas kokee teräviä, tuskallisia, sykkiviä tunteita.
Kolmas vaihe. Vaskulaariset seinät sekä perivaskulaarinen tila paisuvat, mikä johtaa niiden supistumiseen ja palaa alkutilaan (tämä ominaisuus selittää tuskallisten hyökkäysten keston).
Neljäs vaihe. Migreenin jälkeinen oireyhtymä. Prosessi edustaa migreenihyökkäyksen mekanismin käänteistä kehitystä.
Kipu vähenee, häviää vähitellen.
Tällaisia kliinisiä oireita, kuten yleistä heikkoutta, asteniaa, heikentynyttä muistia ja ajatteluprosesseja, esiintyy kuitenkin pitkään, mutta ilmenee liiallista väsymystä.
Mitkä sairaudet aiheuttavat migreenin esiintymistä
Migreeni on itsenäinen, erillinen patologia, joka ei liity muiden elinten ja järjestelmien tappioon. On kuitenkin olemassa tietty taipumus, jonka mukaan tautia sairastavat ihmiset kärsivät migreeniprosesseista:
- kohonnut kallonsisäinen paine
- verenpaineesta, valtimoverenpaineesta
- visuaalisen laitteen patologia (glaukooma)
- osteokondroosi, joka vaikuttaa kohdunkaulan selkärankaan
- masennustilat
- ärtyvän suolen oireyhtymä
- verisuonten patologiat
- epileptinen oireyhtymä
Tällaiset patologiat, vaikkakaan eivät ole suoraan yhteydessä migreeniin, mutta silti lisäävät kouristusten riskiä.
Varoitus! Kaareva nenän väliseinä ja migreeni ovat myös toisiinsa yhteydessä.
Nenän väliseinän kaarevuus edistyneessä muodossaan, joka tapahtuu pitkän ajan kuluessa, vaikuttaa haitallisesti aivojen työhön, häiritsee verisuonten tarjontaa ja ruokintaa, mikä on myös yksi migreeni-ilmentymien liipaisutekijöistä.
Jos migreeni päänsärkyä, yritä kuunnella parantavaa musiikkia.
Onko taudista kärsivä henkilö sopiva sotilaspalvelukseen:
- Pitkäaikaisilla migreenihyökkäyksillä, jotka edellyttävät sairaalahoitoa, potilaan katsotaan olevan osittain sotilaspalvelukseen sopiva
- harvinaisilla ja vähemmän voimakkailla hyökkäyksillä henkilö katsotaan väliaikaisesti kelpoiseksi asepalvelukseen.
Palvelun kysymys ratkaistaan yksilöllisesti lääkärintarkastusten ja lääketieteellisten raporttien tulosten perusteella.
Useimmissa tapauksissa armeijan lykkäykset migreeni-potilailla pidentyvät, kunnes ei-houkutteleva ikäryhmä alkaa.
Migreenin kehityksen psykologiset tekijät
Uskotaan, että ihmiset, joilla on seuraavat luonteenpiirteet, ovat alttiita migreenille:
- henkilöt, joilla on psyko-emotionaalista epävakautta, hermostuneisuutta, lisääntynyttä ahdistusta
- tauti on ominaista perfektionisteille - ihmiset, jotka pyrkivät täydellisyyteen, ihanteellinen toimintaan (tällaisen kunnianhimoisen, kunnianhimoisen henkilön aivot toimivat jatkuvasti, on jännitteisessä tilassa)
Migreenit eivät ole toisiinsa yhteydessä toisiin patologioihin, kuten aivohalvauksiin, neuroseihin, neoplastisiin kasvaimiin ja traumaattisiin vammoihin.
Tämän taudin hoito riippuu sen provosoivista tekijöistä, syistä, muodosta ja lajista.
Mitä oireita tulisi neuvotella lääkärin kanssa
Päänsärkyillä on erilaisia syitä ja niitä pidetään yleisinä. Kuitenkin spesifiset oireet ja kliiniset oireet auttavat epäilemään migreenin esiintymistä:
- äkillinen, pitkäaikainen kivulias hyökkäys, johon liittyy samanaikainen pahoinvointi, oksentelu
- erittäin voimakas kipu, joskus sietämätön ja liian voimakas
- krooninen päänsärky yli 55-vuotiailla
- taipumus lisätä kipua päätä, kuormituksia, yskää
- silmien ympärillä oleva kipu (tai jokin näköelimistä), silmäluomien turvotus ja punoitus
Jos merkkejä ilmenee, ota yhteys lääkäriisi, diagnosoi, määritä taudin syyt ja aloita hoito äärimmäisen haitallisten vaikutusten välttämiseksi.
Diagnostiset toimenpiteet migreenin hoidossa
Neurologi suorittaa migreenin diagnoosin ominaisten oireiden, kliinisen esityksen ja kerätyn historian tulosten analyysin perusteella.
Lääkäri tutkii potilaan, tekee neurologisen tutkimuksen, joka sisältää useita erityisiä testejä. Kysely sisältää kysymyksiä ja harjoituksia liikkeiden koordinoimiseksi, puhe-, visuaalisen, henkisen toiminnan tarkastamiseksi. Ja myös:
- tietokonetomografia tai magneettikuvaus
- rheoencephalography
- angiografia
- laboratoriotestit (virtsa, verikoe)
- ophthalmoscopy
- kohdunkaulan selkärangan dopplografia
- elektroenkefalografia
- Kallon röntgenkuvaus
Tekniikat määrittävät taudin tyypin, tunnistavat aivojen patologiat, näköelimet, selkärangan, verisuonet, jotka aiheuttivat migreenin kehittymistä.
Diagnoosia tehdessään lääkäri ottaa huomioon seuraavat seikat:
- päänsärky pyrkii kasvamaan fyysisen aktiivisuuden lisääntyessä
- kivun oireyhtymää ei voida lopettaa kipulääkkeiden, kipulääkkeiden avulla
- takavarikointia edeltää kasvulliset oireet
- kipuilla on erityisen voimakas intensiteetti ja kesto
Saatujen tietojen ja tehtyjen tutkimusten tulosten perusteella potilas diagnosoidaan ja määrätään tietty terapeuttinen kurssi.
Migreenihoidon hoito
Migreenihoidon tarkoituksena on saavuttaa seuraavat terapeuttiset tulokset:
- hyökkäysten helpottaminen
- ennaltaehkäisy ja säilyttäminen
- comorbid-häiriöiden korjaus
Useimmissa tapauksissa potilaille määrätään kipulääkkeitä ja ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä.
- kivulias tunne, lääkkeet, kuten aspiriini yhdessä kofeiinin, sedalginin, citramonin, ibuprofeenin, affidan linnoituksen kanssa
- samanaikaisesti pahoinvointia ja oksentelua, Domrid, cerrucal, xefocam t
Edellä lueteltujen potentiaalisten lääkeaineiden enimmäisannos on enintään 30 mg.
Varoitus! Artikkeli on informatiivinen. Ota yhteyttä lääkäriisi migreenin hoitoon.
Erityiset migreenilääkkeet ovat seuraavat:
- triptaanit - serotoniiniantagonistit, jotka tukahduttavat sen vaikutuksen (nämä ovat sumatriptaani)
- ergot-lääkkeet (kofetamiini, dihydroergotamiini, ergotamiini - ovat tabletteja, suihkeita, injektioliuoksia)
Profylaktisissa tarkoituksissa potilaille voidaan suositella seuraavia lääkkeitä:
- beetasalpaajat (atenololi, propranololi)
- kalsiumkanavasalpaajat (verapamiili)
- masennuslääkkeet (amitriptyliini)
- antikonvulsantit (gabapentiini, klonatsepaami)
Kaikilla migreenin torjuntaan käytetyillä lääkkeillä on monia vasta-aiheita ja mahdollisia haittavaikutuksia.
Siksi itsehoito ei voi missään tapauksessa olla. Lääkäri määrää lääkkeen yksittäisen järjestelmän mukaisesti ja ottaa tiukasti määritellyllä annoksella.
Vaihtoehtoinen migreenihoito
Lääkkeettömät hoidot voivat myös olla melko tehokkaita migreenissä, varsinkin ilman samanaikaista hoitoa, provosoimalla sairauksia potilaalle, joka vaatii tiettyä korjausta.
Näihin tarkoituksiin käytetään seuraavia tekniikoita.
Fysioterapia. Hieronta, akupunktio, akupressio - ehkäisevät tauteja, tekevät hyökkäykset harvemmin, lyhyemmiksi ja vähemmän voimakkaiksi.
Kognitiivinen käyttäytymishoito. Psykoterapeuttinen suunta, joka sallii stressiä vastustavan, hoitaa psyko-emotionaalista tilaa.
Rentoutumista. Hengityksellinen voimistelu, meditaatiot, lihasrelaksointimenetelmät ovat tehokkaita ehkäisymenetelmänä, mahdollistavat hyökkäyksen kehittymisen ensimmäisten merkkien kohdalla.
Biologinen palaute. Laitteiden rentouttamistekniikka, jonka avulla potilas voi oppia hallitsemaan kehon fysiologisia reaktioita tiettyihin ärsyttäviin ulkoisiin tekijöihin, stressaaviin tilanteisiin.
Vitamiinihoito. Koentsyymin, magnesiumin, ryhmän B vitamiinien, erityisten tasapainotettujen kompleksien käyttö.
Botox-injektiot migreenille. Se on innovatiivinen tapa torjua migreenejä. Lääkeainetta injektoidaan pään ja kaulan alueelle ja viimeistellään yksilöllisesti lasketussa annosjaksossa 3 kuukautta. Tekniikka on tehokas kroonisen sairauden tapauksessa.
On syytä huomata, että lääkkeettömää hoitoa suositellaan sekä ennaltaehkäisevänä että hyökkäysten välisenä aikana.
Koska voimakas migreenihyökkäys on mahdotonta, ilman lääkitystä, koska kipu on liian voimakas.
Perinteinen lääketiede migreenin hoidossa
Perinteiset migreenin hoitomenetelmät lievittävät kipua, estävät hyökkäyksiä ja tekevät niistä harvinaisempia.
Yksinkertaisimmat, edulliset, tehokkaat reseptit, jotka on lainattu perinteisen lääketieteen säästöpankista, ovat seuraavat.
Yrttipistokset. Kun migreeni tehokkaita lääkekasveja, kuten oreganoa, mäkikuismaa, valeriania:
- ruokalusikallinen kuivaa raaka-ainetta kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä, infusoidaan, jäähdytetään, suodatetaan
- kasviperäiset teet ja infuusiot juovat kurssilla (kaksi viikkoa), tyhjään vatsaan puoli lasia, 1-2 kertaa päivässä tai tuskallisen hyökkäyksen alkaessa
Aromaterapiaa. Hieronta, jossa on minttua ja laventeliöljyä, lievittää kipua.
Jalkahaudet. Hyvä terapeuttinen ja ennaltaehkäisevä vaikutus antaa kuumille jalkakylpyille lisää kanelia (noin ruokalusikallinen 2 litraan vettä).
Applen purema. Se auttaa jopa vahvan hyökkäyksen yhteydessä:
- kostuta marja omenasiiderin etikassa ja levitä otsaan kompressiksi
- lisää 5 tippaa omenasiideria etikkaa lasilliseen kiehuvaa vettä, peitä pää pyyhkeellä ja hengitä parantavia höyryjä
- 80 hengitystä pidetään optimaalisena
Miten valmistaa omenaviinietikkaa kotona - lue artikkeli.
Laventelin infuusio. Ruokalusikallinen laventeli kaada lasillinen kiehuvaa vettä, vaadi noin puoli tuntia. Määritetyn ajan kuluttua lääkkeeseen lisätään teelusikallinen hunajaa.
Juo laventeli-infuusiota suositellaan puolen lasin ajan 3 kertaa päivän aikana.
Folk-korjaustoimenpiteillä ei ole niin nopeaa ja voimakasta vaikutusta kuin huumeet, mutta niillä on vähemmän vasta-aiheita, sivuvaikutuksia ja ne ovat lähes turvallisia keholle.
Kuitenkin, ennen kuin käytät tiettyä lääkevalmistetta, on erittäin suositeltavaa kuulla lääkärisi kanssa.
Miten selviytyä migreenihyökkäyksestä kotona
Sairaus ei vaadi sairaalahoitoa. On kuitenkin tärkeää tietää, mitä on tehtävä potilaan tilan lievittämiseksi ja hyökkäyksen poistamiseksi nopeasti ja mahdollisimman tehokkaasti.
Useimmissa tapauksissa taistelu akuutin hyökkäyksen kanssa tapahtuu lääkityksen avulla.
Ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, kipulääkkeiden ja antiemeettisten lääkkeiden käyttö sallii nopean hyökkäyksen lopettamisen lähes 40%: lla potilaista.
Lääkäri määrää lääkkeitä potilaalle yksilöllisen järjestelmän mukaisesti, varsinkin jos puhumme vanhusta, raskaana olevaa naista, vauvaa tai imettävää äitiä.
Jos hyökkäyksen ensimmäiset oireet tuntuvat, lievitä tilaa kotona ja estä kivun kehittyminen seuraavilla suosituksilla:
- tarjoavat täydellisen mielenrauhan, sängyn lepotilan ja hiljaisuuden (sulje verhot tiukasti, jotta auringonvalo ei pääse huoneeseen)
- ottaa kuuma kylpy täyteen upottamalla - se on tehokas työkalu, mutta se on kontraindisoitu ihmisille, jotka kärsivät sydän- ja verisuonitaudeista
- levitä otsaan kylmää pakkaa tai kuumaa vettä sisältävää pulloa
- levitä mentolin voidetta ajalliseen alueeseen, jossa on kevyet hierovat liikkeet
- aseta side päähän
Vaikeissa tapauksissa pitkä, voimakas kivun oireyhtymä ei voi tehdä ilman huumeita.
Migreenihyökkäyksen helpottamiseksi useimmissa tapauksissa käytetään lääkkeitä, kuten ergotamiinia, sumatriptaania, zolmitriptaania.
Miten lievittää migreeniä raskaana olevilla äideillä ja imettämällä
Usein syntyy raskaana oleville naisille kysymys, miten lievittää migreenihyökkäystä raskauden aikana.
Migreenihoito raskaana olevilla äideillä on melko monimutkainen prosessi, koska suurin osa lääkkeistä vauvan odotusajalla ja imetys on vasta-aiheista:
- vaikeilla kipuilla, raskaana olevilla naisilla on lupa ottaa parasetamolia
- Tilanteen lievittämiseksi on suositeltavaa noudattaa tiettyä ruokavaliota, pitää rauhallisena, käyttää hierontaa, jäähdyttää pakkaa, rentoutua, rentoutua.
Imetys voi ottaa huumeita, kuten ibuprofeenia, ketoprofeenia, mutta vasta sen jälkeen, kun asiasta on neuvoteltu asiantuntijan kanssa, jotta vastasyntyneelle ei aiheutuisi haittaa.
On tärkeää ottaa lääkkeitä välittömästi vauvan ruokinnan jälkeen vähentääkseen sen vaikuttavien aineiden pitoisuutta rintamaidon koostumuksessa.
Erityisen vaikeissa tapauksissa, kun vaaditaan voimakkaiden lääkkeiden käyttöä, lääkäri voi suositella, että vauva siirretään väliaikaisesti keinotekoisiin seoksiin.
Migreeni lapsilla
Migreenihoito nuorten potilaiden hoidossa toteutetaan mahdollisimman vähän lääkkeitä käyttäen tiukasti rajoitetuissa määrissä:
- Kevyet tuotteet soveltuvat vauvoille, esimerkiksi parasetamolille, sekä perinteisiin lääketieteellisiin resepteihin
- lievittää kipua lapsessa auttaa inkivääriä infuusiota tai keittäminen hypericum
- yli kuuden vuoden ikäiset pienet potilaat saavat ottaa lääkkeitä, kuten ibuprofeenia ja nimesilia
- yli 12-vuotiaiden ikäryhmien nuoret käyttävät sumatriptaania (on suositeltavaa antaa etusija lääkkeelle nenäsumutteen muodossa)
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Jotta estetään migreenin kehittyminen, patologian jatkuva eteneminen, uusien hyökkäysten syntyminen, kiinnitä huomiota seuraaviin asiantuntijoiden suosituksiin:
- pidättäytyä juomasta ja tupakoinnista
- sulje pois ruokavaliosta kahvia, energiajuomia, elintarvikkeita ja tuotteita, jotka sisältävät kofeiinia
- tarkkaile päivän hoito-ohjelmaa, rentoudu täysin ja saat riittävästi unta
- tarkkaile juomasääntöä, juomaan vähintään 2 litraa nestettä koko päivän ajan
- sulje valikosta sellaisia elintarvikkeita, kuten savustettua lihaa, marinadeja, pikaruokaa
- pitää aktiivinen, aktiivinen elämäntapa, anna itsellesi mahdollinen harjoitus
- välttää stressaavia tilanteita ja psyko-emotionaalisia iskuja
- älä ota hormonaalisia ehkäisyvalmisteita määrittämättä asiantuntijaa
- hiero kohdunkaulan alue
- potilaiden, joilla on migreeni, tulisi ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin ottaa lääkärin määräämiä lääkkeitä ja seurata ruokavaliota, kieltäytymättä syömästä juustoa ja suklaatuotteita
johtopäätös
Oireet ja migreenin hoito määräytyvät taudin muodon ja lajikkeiden mukaan sekä tietyn potilaan yksilölliset ominaisuudet.
Tänään tarkastelimme yksityiskohtaisesti migreenihyökkäysten puhkeamisen ja kehittymisen teoriaa. He oppivat vakavista seurauksista, joita voi esiintyä tämän taudin kanssa. Saimme suosituksia hyökkäyksen lievittämisestä perinteisen lääketieteen salaisuuksien avulla.
Varoitus! Artikkeli on informatiivinen. Ota yhteyttä lääkäriisi migreenin hoitoon.