Migreeni: oireet ja kotihoito

Migreeni on krooninen neurologinen sairaus, jolle on ominaista toistuva voimakas päänsärky. Tunnusmerkkinä on, että kipu ulottuu useimmiten vain puoleen päähän. Tämä on hyvin yleinen ongelma. Se löytyy 10 prosentista ihmisistä. Hyökkäykset voivat tapahtua harvoin - useita kertoja vuodessa, mutta useimmilla potilailla ne esiintyvät 1-2 kertaa viikossa.

Kaunis puolet ihmiskunnasta kärsii todennäköisemmin vakavien päänsärkyjen aiheuttamista haitoista. Mutta monet miehet kohtaavat tämän ongelman. Toinen migreenin nimi on aristokraattien tauti. Uskotaan, että päänsärkyä esiintyy usein henkistä työtä tekevissä henkilöissä.

Mikä se on?

Migreeni on neurologinen sairaus, jonka yleisin ja tyypillisin oire on episodinen tai säännöllinen vakava ja tuskallinen päänsärky, joka on yksi (harvoin molemmissa) puolessa päätä.

Samalla ei ole vakavia päävammoja, aivohalvauksia, aivokasvaimia, ja kivun voimakkuus ja sykkivä luonne liittyvät verisuonten päänsärkyyn eikä jännityspäänsärkyyn. Migreenipäänsärky ei liity verenpaineen nousuun tai voimakkaaseen vähenemiseen, glaukooman hyökkäykseen tai kallonsisäisen paineen (ICP) lisääntymiseen.

Mielenkiintoisia faktoja

Ensimmäiset oireet, jotka muistuttavat migreeniä, kuvasivat antiikin paranijat sumerisen sivilisaation aikoina ennen Kristuksen syntymää 3000 eKr. Hieman myöhemmin (noin 400 AD) Hippokrates erottui migreenistä, kuten sairaudesta ja kuvaili sen oireita. Migreenin nimi on kuitenkin velkaa roomalaiselle lääkärille Claudia Galenille. Lisäksi hän tunnisti ensin migreenin ominaispiirteen - kipun paikantamisen pään puolella.

On huomionarvoista, että migreenistä tulee usein neroiden kumppani. Tämä sairaus, kuten mikään muu, "rakastaa" aktiivisia ja emotionaalisia ihmisiä, jotka mieluummin henkistä työtä tekevät. Esimerkiksi Pontius Pilat, Pyotr Tchaikovsky, Edgar Po, Karl Marx, Anton Pavlovich Chekhov, Julius Caesar, Sigmund Freud, Darwin, Newton kärsivät tästä. Ei ole ohittanut migreenipuolta ja nykyaikaisia ​​kuuluisuuksia. Päänsärkyhyökkäyksistä kärsivät tunnetut henkilöt kuten Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ja muut.

Toinen utelias tosiasia (vaikka se ei ole tieteellisesti todistettu): ihmiset, jotka pyrkivät täydellisyyteen, kärsivät useammin migreenistä. Tällaiset persoonallisuudet ovat kunnianhimoisia ja kunnianhimoisia, heidän aivonsa toimivat jatkuvasti. Ei riitä, että he tekevät kaiken täydellisesti, heidän pitäisi olla paras. Siksi he ovat hyvin vastuullisia ja tunnollisia kaikesta, työskentelevät "itselleen ja miehelle". Itse asiassa ne ovat työarkolisia.

Migreenin päänsärkyn kehittymisen mekanismi

Kuten tiedätte, migreeni on erityinen päänsärky, jonka kehitysmekanismi on ainutlaatuinen eikä ole samanlainen kuin mikään muu. Koska suurin osa päänsärkyä käyttävistä lääkkeistä on tehottomia migreenissä.

Migreenihyökkäys tapahtuu useissa peräkkäisissä vaiheissa:

  1. Aivojen valtimoalusten spasmi ja aivojen aineen lyhyen aikavälin hypoksian kehittyminen. Tähän vaiheeseen liittyy migreeni-aura.
  2. Sitten esiintyy kaikenlaisten aivojen verisuonien laajentuminen tai laajentuminen (valtimot, suonet, laskimot, arteriolit ja kapillaarit). Tässä vaiheessa kehittyy tyypillinen tukeva päänsärky.
  3. Verisuonten seinämien turvotus ja perivaskulaarinen tila kehittyvät, mikä tekee niistä jäykkiä käänteisen supistumisen signaaleihin. Tämä ilmiö määrittää migreenipäänsärkyjen keston.
  4. Viimeistä vaihetta kuvaa migreenin käänteinen kehitys ja sitä kutsutaan myös migreenin jälkeiseksi oireyhtymäksi. Jo jonkin aikaa kivun lopettamisen jälkeen potilas voi valittaa yleisestä heikkoudesta, väsymyksestä ja tunteesta ”pysyvyydestä” pään sisällä.

Huolimatta saatavilla olevista tiedoista migreenipäänsärkyjen luonteesta, uusi tieto näkyy joka päivä, koska tutkijat tutkivat tätä ongelmaa aktiivisesti ympäri maailmaa. Esimerkiksi viimeisimpien lääketieteellisten julkaisujen mukaan aivojen hypotalamuksella on merkittävä rooli migreenin patogeneesissä, ja tämä tarjoaa uusia mahdollisuuksia tehokkaiden lääkkeiden keksimiseksi migreenin hoitoon ja ehkäisyyn.

Syyt migreeni

Yksi mysteereistä on migreenin syyt. Pitkän aikavälin havaintojen perusteella on voitu todeta, että kohtauksia esiintyi jonkin verran.

Sekä miehet että naiset kärsivät migreenistä, mutta naisilla se esiintyy kaksi kertaa niin usein kuin miehet. Taudin esiintyvyys on riippuvainen elämäntapasta, joten on todettu, että sosiaalisesti aktiiviset ja kunnianhimoiset henkilöt, korkean henkisen toiminnan edellyttävät ammatit sekä kotiäidit ovat alttiimpia migreenille. Migreenin tapaukset ovat äärimmäisen harvinaisia ​​työssäkäyvien ammattien keskuudessa, joiden toiminta liittyy jatkuvaan fyysiseen aktiivisuuteen.

Siihen vaikuttavat migreenihenkilöiden syyt sisältävät monia tekijöitä, mutta itse asiassa niiden suoraa vaikutusta hyökkäyksen kehitykseen ei voitu todeta, joten näitä tekijöitä voidaan pitää vain alttiina tai "alkamishetkeen", joka tapahtuu, kun taudin todellinen syy ilmenee. Migreenin syitä ovat:

  • Jotkin tuotteet: kovakestävät juustot, punaviini, suklaa, makrillikala, savustettu liha, kahvi;
  • Stressi tai kokenut psyko-emotionaalinen kiihottuma.
  • Jotkin lääkkeet, kuten suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet;
  • Terävät säämuutokset (migreenin meteorologinen muoto);
  • Vahva fyysinen rasitus;
  • Premenstruaalinen oireyhtymä.

Yleensä kokeneet potilaat tietävät, mikä heitä herättää migreenihyökkäyksen ja yrittää poistaa tämän tekijän vaikutuksen, joten he onnistuvat vähentämään hyökkäysten taajuutta, mutta eivät täysin päästä eroon niistä.

luokitus

Migreeni-oireista riippuen tauti jakautuu seuraaviin tyyppeihin:

  • hemiplegic (menetti mahdollisuuden suorittaa käsi tai jalka);
  • migreeni (kestää yli yhden päivän).
  • verkkokalvo (vaikuttaa puoleen pään ja silmän alueesta, ehkä näön voimakas lasku);
  • basilar (esiintyy nuorilla naisilla, on täynnä aivoinfarktia ilman riittävää hoitoa);
  • oftalminen (vaikuttaa näköelimiin, silmäluomien ulokkeisiin, visuaalisen toiminnan menetykseen);
  • vatsa (usein esiintyy lapsilla, nuorilla, joihin liittyy kramppeja, vatsakipu);

Lääketieteellisessä käytännössä on myös käsitteitä migreenista, jossa on aura ja ilman sitä.

Ilman auraa potilaalla on usein päänsärkyä, joka voi kestää neljä tuntia kolmeen päivään peräkkäin. Kivun tunteet on kiinnitetty tiettyyn pään osaan (kohtaan). Kipu lisääntyy liikunnan sekä voimakkaan henkisen aktiivisuuden myötä.

Auralla on suuri joukko monimutkaisia, joskus sekavia oireita, jotka esiintyvät kauan ennen hyökkäystä tai välittömästi sen alkamisesta.

Migreeni oireet

Naisten ja miesten migreenin perusongelmat ovat sykkivä, paroxysmal kipu pään puolella, kestää 4 - 72 tuntia. Taivutettaessa kipu tiivistyy - tämä on verisuonten liiallinen laajentuminen.

Migreenihyökkäystä voi edeltää aura - erilaiset neurologiset oireet: vestibulaarinen, motorinen, aistillinen, kuulo, visuaalinen. Visuaalinen aura esiintyy useammin kuin toiset, kun henkilö näkee paljon kirkkaita välähdyksiä vasemmalla tai oikealla näkökentällä, visuaalisen kentän fragmenttien menetys tai esineiden vääristyminen.

Niinpä migreenin tärkeimmät merkit ovat seuraavat:

  1. Migreenin esiasteet - heikkous, väsymättömyyden tunne, keskittymiskyvyttömyys, huomion heikkeneminen. Hyökkäysten jälkeen havaitaan joskus aivohalvaus - uneliaisuutta, heikkoutta, ihon pahuutta.
  2. Pahoinvointi on tärkeä oire, joka auttaa erottamaan migreenikipu muista kipuista. Tämä oire liittyy aina takavarikoihin ja on joskus niin voimakasta, että se tulee gaggingiin. Tässä tapauksessa potilaan tila on subjektiivisesti helpompaa, muutaman minuutin ajan helpompaa. Jos oksentelu ei aiheuta helpotusta, ja kipu ei häviä muutamassa päivässä, tämä voi olla merkki migreenista ja vaatii sairaalahoitoa.
  3. Migreenin kipu on luonteeltaan erilainen kuin muut päänsärky - temppelistä lähtien sykkivä ja painava kipu kattaa vähitellen puolet päästä ja leviää otsaan ja silmiin.
  4. 10%: lla naisilla esiintyvästä migreenistä se ilmenee kuukautisten aikana ja kestää päivästä tai kahdesta alusta alkaen. Kolmasosa kaikista taudista kärsivistä naisista kärsii kuukautisten migreenistä.
  5. Kun migreeni on olemassa, on aina yksi tai useampi siihen liittyvä oire - fotofobia, pahoinvointi, oksentelu, pelon pelko, hajuhaitat, näkö- tai huomionäkö.
  6. Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet ja muut lääkeaineet, jotka vaikuttavat hormonitasapainoon, mukaan lukien hormonikorvaushoito, voivat merkittävästi lisätä hyökkäyksen riskiä, ​​80 prosentissa tapauksista se tehostaa sen voimakkuutta.
  7. Temppelin alueen valtimot ovat jännittyneitä ja sykkiviä, liikettä pahentaa kipua ja jännitystä, joten potilaat siirtävät periaatteen sängyssä hiljaisessa ja pimeässä huoneessa ulkoisten ärsykkeiden määrän minimoimiseksi.
  8. Ärtyneisyys, ahdistuneisuus, väsymys, uneliaisuus, ihon punoitus tai ahdistuneisuus ja ahdistuneisuus ovat oireita, jotka liittyvät migreeniin, joka saattaa esiintyä tai ei näy kaikissa yksittäistapauksissa.
  9. Yksipuolinen kipu voi vuorotellen hyökkäyksestä hyökkäykseen, joka kattaa vasemman, sitten pään tai niskan alueen oikean puolen.

Lääketieteellisen tutkimuksen mukaan naiset kärsivät migreenistä useammin, ja heillä on keskimäärin 7 hyökkäystä kuukaudessa 6 miehiä vastaan, hyökkäysten kesto on 7,5 tuntia naisilla ja miehillä - 6,5 tuntia. Naisten hyökkäyksen syyt ovat ilmakehän paineen, ilman lämpötilan ja muiden ilmastonmuutosten muutokset sekä miehillä - voimakas fyysinen rasitus. Myös migreeniin liittyvät oireet eroavat toisistaan: naisilla on todennäköisemmin pahoinvointia ja hajuhäiriöitä, ja miehillä on valonarkuus ja masennus.

Miten lievittää kipua kotona?

Kun migreeni on vähäistä, kipua voidaan vapauttaa hyökkäyksestä ilman lääkitystä, jota varten on tarpeen:

  • sallittu itsesi "nukkua";
  • douches;
  • jäljittelevät voimistelu;
  • pesu pää;
  • pään ja kaulan hieronta;
  • akupunktio;
  • Joogatunnit;
  • Homeopatia.

Yksinkertaisin käytettävissä oleva keino lievittää migreenin kärsimystä kotona ovat antilääkkeiden analgeetit, laskurit, jotka sisältävät Ibuprofenia, Nurofenia, Aspiriinia, Parasetamolia (jälkimmäinen on vähiten tehokas), jotka toimivat nopeammin ja vahvemmin "kuohuviinien" muodossa.

Pahoinvoinnin tai oksentelun ilmenemismuotojen vähentämiseksi voit käyttää antiemeettejä, myös peräsuolen peräpuikkojen muodossa. Antisyyttiset lääkkeet, jotka edistävät kipulääkkeiden imeytymistä maha-suolikanavasta, tehostavat niiden vaikutusta.

Miten migreeni hoidetaan?

Kotona migreenin hoitoon liittyy kaksi pääaluetta: jo kehittyneen hyökkäyksen helpottaminen ja hyökkäysten esiintymisen ehkäiseminen tulevaisuudessa.

Hyökkäyksen helpottaminen. Vain neurologi voi määrätä keinoja kivunlievitykseen migreenihyökkäyksen aikana, se riippuu intensiteetistä ja niiden kestosta. Jos hyökkäys on kohtalainen tai lievä ja kestää enintään kaksi päivää, lääkäri määrää yksinkertaisia ​​kipulääkkeitä, mahdollisesti yhdistettynä.

  1. Yhdistelmävalmisteet, jotka sisältävät kodeiinia, parasetamolia, fenobarbetaalia ja metamitsoli- natriumia.
  2. Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni), parasetamoli (vasta-aiheet munuaisten ja maksan patologioissa), asetyylisalisyylihappo (ei voida ottaa verenvuotoon ja ruoansulatuskanavan sairauksiin).
  3. Jos kivun intensiteetti on korkea, hyökkäysten kesto on yli 2 päivää, sitten Triptaanit on määrätty migreenille (luettelo kaikista nykyaikaisista triptaaneista, hinnat, miten ne otetaan oikein). Ne ovat saatavilla kynttilöissä, liuoksissa, suihkeissa, infektioissa.
  4. Ei-selektiiviset agonistit - Ergotamiini jne.
  5. Lisäpsykotrooppiset lääkkeet - domperidoni, metoklopramidi, klooripromasiini.

Triptaanit ovat lääkkeitä, jotka on kehitetty 20 vuotta sitten ja jotka on saatu serotoniinista. Ne toimivat useaan suuntaan:

  1. Triptaanit vaikuttavat verisuoniin selektiivisesti vähentäen vain kivuliaita pulsseja vain aivoissa vaikuttamatta kehon muuhun verisuonijärjestelmään.
  2. He toimivat vain erityisillä tuotannollisilla aineilla (reseptoreilla), jotka aiheuttavat kipua, niiden määrä vähenee - myös kipu menee pois.
  3. Niillä on selvä analgeettinen vaikutus, joka vähentää kolmoishermoston herkkyyttä.

Kun klassinen versio migreeni aura, Papazol, otettu ensimmäisen minuutin, voi auttaa. Joku auttaa kuumaa kylpyä, joku altistuu kylmälle ja kolmas helpottaa painekammio.

Kokeelliset hoidot migreenille

Kokeelliset menetelmät sisältävät hoidon hypnoosilla, elektroniset laitteet, erityiset liima-kipsit. Niiden tehokkuudesta ei kuitenkaan ole näyttöä ja tarvitaan lisää tutkimusta.

Solun aineenvaihdunnan häiriintymisen ja lipidiperoksidaation aktivoitumisen yhteydessä, joka esiintyy migreenin patogeneesissä, samoin kuin tavanomainen lääkehoito, antioksidanttien ja metabolisten lääkkeiden antaminen, jotka parantavat solun energiaprosesseja ja suojaavat niitä vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta, ovat patogeenisesti perusteltuja C, koentsyymi Q10, antioksikapit, emoksipiini).

Esimerkiksi äskettäin julkaistiin tutkimus, johon osallistui 1 550 lasta ja nuorta, jotka kärsivät usein migreenihyökkäyksistä. Sen aikana osoitettiin, että monilla potilailla havaittiin alhainen koentsyymi Q10 plasmassa ja että suositus koentsyymiä Q10 sisältävien ravintolisien käytöstä voi johtaa joidenkin kliinisten oireiden paranemiseen. Kirjoittajat päättelivät, että tällaisten havaintojen vahvistamiseksi tarvitaan analyysi tieteellisesti laadullisemman menetelmän avulla.

Toisessa tutkimuksessa tekijöillä verrattiin koentsyymi Q10: n (300 mg / vrk) ja lumelääkkeen tehoa 42 potilaalla. Koentsyymi Q10 oli merkittävästi tehokkaampi kuin lumelääke migreenihyökkäysten esiintymistiheyden, päänsärkyjen keston ja pahoinvoinnin keston vähentämiseksi kolmen kuukauden hoidon jälkeen. Kirjoittajat arvioivat koentsyymi Q10: n tehokkaana ja hyvin siedettävänä keinona ehkäistä migreenin ilmenemismuotoja.

Clevelandin yliopistollisissa sairaaloissa noin kymmenen vuotta työskentelevä joukko plastiikkakirurgeja työskenteli hypoteesissa, että joissakin tapauksissa uusiutuvien päänsärkyjen ja migreenien aiheuttajana on sen ympärillä olevien lihasten kouristuksesta johtuva hermoston ärsytys. Julkaistut tulokset tutkimuksista, jotka vahvistavat päänsärkyjen heikentymisen tai katoamisen Botox-injektiolla ja vastaavien lihasten kirurgisella poistolla.

Vaihtoehtoinen migreenihoito

Muita tapoja hoitaa tätä tautia:

  1. Biofeedback. Tämä on erityinen rentoutuminen erityislaitteiden avulla. Menettelyn aikana henkilö oppii hallitsemaan fysiologisia reaktioita erilaisiin vaikutuksiin, kuten stressiin.
  2. Akupunktio. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä menettely auttaa selviytymään eri alkuperää olevista päänsärkyistä, mukaan lukien migreeni. Mutta akupunktio on tehokas ja turvallinen vain, jos se on sertifioitu asiantuntija erityisten steriilien neulojen avulla.
  3. Kognitiivinen käyttäytymishoito. Auttaa joitakin migreeni sairastuneita.
  4. Hieronta. Tehokas tapa ehkäistä, auttaa muuttamaan migreenihyökkäyksiä harvemmin.
  5. Yrtit, vitamiinit, kivennäisaineet, ravintolisät. Keinot, kuten butterbur-yrtti, feverfew, suuret riboflaviiniannokset (B2-vitamiini), koentsyymi Q10 ja magnesium auttavat ehkäisemään ja tekemään harvinaisempia migreenihyökkäyksiä. Mutta ennen kuin käytät niitä, ota aina yhteyttä lääkäriisi.

Migreenihyökkäysten ehkäisy

Noudattamalla näitä yksinkertaisia ​​suosituksia voit välttää hyökkäyksen provosoinnin:

  1. Noudata ruokavaliota ja ruokavaliota, älä kiirehdi aterian aikana eikä tee välipalaa liikkeellä.
  2. Onko unihygienia, jonka keston tulisi olla 7–8 tuntia, jolloin päivittäinen "hiljainen tunti" on peruutettava kokonaan. On tarpeen mennä nukkumaan rauhallisessa, ärsyttämättömässä tilassa samaan aikaan (mutta ei liian aikaisin), ja olisi hyvä nousta samaan tuntiin nousemaan.
  3. Minimoi stressaavat tilanteet, aina on vaarallisia keinoja käsitellä niitä (valerian-pillereitä jne.), Ja myös unohda, että muissa tapauksissa on toivottavaa turvautua terapeutin auttamiseen, joka auttaa sinua oppimaan hallitsemaan käyttäytymistäsi.
  4. Älä osallistu alkoholiin, nikotiiniin ja kahviin, mutta jos sinulla on varaa suosikki kahvijuomaan enintään kaksi kupillista päivässä (aamulla), niin alkoholin tupakkatuotteiden kanssa pitäisi jättää kokonaan pois.
  5. Älä millään tavalla sivuuta lääkärin määräämien lääkkeiden ennaltaehkäisevien lääkkeiden käyttöä. Niiden pitäisi myös olla aina käsillä.
  6. On hyvä hoitaa säännöllisesti kylpylähoitoa tai hoitoa paikallisessa lääkäriasemassa, jossa voit saada muita kuin lääkkeitä ehkäiseviä keinoja (fysioterapia, kaulan alueen hieronta, akupunktio).

On välttämätöntä sopia, että migreeniä on vaikea taistella, mutta se on mahdollista. Yleensä kurinalaiset potilaat tietävät kaiken sairaudestaan, ja useimmissa tapauksissa he selviytyvät, vaikka niitä ei tietenkään kadehdeta, sinun täytyy olla varoituksessa koko ajan. ”Tie, jota kävelee, hallitsee tien.” Vanhukset sanoivat.

näkymät

Asianmukaisen ja monimutkaisen hoidon myötä tämän taudin ennuste on rohkaisevaa. Taudin läsnäolo voi olla todiste vakavien vaivojen kehittymisestä, mukaan lukien syöpä, paise, aivojen tulehdus, enkefaliitti, verisuonten aneurysma, hydrokefaali jne.

Riskiryhmä ihmisistä, joilla saattaa olla migreeni, voi sisältää suurkaupunkien asukkaita, jotka johtavat dynaamiseen elämäntapaan ja laiminlyövät vapaa-ajanviettomahdollisuuksia, tyttöjä ja naisia ​​yli 20-vuotiaita (varsinkin kuukautisten aikana) sekä ihmisiä, joilla on geneettinen alttius migreenille.

Oikean diagnoosin ja optimaalisen hoidon varmistamiseksi sinun täytyy etsiä apua neurologilta. Vain kokenut lääkäri pystyy erottamaan migreenin oireet muista oireyhtymistä, joilla on samanlaisia ​​oireita, ja suosittelee myös vaiheittaista, tehokasta hoitoa.

Migreeni kuin hoito

Käännetty Novolatinskistä, termi migreeni tarkoittaa "puolta päätä". Nimi muodostui pääasiallisesta kliinisestä ilmenemismuodosta - usein ja tuskallisesta päänsärkystä pääosin pään puolella. Kipu voi olla episodinen tai säännöllinen, ei liity verenpaineen nousuun, glaukooman hyökkäyksiin ja kallonsisäiseen paineeseen. Tällaisten potilaiden historiassa ei ole merkittäviä vammoja, aivohalvauksia ja aivokasvaimia.

Migreenin kehittymisen tarkkaa mekanismia ja sen syiden määrittämistä ei ole vielä nimetty. Uskotaan kuitenkin, että trigeminaalisen hermon aktivoinnilla on merkittävä rooli. Ihmiset, joilla on lisääntynyt psyko-emotionaalinen jännittävyys, aktiivinen elämäntapa, väärinkäytökset (tupakointi) ja joilla on ongelmia serotoniinin aineenvaihdunnassa, kärsivät migreenistä useammin.

Migreenihoito

Migreenihyökkäysten lievittäminen olisi suoritettava käyttämällä asianmukaisia ​​lääkkeitä ja muita kuin lääkeaineita.

Ensimmäinen on:

  • ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Niitä sovelletaan sairauden alkuvaiheessa, ennen kuin lääkäri määrittelee keskeyttäviä tai ennaltaehkäiseviä lääkkeitä. Tällaisen primaarihoidon tulos riippuu kohtausten vakavuudesta ja niiden säännöllisyydestä.
  • dihydroergotomin alfa-salpaaja - ergot alkaloidien johdannainen;
  • serotoniiniagonistit (esimerkiksi sumatripaani). Levitä hyökkäyksen alussa tarvittaessa uudelleen 2 tunnin kuluttua.

Toinen tapa päästä eroon migreenistä sisältää:

  • rauhaa;
  • mukava asento;
  • raikas ilma;
  • kaulan alueen hieronta;
  • akupunktio;
  • otsanauhat;
  • aromaterapiaa.

Nykyaikainen psykoterapia, ottaen huomioon hyökkäysten osittaisen psykogeenisen luonteen, ehdottaa kognitiivisen käyttäytymisen hoitoa - potilaan koulutusta erityisissä tekniikoissa päänsärkyjen helpottamiseksi. Kurssi on melko pitkä (1-2 kuukautta), mutta tulos on sen arvoista. Oppimisen merkitys on vähentynyt muutoksiin tapauksiin ja asenteisiin, jotka johtavat takavarikkoihin ja niiden syrjäytymiseen maailmankuvastaan.

Ennaltaehkäisevillä lääkkeillä (migreenihyökkäysten ehkäisemisellä) on seuraavat toimintamekanismit:

  • sydämen lyöntitiheyden pieneneminen ja sydämen lihaksen hapen kysynnän väheneminen - beetasalpaajat;
  • vähentää kalsiumin tunkeutumista verisuonten seiniin, mikä lisää niiden luumenia ja vähentää verenpainetta - kalsiumkanavasalpaajia;
  • masennuslääkkeet;
  • keinoja antikonvulsantille.

Jotkut lääketieteellisen tutkimuksen tutkimukset ovat osoittaneet tehokkuutta riboflaviinin (B2-vitamiini) migreenien ja koentsyymin Q estämiseksi.

On tapauksia, joissa ennaltaehkäisevät ja keskeyttävät lääkkeet määrätään samanaikaisesti. Tässä tapauksessa puhutaan täydentävästä hoidosta. Mutta lääkärin on analysoitava huolellisesti lääkkeiden kompleksi niiden yhteensopivuuden ja turvallisuuden kannalta.

Miten hoitaa migreeniä kotona

Hoidon tulee perustua verenkierron normalisointiin ja aivojen ravitsemukseen. Jälkimmäiset kaksi prosessia ovat suoraan riippuvaisia ​​verisuonten seinien fysikaalisista ominaisuuksista. Spasmisessa tilassa ne muuttuvat joustamattomiksi ja häiritsevät normaalia verenkiertoa. Siksi on suositeltavaa käyttää lääkkeiden kamomillakukkien keittämistä antispasmodisena lääkkeenä.

Lääkekomponentin vaikutuksen parantamiseksi voit valmistaa seuraavan kokoelman: laventelin kukat, minttu ja kamomilla. Sekoita samassa suhteessa, kaada kiehuvaa vettä ja vedä vesihauteeseen 20 minuutin ajan.

Seuraava kehon avun alue on tehokas luonnollinen vaikutus aivoverenkiertoon. Tätä varten voit käyttää yrttejä:

  1. pieni periwinkle;
  2. vuoristo arnica;
  3. kukat meadowsweet.

Päänsärky poistetaan, kun levitetään tuoretta kaalia, raastettua raakaperunaa tai sitruunankuorta. Lila-voide, joka on valmistettu nuorista lila-silmuista, sekoitettuna sianlihalla, on osoittautunut hyvin. Voide voi voidella temppeleitä ja otsaa, kipu katoaa 30-40 minuutin kuluessa.

Migreenien torjunnassa voit käyttää fyysisiä menetelmiä, kuten:

  • kiinnittyminen gastrocnemius-lihaksiin tai sinappikipsiin;
  • pakkaa otsaan esimerkiksi pinoiduista Quinoa-lehdistä;
  • douches;
  • useita kertoja päivässä pyyhkiä vatsaan haalealla vedellä etikka tai suolalla eikä pyyhi, ennen kuin se on täysin kuiva;
  • Viskiä sisältävä voide;
  • merisuolahaudat;
  • oregano-kylpyammeet (sinun on oltava varovainen allergisille sairauksille);
  • jalkojen istutusosan itsemassaaminen;
  • hermojen sähköstimulaatio.

Usein vastaus kysymykseen: ”Migreeni: hoito kotona?” Ilmaisee potilaan tarpeen ja huolellisen lähestymistavan ongelmaan. Syöminen kasviperäisten ei pitäisi olla määräajoin. Ennen kuin päästä eroon migreenistä kotona, on luotava johdonmukainen järjestelmä lääkkeiden ja perinteisen lääketieteen ottamiseksi käyttöön. Esimerkiksi inkivääri- teen käyttö poikkeaa tietystä vaikutuksesta: juo kuukausi, ota sitten kahden viikon tauko ja toista teetä uudelleen.

Yksittäisissä parantimissa käytetään migreenin hoitoa:

  • kuivattu kahvi;
  • muumio;
  • mehiläistuotteet, mukaan lukien kiinnittyminen mehiläispesään;
  • terveen biokentän palauttaminen koivutukien avulla (paina koivun leikkausta otsaan ja pidä se 10 minuuttia);
  • pureskella pyrethrumin lehtiä;
  • aromaterapia kuivatuista eukalyptuksen kimppuista, herukat, lehdet, valerian juuret ja kukat, koiranpuu.

On helpompi selviytyä migreenihyökkäyksistä korjaamalla ruokavalio: tasapaino hiilihydraattikomponenttien ja eläinrasvojen määrä, eliminoida eksoottisten ja mausteisten elintarvikkeiden käyttö, sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita ruokavalioon, vahvistamalla verisuonten seinämiä, joilla on myönteinen vaikutus hermostoon ja veren syöttöelimiin.

Elintarvikkeissa voit lisätä maukkaita ja terveitä teetä:

  • kuivattu viburnum-kuori;
  • butterbur-liemi
  • kasviperäiset koostumukset: äiti; orapihlaja; valerianjuuri; piparminttu- lehti;
  • kuivasekoitus ruusunmarjojen terälehtiä, kynttilä kukkia ja vadelma lehtiä.

Ne ovat suuri kotona migreenin parannuskeino.

Kirjallisuudessa on monia reseptejä, joiden toimintamekanismia on vaikea selittää tieteellisestä näkökulmasta, mutta arvioiden perusteella ne ovat melko tehokkaita. Esimerkiksi:

  • syödä palanen suolattua kalaa tai liuotetaan suolan pala;
  • Kostuta turunda sipulimehun sidoksesta ja aseta se kipeän puolen ulkoiseen kuulokanavaan;
  • Imeytä ruokalusikallinen hunajaa ennen nukkumaanmenoa. Toista 10 päivää peräkkäin;
  • juo lasillinen kiehuvaa maitoa, johon se on lyöty;
  • Levitä päätä muutaman tunnin ajan juuri lyötyn linnun rasvaa.

Miten parantaa migreeniä ikuisesti

Hätätoimenpiteet migreenin oireiden lievittämiseksi ovat usein tehottomia. Voimakkaat kivut pakottavat ihmisen, varsinkin jos hänellä on hemipleginen muoto tai migreeni, jolla on pysyvä neurologinen alijäämä. Tässä tapauksessa voi auttaa hoitoa. Lisäksi sen käyttö vähentää kipulääkkeiden väärinkäyttöä ja noin päänsärkyä.

Tällaisen hoidon erityispiirre on monisuuntainen, vain vaikeissa tapauksissa sallittu yhdistetty koostumus ottaen huomioon siihen liittyvät sairaudet. Antidepressantit (vähentävät masennuksen ilmenemismuotoja, jotka kehittyvät usein esiintyvien hyökkäysten yhteydessä) ja antikonvulsantit ovat johtavassa asemassa tällaisten tapahtumien kompleksissa. Käyttäjien joukosta propranololi, topiramaatti ja valproaatti ovat osoittautuneet hyvin.

Topiramaatin käytön jälkeen vaikutus havaitaan melko nopeasti - kuukauden kuluessa ja kestää huomattavan pitkään - vuoteen asti.

Muutamia vinkkejä päätökseen

Ongelma ”Migreeni: oireet ja hoito kotona” on paljon helpompi selviytyä, jos autat kehoasi vastaavasti. Jos haluat selviytyä migreenihyökkäyksistä, voit luoda yksilöllisen päiväkirjan, jossa voit syöttää tietoja hyökkäysten ajasta, niiden kestosta, mahdollisesta yhteydestä tiettyihin ympäristötekijöihin, ruokaan, tottumuksiin ja erilaisiin elämäntilanteisiin. Tähän patologiseen prosessiin johtavien alkuperäisten syiden järjestelmä voi olla mahdollista määrittää. On myös erittäin tärkeää oppia, miten hyökkäyksen alkaminen määritetään ja joilla on jatkuvasti keinot vapauttaa se.

On erittäin hyödyllistä hallita erityistä hengitystekniikkaa: niin syvälle kuin mahdollista hengittää ja hitaasti hengittää suun kautta, kun huulet on taitettu. Hetkissä, edellisissä hyökkäyksissä ja sen ensimmäisissä ilmenemismuodoissa niin kauan kuin mahdollista hengittää juuri tätä järjestelmää.

Miten hoitaa migreenilääkkeitä

Miten hoitaa migreeni - oireet, hoito, syyt

Migreeni on hyvin vanha ja laajalle levinnyt tauti, migreenin oireet ja hoito mainitaan monissa historiallisissa lähteissä. Tämä petollinen sairaus kärsi hyvin näkyvistä ihmisistä, kuten Tšaikovski, Julius Caesar, Charles Darwin, Isaac Newton, Sigmund Freud, Tšekov ja muut.

Migreeni on perinnöllinen, geneettinen sairaus, joka esiintyy työikäisillä (mikä on migreeni). Vaikka tauti ei ole kuolemaan johtava, hyökkäysten aikana henkilö muuttuu vammaiseksi, joka vaikuttaa kielteisesti hänen elämänsä eri tekijöihin - vaikuttaa sekä työhön että perheeseen ja asenteeseen itselleen ja elämään. Miten hoitaa migreeniä ihmisellä, jolla on usein hyökkäykset, jotka pahentavat elämänlaatua?

Koska migreenin diagnoosin ja hoidon taloudelliset kustannukset ovat koko elämän ajan todella suuria, niitä voidaan verrata sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien kustannuksiin. Siksi on erittäin tärkeää, että hoitava lääkäri löytää tehokkaita menetelmiä migreenin hoitamiseksi, ottaen huomioon tietyn potilaan yksilölliset ominaisuudet, optimaalisen valikoiman korkealaatuisia, moderneja ja turvallisia lääkkeitä migreenihyökkäysten helpottamiseksi kussakin tapauksessa.

Ole varovainen

Päänsärky on ensimmäinen merkki hypertensiosta. 95%: ssa päänsärky johtuu heikentyneestä verenkierrosta ihmisen aivoissa. Ja pääasiallinen syy heikentyneeseen verenkiertoon on verisuonten tukkeutuminen väärän ruokavalion, huonojen tapojen ja passiivisen elämäntavan vuoksi.

On valtava määrä päänsärkyä, mutta ne kaikki vaikuttavat vaikutukseen, ei kivun syy. Apteekit myyvät kipulääkkeitä, jotka yksinkertaisesti hukuttavat kivun ja eivät paranna ongelmaa sisältä. Näin ollen suuri määrä sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.

Mutta mitä tehdä? Miten käsitellään, jos kaikkialla on petos? LA Bockeria, MD, suoritti oman tutkimuksensa ja löysi tien ulos tästä tilanteesta. Tässä artikkelissa Leo Antonovitš kertoi, kuinka vapaata kuolemasta tukkeutuneiden verisuonten, paineen nousun, ja vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä 98%! Lue artikkeli Maailman terveysjärjestön virallisella verkkosivustolla.

Osana Fediä. ohjelmat, jokainen Venäjän federaation asukas voi saada verenpainetaudin ILMAISEKSI.

Migreeni-diagnoosi

Haluaisin korostaa, että migreenin diagnosointi ja hoito tulee suorittaa vain asiantuntija, itsehoito on vaarallista:

  • ensinnäkin mahdollinen virheellinen diagnoosi
  • toiseksi väärinkäytöstä johtuvien komplikaatioiden esiintyminen.

Tarkan diagnoosin toteamiseksi lääkärin on tutkittava huolellisesti potilaan historiaa, kliinisiä kuvia hyökkäyksistä, niiden esiintymistiheyttä ja kestoa. Tämä on yleensä riittävä, mutta harvinaisissa tapauksissa neurologiset oireet, differentiaalinen aivotarkastus, kohdunkaulan selkärangan MRI, EEG ja reoenkefalografia voivat olla tarpeen differentiaalidiagnoosille.

Kun migreeni erilaistuu muiden päänsärkyjen kanssa, yleisin kipu, joka tulisi erottaa migreenistä, on episodinen jännityspäänsärky.

Toisin kuin migreeni, jännityspäänsärky:

Olen tutkinut päänsärkyjen syitä monta vuotta. Tilastojen mukaan 89 prosentissa tapauksista pään sattuu tukkeutuneiden verisuonten vuoksi, mikä johtaa verenpaineeseen. Todennäköisyys, että vaaraton päänsärky päättyy aivohalvauksella ja henkilön kuolemalla, on hyvin korkea. Noin kaksi kolmasosaa potilaista kuolee nyt taudin ensimmäisten viiden vuoden aikana.

Seuraava seikka - voit juoda pilleri päähän, mutta se ei paranna itse sairautta. Ainoa lääke, jota terveysministeriö on virallisesti suositellut päänsärkyjen hoitoon ja jota kardiologit käyttävät työssä, on Normio. Lääke vaikuttaa taudin aiheuttajaan, jolloin on mahdollista päästä eroon kokonaan päänsärkyistä ja verenpaineesta. Lisäksi liittovaltion ohjelmassa jokainen Venäjän federaation asukas voi saada sen ilmaiseksi!

  • on kahdenvälinen
  • ei ole provosoitu eikä ole riippuvainen liikunnasta
  • hän ei ole niin voimakas
  • on puristava, puristava merkki, kuten vanne tai naamio
  • sekä migreeni, valonarkuus on mahdollista (pelko kirkasta valoa), sekä lievä pahoinvointi
  • jännittyvien päänsärkyjen provosaatit ovat kaulan ja pään pakotettu epämiellyttävä asema pitkään, stressaava tilanne ja pitkittynyt emotionaalinen stressi.

Migreeni oireet

Lääkärit totesivat, että naiset kärsivät useammin migreenihyökkäyksistä (7 kertaa kuukaudessa, miehet 6 kertaa), hyökkäykset ovat pitkittyneempiä (naisille 7, 5 tuntia miehille 6,5). Naisilla yleisimpiä hyökkäyksen syitä ovat säämuutokset - ilmakehän paine, ilman lämpötila ja fyysinen rasitus miehille. Hyökkäyksellä naiset ovat yliherkkiä hajuille ja heillä on pahoinvointia, kun taas miehet havaitsevat masennuksen ja valoherkkyyden.

  • Joskus prekursoreita tai prodromia havaitaan ennen migreenihyökkäystä, heitä ilmaisee heikkous, kyvyttömyys keskittyä huomiolle, ja myös postdrom - yleinen heikkous, haukottelu ja ihon paljaus välittömästi hyökkäyksen jälkeen.
  • Migreenissä oire, joka erottaa sen muista päänsärkyistä, on sykkivä, painava kipu, tarttumalla vain puolet päästä, ja se alkaa useimmiten temppelistä, levittäen otsaan ja silmiin.
  • Joskus migreenikipu on lokalisoitu niskakyhmyalueelle ja siirtyy sitten koko pään puolelle.
  • Säännöllisesti on lokalisointipuolen muutos, kun hyökkäys tapahtuu vasemmalla puolella, toinen oikealla.
  • Tämän taudin erottuva piirre on se, että ainakin yksi migreenin oireista liittyy välttämättä hyökkäykseen - se on pahoinvointi, oksentamisen kanssa tai ilman, sekä pelko pelosta tai valonfobiasta.
  • Päänsärkyn vahvistaminen johtuu äkillisistä liikkeistä normaalin kävelyn aikana, kun portaita kiipeää.
  • Lapsilla migreeni on melko harvinaista, siihen liittyy uneliaisuutta ja yleensä se menee pois unen jälkeen.
  • Useimmiten naiset kärsivät migreenistä, kuten naisilla esiintyvien migreenihyökkäysten kolmannessa osassa kuukautiset ovat migreenin provosoija. Jos migreeni kestää 2 vuorokautta kuukautisten alkamisen jälkeen - tämä on kuukautisten migreeni, joka tapahtuu 10%: ssa tapauksista.
  • Myös hormonihoidon käyttö (hormonaaliset lääkkeet vaihdevuodet, ei-hormonaaliset lääkkeet vaihdevuodet) ja suun kautta otettavien ehkäisymenetelmien käyttö raskauden aikana - hormonaaliset ehkäisyvalmisteet lisäävät hyökkäysten taajuutta ja kivun voimakkuutta 80 prosentissa tapauksista.

Muita migreenin oireita, jotka eivät välttämättä näy, ovat punoitus tai päinvastoin kasvot, väsymys, heikkous, masennus, ärtyneisyys tai ahdistuneisuus. Hyökkäyksen aikana potilas on kohonnut herkkyyteen kaikkeen - meluun, valoon, liikkeeseen ja kaikkeen, mikä tapahtuu hänen ympärillään, useimmiten hän sulkee ja yrittää jäädä eläkkeelle pimeässä, hiljaisessa paikassa, varsinkin kun hän haluaa ottaa vaakasuoran paikan.

Migreenin kipu on kirjaimellisesti mitään vertailukelpoista, se on niin tuskallista, heikentävää ja usein pitkittynyt. Hyökkäysten intensiteetti ja tiheys ovat hyvin yksilöllisiä, joku kerran kuuden kuukauden välein häiritsee heitä, joku 2-4 kertaa kuukaudessa, kipu voi olla heikko ja voi olla hyvin vahva, usein oksentamalla. Liikkuessaan ajalliset valtimon aikakaudet, pulssit ja päänsärky lisääntyvät.

Kaikki yksipuoliset päänsärky, sekä pysyvä että säännöllisesti syntyvä, mutta ei migreenille ominainen, vaativat nopeaa tutkimusta mahdollisten orgaanisten aivovaurioiden sulkemiseksi pois!

Syyt migreeni

Migreeni on neurologinen sairaus, jolla on muita syitä. pikemminkin kuin päänsärky, joka johtuu seuraavista patologisista tiloista:

Migreeni kuin hoito

Päänsärky on ryhmässä yleisimpiä valituksia kaikista ehdottomasti kaikista ikäryhmistä. Ominaisuuksiensa mukaan on vaikeaa määrittää esiintymismuotoja ja -mekanismeja. Mutta on olemassa eräänlainen päänsärky - migreeni, jolla on varsin erityisiä piirteitä ja ilmenemismuotoja. Se ei voi olla vain valitus, vaan myös itsenäinen sairaus.

Mikä on migreeni?

Migreeni on eräänlainen päänsärky, jonka tärkeimmät ominaisuudet ovat:

  • Jakelu tiukasti yhdessä pään puoliskosta (useimmiten frontotemporaalisessa osassa);
  • Kivun luonne on terävä ja sykkivä;
  • Äkillinen alkaminen;
  • Kohtausten toistuva toistuminen;
  • Kivun oireyhtymään liittyy oireita, kuten valonarkuus, pahoinvointi, oksentelu;
  • Suuri heikkous hyökkäyksen jälkeen.

Mielenkiintoista! Migreeni on saanut nimensä muinaisista ajoista lähtien. Termi kirjaimellisesti käännetty muinaisista kreikkalaisista kuulostaa hemicranialta. Sanan ensimmäinen osa (hemi) käännetään "puoliksi", toinen (cranios) on "kallo".

Ihmiset, joilla on riski migreenistä

Maailman terveysjärjestön virallisten tilastojen mukaan migreeni on ongelma noin 15–17 prosentissa maailman väestöstä. Tämän patologisen tilan kehittymiseen liittyvät riskitekijät ovat seuraavat:

  1. Perinnöllinen taipumus Yli 70%: lla migreeniä sairastavista potilaista esiintyy rasittavaa perhetausta. Taudin geneettisen siirron todennäköisyys on suurin sairastuneiden äitien pojille (riski on noin 72-75%). Migreeni välittyy isältä useimmiten kuin 30 prosentissa tapauksista. Jos molemmat vanhemmat kärsivät takavarikoista, saman ongelman todennäköisyys jälkeläisillä sukupuolesta riippumatta on yli 90%.
  2. Ikä. Tyypillisin ikäryhmä migreenistä kärsivien joukossa on 17–18 - 38–42 vuotta. Varhaisin ikä, jolta tauti voi mahdollisesti ilmetä, on 5 vuotta vanha. Yli 50-vuotiailla potilailla taudin esiintymistä ei käytännössä käytetä;
  3. Paul. Naiset sairastuvat useammin. Kehon hormonaalisella taustalla on luonteenomainen vaikutus. Tytöt juhlivat migreenihyökkäyksiä kuukautiskierron jälkeen. On olemassa yhteys kuukautiskierron tiettyyn vaiheeseen;
  4. Elämäntapa On todettu, että migreeni on yleistä aktiivisessa ammatillisessa toiminnassa, pääasiassa henkisessä. Usein stressaavat tilanteet ja psyko-emotionaalinen epävakaus voivat laukaista migreenin muodostumisen jopa henkilöissä, joilla ei ole perinnöllistä taipumusta.

Miksi on migreeni: mekanismit hyökkäyksen aloittamiseksi

Nykyaikaisen tieteellisen tiedon mukaan migreenin pääasiallista patogeneettistä teoriaa pidetään verisuonina. Sen ydin on aivojen ja aivokalvojen sävyjen paikallisen säätelymekanismin hajoaminen sen laskun suunnassa. Sikiön verisuonten muutoksiin kohdistuva migreenihyökkäys on pään valtimoalusten veren tarjonnan kasvu. Tämän seurauksena paikallinen paineen nousu kivun reseptorivyöhykkeiden ärsytyksellä, joka ilmenee vahvana spesifisenä tuskana kirkkaasta paikannuksesta.

On tärkeää muistaa! Migreenin todellinen syy on alusten äkillinen laajentuminen aivojen pienellä alueella. Siksi lääkkeet, jotka sisältävät spasmodista ainetta, eivät ole tehokkaita migreenille, vaikka ne poistavat muuntyyppisiä päänsärkyä!

Tyypit migreeni: ilmenemismuodot ja oireet

Migreenin luokittelun ytimessä on joukko oireita, joita se esiintyy useimmiten. Tutkijat ovat kuvanneet kahdenlaisia ​​migreenejä: klassinen ja yksinkertainen. Niiden yleisyys on tyypillinen se, että jos joudut aiemmin käsittelemään klassista ulkoasua, nykyaikaiset ihmiset ovat alttiimpia yksinkertaisille migreenihyökkäyksille (75% tapauksista). Tämä johtuu monien uusien aivoihin vaikuttavien syy-tekijöiden syntymisestä.

Klassinen migreenihyökkäys

Termi "klassinen migreeni" osoittaa, että päänsärkyä edeltää ei-spesifiset oireet, joita kutsutaan auriksi. Tällaiset prekursorit voivat olla erilaisia ​​kuulo-, visuaalisia, puhe- tai hajuhäiriöitä, heikentynyttä koordinointia. Aura-spesifiset ilmenemismuodot riippuvat aivojen alueesta, jossa esiintyy tilapäisiä verenkiertohäiriöitä.

Klassisen migreenihyökkäyksen vaiheet ja oireet

1. Prodromal (3-5 tuntia ennen päänsärkyä)

  • Mielialan epävakaus;
  • Jakautuminen ja yleinen heikkous;
  • Suun kuivuminen ja jano;
  • Nälän tunne ja ruokahalun lyhytaikainen kasvu;
  • Ahdistus ja ärtyneisyys;
  • Yliherkkyys valolle, äänelle, haju-, maku-ärsykkeille

2. Aura (tunnin kuluessa hyökkäyksestä)

  • Visuaaliset häiriöt: pienten alueiden katoaminen näkökentissä, moniväristen pisteiden ulkonäkö silmien edessä, vilkkuvat lentävät ja välkkyminen;
  • Puhehäiriöt: tiiviys, epäselvä puhe;
  • Koordinointihäiriöt: huimaus, epävakaus, epävakaus kävelyn aikana

3. Päänsärky (kesto 2-3 tuntia 2-3 päivään).

Vaikea kipu yhdessä pään puoliskosta, kiertoradan paikallisesta alueesta, otsasta tai temppelistä. Kaikki liikkeet ja fyysinen rasitus, kirkas ja kevyt ja kovat äänet johtavat lisääntyneeseen kipuun. Usein tuskallisen hyökkäyksen korkeudessa esiintyy vakavaa oksentelua. Monilla potilailla on halua puristaa päätään käsillään. Hiljaisessa pimeässä huoneessa kipu on jonkin verran pienentynyt.

4. Kivun loppu.

Sen esiintymistä osoittaa päänsärkyn voimakkuuden heikkeneminen, uneliaisuus syvään nukkumaan upottamalla. Kasvot ja raajat turvotetaan virtsanpidätyksen takia.

5. Elpyminen (useita tunteja useita päiviä hyökkäyksen jälkeen)

Migreeni aiheuttaa kehon elintärkeiden resurssien heikkenemisen. Tämä on syynä voimakkaaseen rikkoutumiseen hyökkäyksen jälkeisenä aikana. Potilaat ovat osoittaneet yleistä heikkoutta, apatiaa, joka vähitellen vähenee. Kun virtsaaminen palautuu, turvotus menee pois, visuaaliset, kuuloiset, haju- ja koordinaatiokyvyt palautuvat.

Migreenihyökkäys

Yksinkertainen migreeni tarkoittaa yksipuolisen päänsärkyn hyökkäystä ilman ennalta auraa tai sen ilmaisematonta ja lyhytkestoista opintoja. Tällainen migreeni tapahtuu usein ihmisillä, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmä (mahdolliset arteriaalisen verenpaineen, angina pectoriksen ja muiden iskeemisen sydänsairauden muodot, epilepsia, Raynaudin oireyhtymä).

Yksinkertaiseen migreeniin liittyvät oireet ovat yleensä samanlaisia ​​kuin klassisen taudin version hyökkäys. Tärkein ero on se, että päänsärky syntyy yhtäkkiä täydellisen hyvinvoinnin taustalla ilman ennalta auraa. Jos verrataan kivun voimakkuutta, niin yksinkertaisen migreenin kanssa se on vähemmän selvää, mutta pitkittyneempi ajassa. Muiden päänsärkyjen ominaisuuksien joukossa ovat:

  • Kussakin tietyssä potilaassa kipu syntyy aina samalta puolelta (joko oikealla tai vasemmalla);
  • Näkyy yhdessä pisteessä, leviää koko fronto-orbitaaliselle ja parietaaliselle alueelle;
  • Kivun voimakkuus kasvaa vähitellen lievästä puhkaisusta voimakkaaseen puoleen koko anteroposterioriosan yhteisestä päästä;
  • Kipu voi säteillä kaulan ja olkahihnan vastaavaan puoleen;
  • Kivun luonne: sykkivästä kaarevuuteen;
  • Pahoinvointi ja oksentelu ovat yleisiä oireita, jotka eivät lievitä potilaan tilaa yksinkertaisen migreenin avulla;
  • Repiminen, valonarkuus, näköhäiriöt silmän puolella vaikutusalueella;
  • Terävät äänet, visuaaliset ja muut ärsykkeet lisäävät välittömästi kipua;
  • Liikkumien heikentynyt koordinointi ja kyky kävellä;
  • Kasvojen ja raajojen turvotus, jotka ovat janon ja virtsaamisen häiriöitä;
  • Hyökkäyksen jälkeen tulee uupumus, uneliaisuus, joka kulkee hetken kuluttua.

On tärkeää muistaa! Klassisen ja yksinkertaisen migreenihyökkäyksen välillä ei ole oleellista eroa. Näiden taudin kliinisten muotojen valinta on ehdollinen, koska niiden ilmenemismuodot eroavat vain auran läsnä ollessa, ja hoito on identtinen!

Hyökkäystä herättävät tekijät

Useimmat migreenistä kärsivät ihmiset tietävät, että se provosoi tuskallisen hyökkäyksen. Koska mahdolliset ärsyttävät aineet voivat tehdä:

  • Sää- ja ilmasto-olosuhteiden muutokset yksittäisen meteosensenssin taustalla. Mitä nopeammin ne esiintyvät, sitä suurempi on todennäköisyys, että aivojen verenkiertohäiriöt laukaisevat migreenille;
  • Kehon liiallinen reaktiivisuus ärsyttäviin elintarvikkeisiin: mausteet ja mausteet, mausteiset astiat, vahva kahvi ja tee, suolakurkkua ja säilykkeitä;
  • Alkoholijuomat;
  • Psyko-emotionaalinen stressi ja stressi. Migreenin tyypillinen esiintyminen ei ole jännityksen korkeudella, vaan sen jälkeen;
  • Kirkkaat, värikkäät tai vilkkaat valon ärsykkeet;
  • Vahvan hajun hengittäminen;
  • Pysy huonossa ilmanvaihdossa;
  • Fyysinen sammuminen;
  • Pitkäaikainen unettomuus;
  • Hormonitasojen muutokset ja vaihtelut.

Migreenihoito

Migreenihoito-ohjelma sisältää seuraavat osat:

  • Takavarikon ehkäiseminen;
  • Päänsärky helpotus;
  • Ennaltaehkäisevät toimenpiteet.

Päämenetelmä migreenipäänsärkyjen helpottamiseksi on lääkehoito. Se on tehokas missä tahansa hyökkäysvaiheessa. Sienilääkkeiden käyttö auran aikana, jos sellainen on, vähentää merkittävästi päänsärkyn voimakkuutta ja voi joskus estää sen esiintymisen kokonaan. Kivun alkamisen jälkeen otetut lääkkeet vähentävät sen kestoa ja vähentävät intensiteettiä. Mutta älä aliarvioi muita kuin huumeita koskevia toimenpiteitä, joiden toteuttaminen vähentää päänsärkyjen todennäköisyyttä ja vakavuutta.

On tärkeää muistaa! Parannus migreenille tulisi ottaa mahdollisimman pian ennen hyökkäystä. Mitä nopeammin lääke otetaan, sitä parempi terapeuttinen vaikutus!

Miten ehkäistä migreenihyökkäys?

Jokainen migreenipotilas tietää, mikä provosoiva tekijä useimmiten aiheuttaa toisen hyökkäyksen. Liipaisuvaikutusten poistamiseksi on välttämätöntä välttää negatiivisia vaikutuksia. Voi auttaa:

  • Kieltäytyminen elintarvikkeista, joiden käyttö on aiemmin aiheuttanut päänsärkyä;
  • Erikois- ja aurinkolasien käyttö;
  • Alkoholijuomien kohtalainen käyttö tai niiden täydellinen hylkääminen;
  • Vältä stressaavia tilanteita, fyysistä ja psyko-emotionaalista stressiä;
  • Henkisten ja fyysisten rentoutumismenetelmien käyttö. Mitä tasapainoisempi työ- ja lepotila, sitä parempi ja vakaampi mieliala, sitä harvemmin migreeni tapahtuu;
  • Poista tai minimoi melu- ja haju- ärsykkeiden vaikutukset;
  • Niiden lääkkeiden käyttö, jotka lisäävät organismin mukautuvia ominaisuuksia sääherkkyyden taustalla (anti-front).

Jos ei voitu välttää provosoivan tekijän vaikutusta, tai jopa pienimmille auraaleille tunnusomaisia ​​merkkejä, ota välittömästi migreenin vastaiset lääkkeet tai suorita erityistekniikoita.

Miten lievittää migreenikipua kotona?

On olemassa kolme tapaa pysäyttää aloitettu migreeni.

  1. Valmistaudu hyökkäykseen. Potilaan pitäisi pystyä tunnistamaan migreenin prekursorit ja ensimmäiset oireet sekä erottamaan ne muista päänsärkyistä. Sinun täytyy yrittää suojella itseäsi pelosta ja paniikista ennen tulevan vakavan päänsärkyn jaksoa. Jos hyökkäys ei tapahtunut ensimmäistä kertaa, otetaan huomioon aiemmin käytettyjen lääkkeiden käyttökokemus ja tehokkuus. Niiden tulisi aina olla käden ulottuvilla ja ottaa ne vähäisin akuutin sairauden merkkinä.
  2. Jotta mukavimmat olosuhteet hyökkäyksen vähentämiseksi olisivat: potilaan tulee olla pimeässä huoneessa, jossa ei ole melua, pölyä, voimakkaita hajuja ja muita ärsyttäviä tekijöitä. Kaikki henkiset, emotionaaliset ja fyysiset kuormitukset eivät kuulu. Kollegoiden, sukulaisten, tuttavien ja muiden, potilaan kanssa kosketuksissa olevien ihmisten on oltava tietoisia tästä.
  3. Huumeet ja muut kuin lääkeaineet migreenin helpottamiseksi. Niiden käytön tärkein suositus on tiukasti eriytetty ja varoittava lähestymistapa. Tämä tarkoittaa, että jos ei ole epäilystäkään siitä, että potilaalla on todellinen migreenihyökkäys, on parasta ensin käyttää erityisiä lääkkeitä. Ainoat poikkeukset ovat lievä migreenihyökkäykset. Voit yrittää pysäyttää ne kipulääkkeillä ja anti-inflammatorisilla lääkkeillä (ketorolakki, pentalgin, citramon, ibuprofeeni, copacil jne.). Jos ainakin kerran oli tehottomuutta, uudelleenkäyttö ei ole suositeltavaa.

On tärkeää muistaa! Migreenin hoidossa ei ole paikkaa antispasmodicsille ja vasodilataattoreille. He eivät ainoastaan ​​tuo helpotusta, mutta ne voivat pahentaa kivun oireyhtymää!

Tabletit migreenin hoitoon

Käytännössä migreenin hoidossa suositellaan parhaiten tällaisia ​​lääkkeitä:

  • Sumatriptaanin perusteella: antimigren, amigreniini, imigraani;
  • Naratriptaanin perusteella: huumeiden nimi;
  • Sisältää zolmitriptaania: zomig-tabletteja;
  • Eletriptan: Relpax-tabletit;
  • Yhdistetty sienilääke, joka ei sisälly triptaanien ryhmään: nomigren.

Asiantuntijoiden suositukset lääkkeiden ottamisesta triptaanien ryhmästä ovat seuraavat:

  1. Vahva migreenihyökkäys on lopetettava yksinomaan triptaanien avulla. Muut lääkkeet eivät ole tehokkaita;
  2. Kun esiasteita tai erityisiä päänsärkyä esiintyy, suositeltu vähimmäisannos on yksi tabletti;
  3. Tehokkuuden arviointikriteeri - kahden tunnin jakso pillerin ottamisen jälkeen. Jos päänsärky on täysin rajattu, potilas voi palata tavalliseen elämäntapaan. Intensiteetin vähentäminen, mutta hyökkäyksen säilyttäminen on syynä toisen pillerin ottamiseen;
  4. Potilaat, jotka tarvitsivat kaksi pilleria aiemman hyökkäyksen lievittämiseksi, voivat välittömästi ottaa kaksinkertaisen annoksen migreenin seuraavassa pahenemisessa;
  5. Hyväksytyn lääkkeen (kaksi annosta) terapeuttisen vaikutuksen täydellinen puuttuminen on vasta-aihe sen toistuvaan käyttöön. Tällaisten potilaiden tulisi siirtyä toiseen triptaanitablettien sukupolveen;
  6. Jos lääke on ollut tehokas, sitä tulee käyttää vain niin kauan kuin sen vaikutus jatkuu. Lääkkeen tulisi aina olla käsillä potilaassa;
  7. Jos työkalua käytetään enintään kaksi kertaa viikossa, se ei aiheuta riippuvuutta, yliannostusta ja sivuvaikutuksia.

Oireinen migreenin hoito

Koska päänsärkyn lisäksi migreeniin liittyy monia muita oireita, hyökkäyksen aikana on usein tarpeen lievittää niitä. Nämä voivat olla:

  • Oksentelua vastaan: pillereitä ja laukauksia metokloparmidi, cerucal, domperidoni;
  • Kasvojen ja aivojen turvotus: diureetit (lasix, furosemidi), glukokortikoidit (deksametasoni, prednisoloni), ei-steroidityyppiset tulehduskipulääkkeet (indometasiini, ibuprom, nimesil);
  • Sedatiivit ja rauhoittavat aineet: valokardiini, Corvalol, barboval.

Ei-huumeiden apuvälineet hyökkäyksen aikana

Joka tapauksessa migreenit voivat suorittaa erityisiä tekniikoita, varsinkin jos ne olivat tehokkaita aikaisemmissa hyökkäyksissä. Voi auttaa:

  • Aura - heikko lämmin makea tee. Juominen ei ole suositeltavaa, jos päänsärky on jo esiintynyt;
  • Akupressuurin elementit. Painepisteet voivat olla pään ja temppelin takana pään kivuliaalla puolella. Täytäntöönpanosäännöt: 10 puristusta sekoitetuilla sormilla 2-3-4 10 sekunnin ajan uloshengityksen aikana;
  • Hiero kaulavaltimon painetta 2-3 sekuntia 5-6 kertaa. Ei ole mahdollista painaa vain arteria vastaavalla vaurion puolella, vaan myös sitä, joka pulssi enemmän kaulan ympärille;
  • Kylmä pakkaa otsalle ja temppeleille.

On tärkeää muistaa! Migreenin diagnosointi ja hoito on välttämättä suoritettava asiantuntijan - neuropatologin - valvonnassa. Tämä johtuu siitä, että maskin alla voi piilottaa suuri määrä patologisia tiloja!

Onko ehkäiseminen mahdollista?

Asiantuntijoiden mukaan ennaltaehkäisevien toimenpiteiden noudattaminen vähentää luotettavasti migreenihyökkäysten määrää. Tehokas voi olla:

  • Yhteyden rajoittaminen tai provosoivien tekijöiden vaikutusten täydellinen poistaminen;
  • Vältä pitkää oleskelua television tai tietokoneen edessä;
  • Minimoi puhelujen kesto;
  • Terveellisen ravitsemuksen, liikunnan ja unen periaatteiden noudattaminen;
  • Yksilöllisen päiväkirjan ylläpito, jossa havaitaan hyökkäysten taajuus, kesto, saostavat tekijät ja tehokkaat avustustoimenpiteet. Näin voidaan tehdä johtopäätöksiä taudin ennusteesta ja hoidon näkymistä;
  • Magnesiumia ja B-ryhmän vitamiineja sisältävien valmisteiden vastaanotto;
  • Lääkkeiden ottaminen yhdelle lääkeryhmästä: adrenergiset estäjät (propranololi), antikonvulsantit (topiramaatti), masennuslääkkeet (venlafaksiini).

Mielenkiintoista! Tähän mennessä on kehitetty ruiskutettuja lääkkeitä, nenäsuihkeita ja fysioterapeuttisia tekniikoita, jotka mahdollisimman lyhyessä ajassa voivat pysäyttää jopa vakavimmat migreenihyökkäykset. Mutta tämän ongelman torjunnassa tärkein on sairaanhoidon järjestäminen, potilaiden opettaminen hyökkäysten lopettamista ja ehkäisemistä, asiantuntijoiden ja potilaiden välisen vuorovaikutuksen hyödyllisyyttä!

Pidät Epilepsia